Kisa mwen ta dwe fè si kapòt la kase?

Kontan

• Ou gen opsyon
• Evalye sitiyasyon an
• Bagay ou dwe konsidere
• Si w ap konsène sou gwosès la
• Touswit apre sa
• Ijans kontrasepsyon
• Lè yo pran yon tès gwosès
• Si w ap konsène sou transmisyon STI
• Touswit apre sa
• Medikaman prevantif
• Lè yo ka resevwa yon tès STI
• Sentòm STI pou veye
• Ki jan yo anpeche lavni kraze
• Gwosè
• Sèvi ak
• Depo
• Lè pou wè yon doktè oswa lòt HCP

Ou gen opsyon

Premye bagay yo an premye: Pran yon gwo souf.

Ou pa premye moun - epi ou sètènman pa pral dènye a - fè eksperyans yon kapòt chire oswa kase pandan aktivite seksyèl.

Risk ou fè fas yo depann sou lè kapòt la te kraze ak ki kalite kouche ou te genyen.

Gen etap ou ka pran pou diminye risk ou pou enfeksyon seksyèlman transmisib (STI) ak gwosès, men tan se nan sans lan.

Nou pral pale ou nan sa ou dwe fè apre.

Evalye sitiyasyon an

Si ou remake kapòt w ap itilize a kase, sispann sa w ap fè touswit. Retire kò ou nan patnè ou.

Lè sa a, evalye sa ou bezwen fè apre sa. Kesyon sa yo ka ede w detèmine pwochen etap ou yo.

Bagay ou dwe konsidere

• Èske rupture rive apre ejakulasyon? Si pa gen okenn ejakulasyon oswa pre-ejakulasyon prezan, ou ka kapab retire kapòt la fin vye granmoun, woule sou yon nouvo, epi kontinye sou biznis ou.
• Èske kapòt la toujou? Si se pa vre, ou ka bezwen rale li soti nan ou menm oswa kò patnè ou.
• Èske mwen ta ka vin ansent? Si se konsa, ou ka bezwen jwenn kontrasepsyon ijans pou anpeche gwosès la.
• Èske mwen ta ka transmèt oswa kontra yon STI? Si ou menm oswa patnè ou pa abitye avèk estati STI ou, konsidere fè tès. Ou ka vle pran medikaman prevantif tou.

Si w ap konsène sou gwosès la

Touswit apre sa

Tèt tou dwat nan twalèt la. Etap sa yo ka ede:

• Porte desann. Pandan w ap chita sou twalèt la, pouse desann ak misk nan vajen ou. Sa ka ede pouse nenpòt ejakulasyon ki pèsistan.
• Pipi. Fòse tèt ou fè pipi pandan w ap chita sou twalèt la. Sa a pa pral lave espèm oswa dechaj soti nan kanal la nan vajen, men li ka ede retire anyen sou deyò vajen an.
• Lave. Hop nan douch la, oswa itilize dlo tyèd dousman pwojeksyon jenital ou. Sa ede tou lave tout ejakulasyon ki pèsistan.
• Evite douch. Pwodwi chimik yo nan yon douch ka irite po a sansib alantou vajen an. Sa ka louvri ou jiska enflamasyon ak enfeksyon. Li kapab tou pouse espèm oswa dechaj pi lwen nan kò ou.

Ijans kontrasepsyon

Si ou pa itilize yon lòt fòm kontrasepsyon, tankou grenn lan, ou ka vle konsidere kontrasepsyon ijans (EC).

Sa gen ladan grenn ormon EC oswa yon aparèy entrauterin kwiv (IUD).

Malgre ke EC pi efikas lè yo itilize li nan 24 èdtan nan ekspoze espèm oswa dechaj, li ka toujou itilize pou jiska senk jou apre sa.

EC efikas lè yo itilize li nan lespas senk jou nan kouche.

Grenn EC delivre yon dòz segondè nan òmòn yo sispann ovilasyon, diminye chans yo nan fètilizasyon, oswa anpeche yon ze fètilize nan enplantasyon nan matris la.

Ou ka achte grenn EC san yon preskripsyon nan famasi lokal ou a. Plan B One-Etap, Next Chwa, ak MyWay yo tout disponib sou kontwa an ak pri ant $ 35 ak $ 50.

Pale ak famasyen lokal ou a oswa lòt founisè swen sante sou ki opsyon EC ki bon pou ou.
Kòm yon règ jeneral nan gwo pous, grenn EC yo ka mwens efikas pou moun ki gen yon endèks mas kò ki pi wo (BMI).
Pa gen okenn rechèch ki sijere ke esteril kwiv la menm jan an tou afekte pa BMI, kidonk opsyon sa a ka pi efikas.

Ou ka konsidere tou jwenn yon esteril kwiv. Sa yo dwe mete pa yon doktè. Asirans sante tipikman kouvri li.

Anplis de sa nan aji kòm EC, esteril kwiv yo gen plis pase 99 pousan efikas nan anpeche gwosès pou jiska 10 zan.

Lè yo pran yon tès gwosès

Pou yon rezilta serye, rete tann jiskaske premye jou nan peryòd rate ou pran yon tès gwosès lakay ou.

Tès gwosès travay pa detekte yon òmòn ki rele gonadotwopin imen koryonik (hCG).

HCG prezan lè yon ze fètilize atache nan matris la. Pi long la se ze a tache, ki pi wo a nivo yo hCG monte.

Li pran plizyè semèn apre enplantasyon pou nivo hCG ou yo dwe wo ase yo enskri ak yon tès gwosès nan kay la.

Si ou jwenn yon rezilta tès pozitif, konsidere ap tann kèk jou ak tès ankò.

Si ou pa vle rete tann, wè yon doktè oswa lòt founisè swen sante yo ka resevwa yon tès san oswa pipi konfime rezilta ou yo.

Si w ap konsène sou transmisyon STI

Touswit apre sa

Pa benyen, sèvi ak yon lavman, oswa itilize nenpòt savon piman bouk bouch ou, jenital, oswa zòn nan dèyè.

Pwodwi sa yo ka lakòz enflamasyon epi yo ka ogmante risk ou pou enfeksyon. Yo ka pouse ejakile pi wo nan kò a tou.

Medikaman prevantif

Pwofilaksi apre ekspoze (PEP) se sèl medikaman prevantif ki disponib nan moman sa a. PEP ka diminye risk ou genyen pou kontrakte VIH.

Si ou panse ou ka ekspoze a VIH, gade yon doktè oswa yon lòt founisè swen sante touswit.

Ou dwe kòmanse PEP nan lespas 72 èdtan nan ekspoze sispèk. Pi bonè ou kapab kòmanse, pi bon an.

PEP se pa yon grenn yon sèl-fwa. Ou pral bezwen pran medikaman an yon fwa oswa de fwa chak jou pandan omwen 28 jou.

Li pa pral efikas si ou pa pran li jan yo preskri li.

Lè yo ka resevwa yon tès STI

Pou rezilta serye, rete tann omwen 14 jou apre ekspoze sispèk.

Kòm yon règ jeneral nan gwo pous:

Si ou te fè sèks oral, asire w ke ou mande yon prelèvman gòj pandan ekran STI ou an.

Mande tou yon tès Pap anal si ou te resevwa sèks nan dèyè.

Tès oral ak nan dèyè ka gade pou MST ki ka rate pandan yon tès depistaj estanda MST.

Si ou resevwa yon rezilta pozitif, founisè swen sante ou ap diskite sou opsyon ou pou tretman ak konseye ou sou nenpòt ki pwochen etap.

Sentòm STI pou veye

Anpil MST yo san sentòm. Sa vle di yo pa prezante okenn sentòm, epi ou ka gen yon enfeksyon san yo pa konnen li. Se poutèt sa STI tès yo tèlman enpòtan.

Lè sentòm yo prezan, yo ka gen ladan:

• gratèl
• ti anpoul
• gratèl
• egzeyat dwòl
• boule pandan pipi
• doulè pandan kouche
• lafyèv

Al gade nan yon doktè oswa lòt founisè swen sante touswit si ou kòmanse fè eksperyans nenpòt nan sentòm sa yo.

Ki jan yo anpeche lavni kraze

Yon fwa ou te okipe konsekans imedya a, li enpòtan pou gade sa ki ta ka mennen nan echèk kapòt la.

Sa ap diminye risk ou pou malè nan lavni.

Gwosè

Èske kapòt la chire oswa kraze? Sa ka yon siy ke kapòt la te twò piti. Gade nan gwosè moute yon nivo jwenn yon pi bon anfòm.

Èske kapòt la glise koupe pandan kouche? Kapòt la ka twò gwo. Gwosè desann.Yon kapòt ta dwe anfòm byen epi li pa deplase lib.

Pi bon fason pou jwenn yon bon anfòm se eseye diferan kalite ak gwosè jiskaske ou jwenn youn ki, byen, adapte tankou yon gan.

Yon fwa ou jwenn youn ou renmen, kenbe yon ekipman pou pare pou angajman nan lavni.

Sèvi ak

Pa sèvi ak lwil oliv ki baze sou wilaj. Pwodwi chimik yo nan grès la ka febli materyèl kapòt an latèks la, sa ki ka lakòz yon ti repo. Olye de sa, gade pou lub ki baze sou dlo oswa silikon.

Èske itilize anpil lub, sepandan. Ou ka aplike yon ti kras lubr nan pati gason an anvan woule sou kapòt la fè li pi konfòtab - men se sèlman yon ti kras. Nenpòt lòt bagay sou andedan an ak kapòt la ka glise oswa deplase. Sove èstime nan grès la pou deyò kapòt la.

Kenbe rezèv ou a jou. Kapòt ki twò fin vye granmoun gen plis chans pou yo chire. Tcheke pou yon dat ekspirasyon, epi kenbe yon bwat fre nan tout tan.

Pa janm mete de kapòt an menm tan. Ou ka panse kouch siplemantè a ap diminye sansiblite oswa ede ou dire pi lontan, men li ka aktyèlman mennen nan malèz ak lakòz tou de kapòt chire.

Depo

Kenbe kapòt lwen chalè, frèt, ak limyè. Eleman sa yo ka febli materyèl la epi ogmante risk pou yon ti repo.

Friksyon an nan bous ou - ak nan bwat gan ou - ka fè kapòt efikas.

Sere kapòt nan yon kote ki fre, sèk.

Evite louvri pakè kapòt ak objè ki file tankou dan ou, yon kouto, oswa sizo.

Menm ti kras nan sifas la ka koule likid kòporèl.

Lè pou wè yon doktè oswa lòt HCP

Si w gen enkyetid sou risk ou genyen pou gwosès oswa MST, wè yon doktè oswa lòt founisè swen sante touswit.

EC ak medikaman prevantif VIH yo pi efikas lè yo pran nan lespas 24 èdtan.

Pandan ke pifò EC ka achte nan famasi san yon preskripsyon, yon doktè dwe mete yon esterilè. Menm jan an tou, medikaman PEP mande pou preskripsyon yon doktè.

Ou ka pale tou ak founisè swen sante ou sou tès depistaj STI. Yo ka konseye w sou tan ki pi bon yo teste.