10 Chante antrennman fò pou pouvwa w nan sesyon swe ki pi entans ou yo

Kontan

• Revizyon pou

Gen de kle nan bati yon gwo playlist fòmasyon fòs: vire desann tèmpo a ak vire moute entansite la. Tèmpo a enpòtan paske ou pral fè mwens reps-ak deplase pi dousman-pase nan yon woutin Cardio. Entansite a enpòtan paske chak nan reprezantan sa yo mande pou plis nan men ou. Se konsa, nan playlist sa a, nou te kolekte 10 tracks resan ki anfòm de kritè sa yo egzakteman.

Rap se fòs la dominan nan sa a bat pou chak minit (BPM) ranje, kidonk, ou pral jwenn yon ti ponyen nan hip-hop frape anba-ansanm ak yon pè koupe Posse prezante Miley Cyrus ak Justin Timberlake. Yon lòt kote, gen tras wòch ak gwo bat soti nan Bastille ak panik! nan Disko a. Anfen, fanatik elektwonik yo ka tcheke yon melodi klib boule nan Glitch Mob ak yon kolaborasyon ki gen Jay Z ak Baauer (ki gen nonmen non "Harlem Shake".)

An jeneral, playlist la bay tan konsistan ak kondwi enkondisyonèl, men-nan kontrent sa yo-gen toujou anpil varyete. Idealman, sa a Combo ta dwe kenbe ou tou de motive ak enterese pandan pi di antrennman ou. Lè w ap pare tèt ou nan tès la, ou pral jwenn charj nan sipò anba a.

Jis Blaze, Baauer & Jay Z - Pi wo - 75 BPM

Bastille - Defo - 72 BPM

Flo Rida, Sage Gemini yo & Lookas - GDFR - 73 BPM

Panik! nan Disko a - Sa a se Levanjil - 78 BPM

Kevin Gates & Out Alsina - Mwen pa fatige (#IDGT) - 70 BPM

T.I. - Ale Jwenn Li - 76 BPM

Mike Will Made-It, Miley Cyrus, Juicy J & Wiz Khalifa - 23 - 70 BPM

T-Pain & Lil Wayne - Bang Bang Pow Pow - 71 BPM

The Glitch Mob - Pa ka touye nou - 76 BPM

Justin Timberlake, J. Cole, ASAP Rocky & Pusha T - TKO (Black Friday Remix) - 70 BPM

Pou jwenn plis chante antrennman, tcheke baz done a gratis nan Run Hundred. Ou ka browse pa genre, tèmpo, ak epòk jwenn chante yo pi byen wòch antrennman ou.

Revizyon pou