Dejwe Instagram ou a aktyèlman fè ou pi kontan

Kontan

• Revizyon pou

Nan pwen sa a, nou trè abitye tande sou tout fason medya sosyal ap depafini lavi nou. Plizyè etid te soti nan sipò #digitaldetox la, jwenn ke plis tan ou pase defile nan nouvèl nou an, pi tris la ou se. (Kouman Move Facebook, Twitter, ak Instagram pou Sante Mantal?)

Men, ka gen yon sèl abitid medya sosyal ki aktyèlman fè ou pi kontan IRL, dapre dènye rechèch la. Chèchè nan Marshall School of Business University of Southern California te fè nèf eksperyans nan laboratwa a ak nan jaden an pou analize ki jan yo toujou ap fwete telefòn ou pou fè kout Instagram ki merite aktyèlman enpak sou plezi ou nan eksperyans la.

Nan yon sèl eksperyans, yo te voye de gwoup patisipan yo nan yon vwayaj doub bis nan Philadelphia. Yon gwoup te di yo tou senpleman jwi woulib la ak pran nan aklè yo, pandan ke lòt la te bay kamera dijital ak te di yo menen pics sou wout la. Surprenante, gwoup la ki te pran foto aktyèlman rapòte jwi vwayaj la plis pase gwoup la ki te gratis nan aparèy dijital. Nan yon lòt eksperyans, yon gwoup patisipan te resevwa enstriksyon pou yo pran foto manje pandan y ap manje midi e moun ki te kite tab la ak kèk snaps ki merite pou Instagram te rapòte ke yo te jwi manje yo plis pase moun ki te manje san telefòn. (Psst ... Isit la nan Syans Dèyè Dejwe Sosyal Media ou.)

Nan konklizyon yo, pibliye nan la Jounal pèsonalite ak sikoloji sosyal, chèchè yo konkli ke pran foto yon eksperyans aktyèlman fè ou jwi li plis, pa mwens. Konsidere sa a jistifikasyon pou toujou ap afiche sou Instagram ou!

Dapre chèchè yo, zak fizik la nan pran foto fè nou gade nan mond lan yon ti kras diferan ak yon ti kras plis entansyonèlman-kontrè ak kwayans ki toujou ap gen telefòn ou soti nan pran foto fè ou soti nan moman sa a.

Men, menm si ou angaje nan dezentoksikasyon dijital ou a, ou ka jwenn menm efè yo amelyore plezi nan pran mens mantal ak entansyonèl pou remake tout moman Instagram-merite yo, di chèchè yo. Natirèlman, si ou vle Des medya sosyal ou a benefisye tou, ou pral gen aktyèlman fwe soti iPhone ou.

Revizyon pou