Poukisa sèks kinky ta ka fè w plis atansyon
Kontan
Atensyon se tandans pou yon rezon: pratik la rete prezan yo te montre yo gen pi gwo benefis sante, soti nan ede ou pèdi pwa nan ti soulajman yon tèt fè mal. Meditasyon te menm fè wout li nan klas HIIT ou yo. Men, pandan ke ou pwobableman panse a atensyon kòm yon bagay ou fè sou yon kabann yoga, e si nou te di ke li tou gen yon plas lejitim ant fèy papye yo? Selon yon nouvo etid, ap resevwa bizar ka delivre pi gwo benefis atensyon.
Chèchè ki soti nan Northern Illinois University espesyalman gade BDSM-style rankont seksyèl-la 50 tout koulè gri kalite sesyon sèks konsantman ki enplike esklavaj, disiplin / dominasyon, soumisyon / sadis, menòt, fwèt, ak tout bagay nan mitan. Dapre Brad Sagarin, Ph.D., otè prensipal etid la ki fè rechèch sou kalite altènatif sèks, pratikan BDSM souvan rapòte anekdotik antre nan yon "eta koule" nan atensyon, ki sanble ak atlèt atlèt yo rapòte lè yo nan. zòn nan, oswa santiman ou ka fè eksperyans pandan yon vanyan sòlda patikilyèman konsantre II. "Flow se yon eta agreyab ak agreyab ke gen moun ki jwenn nan lè yo ap fè yon aktivite ki mande pou yon wo nivo de konpetans," di Sagarin. "Se yon eta nan ki rès la nan mond lan kalite disparet lwen ak yon moun konsantre trè entans sèlman sou sa yo ap fè."
Pou teste potansyèl de sèks yo kreye yon eta koule, ekip rechèch la rekrite sèt marye ak owaza asiyen yon patnè yo dwe "tèt la" (moun ki bay lòd yo) ak yon sèl yo dwe "anba a" (patnè a ki obeyi ). Chèchè yo Lè sa a, obsève yo fè sèks (wi, patisipan brav!), Anyen ki kalite aktivite ki te fèt pandan y ap mezire atitid la, nivo estrès, santiman nan fermeture, nivo kortisol, nivo testostewòn, ak eksperyans "eta koule" (mezire pa yon estanda sondaj) nan chak patisipan yo. Yo te jwenn ke fenomèn nan "eta koule" pandan sa a kalite sèks se reyèl-tout moun rapòte pi bon atitid, te montre nivo pi ba nan estrès, ak nòt trè sou echèl la eta koule.
Pandan ke Sagarin ak ekip li a sèlman gade BDSM-style rankont seksyèl, rezilta yo ta ka gen enplikasyon pou moun ki gen lavi sèks mwens avantur, li te di. "Atansyon atansyon ke moun bay youn ak lòt nan yon kontèks sèn nan BDSM gen aplikasyon nan lòt kalite entèraksyon seksyèl.Si moun yo reyèlman konsantre sou chak lòt ak eksperyans pozitif nan patnè yo, nou ta ka wè kalite menm jan an nan efè, "li te di. Nan lòt mo, konsantre sou yo te totalman nan moman sa a pwochen fwa w ap vin okipe ta ka yon nouvo fason yo pote atensyon nan lavi ou san ou pa janm mete yon zòtèy sou yon kabann yoga oswa zòrye meditasyon.