Rezon ki fè enpòtan mwen ap ogmante pitit fi mwen yo dwe yon atlèt (ki pa gen anyen fè ak Fòm)

Kontan

• Revizyon pou

"Ale vit!" Pitit fi mwen an te rele pandan nou te rive nan la kouriDisney Kids Dashes pandan Star Wars rival rival nan wikenn nan Walt Disney World nan Florid. Se twazyèm kous Disney pou atlèt mwen an boujònman. Li tou pran jimnastik, naje, ak dans, monte yon scooter (kas sou li, nan kou) ak balanse yon rakèt tenis pandan y ap rele, "Foutbòl!" Ak foutbòl, li vle di foutbòl. P.S. Li gen dezan.

Tig manman? Petèt. Men, rechèch montre ke ti fi ki patisipe nan espò jwenn pi bon nòt, yo gen pi wo estim pwòp tèt-, ak pi ba nivo depresyon. Yo menm tou yo gen plis chans nan peyi nan pozisyon lidèchip pita nan lavi yo.

Pandan ke patisipasyon tifi nan espò nan lekòl segondè se nan yon nivo tout tan, dapre yon sondaj Federasyon Nasyonal Asosyasyon Lekòl Segondè Eta yo, yo toujou retade dèyè ti gason pa plis pase 1.15 milyon elèv. An menm tan an, patisipasyon nan espò jèn ki poko gen 12 an te wè yon bès fiks depi 2008, dapre Sports & Fitness Industry Association. Ak 70 pousan nan ti atlèt sa yo pral abandone nan laj 13 an, dapre National Alliance for Sports. Konfidans fi-nan parèy ak ti gason nan laj 12-ap degrengole nan laj 14 an.

Prèv montre ke ekspoze ti fi yo pran risk ak nòmalize echèk ta ka kle nan ap batay ki diferans konfyans. Espò yo se yon sèl fason asire w-dife akonpli sa. "Sport se senpleman yon opòtinite òganize ak fasilman disponib pou fè eksperyans pèt, echèk, ak detèminasyon," ekri ko-otè yo nan Kòd la konfyans pou ti fi Claire Shipman, Katty Kay, ak Jillellyn Riley nan Atlantik la.

Mwen te deja wè yon divize sèks nan nivo ki pi piti a. Klas naje pitit fi mwen an gen tandans yo dwe yon melanj menm nan ti gason ak tifi; apre tout, naje se yon konpetans lavi. Men, klas dans li se tout ti fi ak klas espò li gen de ti gason pou chak ti fi. (Epi wi, dans konpetitif se yon espò ak tout dansè yo se atlèt.)

Men, mwen wè chak kòm egalman valab. Nan dans, li te aprann nouvo fason pou avanse pou pi, chwal galope ak lous rale desann twotwa Vil New York, anpil nan laterè mwen. (Dezenfektan men, STAT!) Li jetés, chassés, ak twirls, pa paske li nan "girly," men paske metrize yon nouvo konpetans se plezi. Epi li te vin anpil pi fò, fizikman, nan pwosesis la. Lè mari m 'te pran l' yo wè New York City Ballet a fè nan entim, etaj etaj-nivo nan mize a nan Art modèn, li te menm jan fasinan pa dansè yo soufri pou souf nan etap jan li te pa pèfòmans yo. Koulye a, li mande yo gade "purrinas" sou televizyon ak pretann plat balè li yo se pantouf balè.

Nan klas espò, li aprann yon nouvo espò ak konpetans chak semèn, tankou baskètbòl ak dribling, bezbòl ak voye, foutbòl ak kikin, ansanm ak kouri navèt, sekans tranpolin sote ak plis ankò. Kòm semèn yo te pwogrese, mwen te gade l 'pote sa yo ladrès lakay ou, voye chak boul li ka jwenn ak dribbling nenpòt boul ki pral rebondi. Li vle jwe ak rakèt tenis li jis sou chak jou. Règ #1 nou an? Pa frape chen an. (Ki gen rapò: Mwen rekonesan pou Paran ki te anseye m 'anbrase Fitness)

Ak naje? Li pral sote nan dlo a san asistans, tranpe tèt li anba ak vini touse ak souri. Li pa pè anyen. Mwen espere ke yo te yon atlèt pral ede l rete konsa.

Natirèlman, objektif tout aktivite fizik sa a se pa sèlman kenbe l an sante oswa fatige l, menmsi li ede ak tou de. Rechèch montre aktivite fizik aktyèlman amelyore konsantrasyon ak memwa. Li nan fòmasyon yo dwe yon pi bon elèv k ap aprann, pa sèlman yon pi bon atlèt. E sa tradui nan yon pi gwo chans pou siksè nan lekòl la. Atlèt jwenn pi bon nòt, ale nan plis lekòl, epi yo gen pi gwo pousantaj gradyasyon pase ki pa atlèt, selon yon gwo kò nan rechèch.

Pou yon ti fi, sa enpòtan tankou tout tan. Si ane 2018 la te anseye nou yon bagay, se sa: Nou bezwen ekipe ak otorize tifi nan tout fason nou kapab. Sèksis se vivan ak byen-alo, # MeToo-ak plafon an vè byen fèm entak. Apre yo tout, gen plis gason yo te rele Jan ki te dirije S & P 1500 konpayi pase fanm, selon New York Times la. Ak jan de rapò 2015 sa a, jis 4 pousan nan konpayi sa yo (ki reprezante 90 pousan nan valè total mache dechanj Etazini an), te gen yon fi CEO. Nan 2018, jis 4.6 pousan nan Fortunes 500 konpayi yo te kouri pa fanm yo. Gwo #facepalm.

Men "Anne fanm nan" te rele tou sa: nou p'ap pran l' ankò. Nou ta ka lite pou touche menm salè, egalite, ak respè tankou gason nan anpil endistri ak kwen nan sosyete a. Men, plis fanm ap fè pwogrè nan wòl lidèchip, tankou 102 fanm istorik ki chita nan Chanm Reprezantan ane sa a. Avèk 435 plas kay, nou ap prèske mwatye nan egalite.

Bay pitit fi mwen an-ak tout pitit fi nou-yo kado atletik se yon fason pou rive la. Kòm anpil 94 pousan nan lidè biznis fi nan pozisyon C-suite gen espò orijin, dapre yon sondaj pa EY ak ESPNW.

Apre yo tout, espò-ak lòt aktivite konpetitif, tou-anseye oto-disiplin, lidèchip, travay ann ekip, jesyon tan, panse kritik, konfyans, ak plis ankò. Kòm yon naje konpetitif ap grandi, mwen te aprann ke echèk se souvan premye etap la nan siksè. Yon ane, ekip relè mwen an te diskalifye nan yon rankont apre koekipye nou an te kite blòk la twò bonè. Nou ta ap travay sou yon nouvo teknik echanj ki te santi gòch pou nou tout. Kòm yon jenn ti kabrit, DQ a te difisil vale. Li te santi tankou yon gwo zafè. Se konsa, nou te travay san pran souf nan pratik, perçage echanj relè nou yo jiskaske nou tout te nan senkronizasyon. Nou evantyèlman te pran ke pwogramasyon tout wout la nan chanpyona nan Illinois, kote nou mete senkyèm nan eta an.

Kòm yon rameur kolèj, mwen te aprann kisa sa vle di pou yon ekip travay kòm yon sèl-literalman ak figire. Nou te rame tankou yon sèl ak goumen tankou yon sèl. Lè ekipaj mwen an te santi konpòtman antrenè nou an pa sèlman kontreproduktiv, men sèksis, nou te fè yon ekip yon reyinyon ak deside pale. Li te kriye joure sou nou regilyèman. Li pi renmen? Fistibal "tankou yon ti fi" kòm yon zam. Li fè nou fache. Kòm kòmandan, mwen pwograme yon reyinyon avè l 'ak tèt la nan pwogram nan zaviwon vwa enkyetid ekipaj mwen an. Pou kredi yo, yo pa sèlman koute; yo tande. Li te vin yon pi bon antrenè e nou te vin yon pi bon ekip nan pwosesis la. Plis pase 20 ane pita, ki mantalite toujou anvayi sosyete nou an. Se pa etonan kanpay la Toujou #LikeAGirl rezonans ak anpil fanm.

Koulye a, mwen se yon kourè. "Manmi kouri vit," pitit fi mwen an di lè li wè m 'dantèl anvwaye mwen. Pafwa li pral pote tenis li yo ban mwen epi rele, "Mwen ale vit!" Li renmen kouri monte desann sou twotwa a. "Vit! Vit!" li rele pandan li sprints. Pa janm bliye lefèt ke ni youn nan nou se patikilyèman rapid. Li kouri tankou yon Muppet, nenpòt lè ak tout kote li kapab. Men, lè nou zòtèy liy lan nan la kouriDisney Kids Dash, li te pwan m '. (Ki gen rapò: Mwen te kraze pi gwo objektif mwen nan kouri kòm yon nouvo manman 40-zan)

"Kenbe ou!" li te di, ki endike li te vle m 'pote l'. "Èske ou pa vle kouri vit?" Mwen te mande. "Sèlman kèk minit de sa ou te kouri ak t'ap rele byen fò, 'Ale vit!'"

"Non, kenbe ou," li te di dous. Se konsa, mwen te pote l 'nan priz la. Li te souri nan zòrèy nan zòrèy jan nou galope ansanm; montre ak souri jan nou apwoche Minnie sourit nan direksyon fini an. Li te bay Minnie yon gwo akolad (ki li toujou ap pale de) e le pli vit ke yon volontè pandye yon meday nan kou l ', li tounen vin jwenn mwen. "Gade Minnie ankò. Mwen kouri!" li te rele "OK, men ou aktyèlman pral kouri fwa sa a?" Mwen te mande. "Wi!" li kriye. Mwen mete l 'desann epi li sprint koupe.

Mwen souke tèt mwen, ri. Natirèlman, mwen pa kapab fè pitit fi mwen an kouri oswa naje oswa danse oswa fè nenpòt lòt espò. Tout sa mwen ka fè se bay li opòtinite a, ansanm ak ankourajman ak sipò. Mwen konnen li pral vin pi di kòm li vin pi gran, kòm presyon kanmarad ak grèv fòme. Men, mwen vle tou ba li tout chans gwonde. Sa se manman tig nan mwen.

Lè mwen gade pitit fi mwen an, èske mwen wè yon pwochen CEO, kongresman, oswa atlèt pwofesyonèl? Absoliman, men se pa nesesèman. Mwen vle pou li genyen opsyon, si se sa li vle. Si pa gen lòt bagay, mwen espere ke li pral aprann yon lanmou pou tout lavi mouvman. Mwen espere ke li pral grandi fò, konfyans, ak kapab, ekipe pou pran manto feminis ki ap tann li. Mwen espere ke li pral aprann anbrase echèk ak pale verite ak pouvwa, kit se antrenè li, bòs nan travay oswa yon lòt moun. Mwen espere ke li jwenn enspirasyon nan swe, men se pa paske mwen vle l 'tankou m'.

Non mwen vle li pi bon toujou.

Revizyon pou