Pi bon ti pou tèt fè mal

Kontan

• 1. Kamomiy te
• Engredyan
• Mòd Preparasyon
• 2. Te myèl
• Engredyan
• Mòd Preparasyon
• Gade videyo a pou aprann kijan pou fè yon masaj ki tou batay tèt fè mal:
• 3. Angelica ak gorse te
• Engredyan
• Mòd Preparasyon
• 4. Jenjanm, Linden ak kamomiy te
• Engredyan
• Mòd Preparasyon
• 5. fèy fèy zaboka
• Engredyan
• Mòd Preparasyon

Lè w ap pran ti, tankou kamomiy, bilberry oswa jenjanm se yon bon opsyon natirèl pou yo eseye soulaje tèt la san yo pa gen yo sèvi ak dwòg famasi tankou parazetamol, pou egzanp, ki nan depase ka entoksike fwa a, pou egzanp.

Sepandan, elimine tèt fè mal la li nesesè elimine kòz li yo, ki ka estrès, rejim alimantè pòv, oswa konsomasyon nan manje enteresan tankou koka kola ak kafe, pou egzanp.

Si tèt fè mal la dire plis pase 3 jou oswa si li grav anpil, pa pèmèt ou louvri je ou oswa deplase, li trè enpòtan pou ale nan lopital la yo idantifye kòz la epi yo kòmanse tretman ki pi apwopriye. Anplis de sa, si w ap itilize nenpòt medikaman ki endike pa yon doktè, ou ta dwe tou pa ranplase itilize li yo ak sa yo ti, sèvi sèlman kòm yon sipleman.

Tcheke 4 kalite prensipal yo nan tèt fè mal ak sa yo dwe fè.

1. Kamomiy te

Yon tretman lakay ekselan pou tèt fè mal se kamomiy te, ki se tou kalme epi ede ou detann ou.

Engredyan

• 1 ti kiyè flè kamomiy;
• 1 tas dlo bouyi.

Mòd Preparasyon

Add flè yo kamomiy nan tas la nan dlo, kouvri, kite kanpe pou 3 minit ak Lè sa a, souch, retire flè yo nan dlo a. Kite l cho epi bwè l. Te sa a ka sikre ak sik oswa siwo myèl. Li rekòmande pran te sa a lè ou santi tèt fè mal la oswa le pli vit ke li kòmanse.

2. Te myèl

Bilberry se yon gwo solisyon endijèn nan fen tèt fè mal ak angove paske li dezentoksike ak dekonjesyon fwa a, elimine youn nan kòz ki pi komen nan tèt fè mal.

Engredyan

• 1 tas dlo;
• 1 kiyè fèy boldo koupe.

Mòd Preparasyon

Fè yon te pa mete 1 tas dlo nan yon bouyi ak Lè sa a, fèmen chalè a, ajoute 1 gwo kiyè fèy boldo sèk. Kouvri epi rete tann yo fre, souch ak sik nan gou. Yo ta dwe pran te sa a 3 fwa pa jou pou soulaje sentòm maltèt ak angove.

Gade videyo a pou aprann kijan pou fè yon masaj ki tou batay tèt fè mal:

3. Angelica ak gorse te

Èske w gen yon te ak Angelica ak toksik se yon konbinezon enfayibl nan fen tèt fè mal la komen, depi yo gen yon pwopriyete febrifujeur ki nan adisyon a elimine lafyèv la, tou soulaje maltèt la.

Engredyan

• 1 ti ponyen rasin angelica;
• 1 ti ponyen nan yon mil moun;
• 1 ti ponyen nan toksik;
• 3 fèy fèy;
• 2 linèt dlo.

Mòd Preparasyon

Mete tout engredyan yo nan yon chodyè epi bouyi pou kèk minit, apresa fèmen chalè a, kouvri chodyè a epi tann li refwadi. Souch epi mete te a nan yon tas anba yon tranch sitwon epi pran l apre. Sikre nan gou, si ou prefere.

Maltèt ka rive nan nenpòt ki lè epi li se yon maladi ki ka frape nenpòt moun. Eseye obsève sa ki te lakòz maltèt la epi retire estimilis sa a. Pran te epi detann ou.

4. Jenjanm, Linden ak kamomiy te

Yon remèd lakay ekselan pou tèt fè mal se te èrbal ki fèt ak jenjanm, kamomiy ak Linden. Jenjanm se engredyan prensipal la nan remèd lakay sa a, epi li diminye pwodiksyon an nan pwodwi chimik doulè-sa ki lakòz. Kamomiy ak Linden se adousisan kalme ki ede soulaje tansyon fizik ak mantal, kite moun ki pi dekontrakte ak mwens enkyete.

Engredyan

• 1 ti kiyè rasin jenjanm koupe;
• 1 ti kiyè nan kamomiy sèk;
• 1 ti kiyè flè LINDEN sèk;
• 250 ml dlo.

Mòd Preparasyon

Pou prepare remèd lakay sa a ajoute jenjanm lan nan yon chodyè dlo epi bouyi li pandan 5 minit. Apre tan an etabli, kamomiy la ak fèy Linden yo ta dwe ajoute epi kite pénétrer pou apeprè 10 minit. Souch ak sikre gou ou.

5. fèy fèy zaboka

Yon remèd lakay gwo pou tèt fè mal se yo bwè te soti nan fèy yo nan pye bwa a zaboka. Fèy sa yo gen pwopriyete kalme ak antioksidan ki ede goumen tèt fè mal tansyon ak Se poutèt sa yo ka boule nan fòm lan nan te oswa yo prepare yon konpresyon.

Ou ka itilize fèy yo fre, jis retire nan pye bwa a zaboka oswa fèy yo sèk.

Engredyan

• 20 g fèy zaboka koupe;
• 1 lit dlo.

Mòd Preparasyon

Mete dlo a bouyi epi ajoute fèy pyebwa zaboka a. Mete dife a, kouvri chodyè a epi kite l fre. Souch epi bwè 1 tas apre sa epi plizyè fwa pandan jounen an.

Yon lòt fason yo pran avantaj de pwopriyete yo nan fèy zaboka se pou aplike pou tout fèy kwit ak frèt yo sou fwon an, kite yo aji pou apeprè 15 a 20 minit.