Konsèy pou trete doulè nan nè dyabetik

Kontan

• Tretman pou doulè nè dyabetik
• Medikaman
• Antidepreseur
• Medikaman opioid doulè
• Dwòg anti-kriz malkadi
• Terapi fizik
• Krèm kapsaisin
• Pran swen men ou ak pye ou
• Prevni doulè nè dyabetik

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Apèsi sou lekòl la

Dyabèt ka lakòz pwoblèm alontèm nan tout kò ou, espesyalman si ou pa kontwole sik nan san ou efektivman, ak nivo sik rete wo pou anpil ane. Segondè sik nan san ka lakòz neropatik dyabetik, ki domaje nè yo ki voye siyal nan men ou ak pye ou.

Neropatik dyabetik ka lakòz pèt sansasyon oswa pikotman nan dwèt ou, zòtèy, men, ak pye. Yon lòt sentòm se yon boule, byen file, oswa doulè doulè (doulè nè dyabetik). Doulè a ​​ka twò grav nan premye, men li ka vin pi mal sou tan ak gaye janm ou oswa bra. Mache ka douloure, e menm manyen ki pi mou ka santi ou ensipòtab.

Jiska 50 pousan nan moun ki gen dyabèt ka fè eksperyans doulè nè. Domaj nè ka afekte kapasite w pou dòmi, diminye kalite lavi ou, epi li ka lakòz depresyon tou.

Tretman pou doulè nè dyabetik

Nè domaje pa ka ranplase. Sepandan, gen fason ke ou ka anpeche plis domaj ak soulaje doulè ou.

Premyèman, kontwole sik nan san ou pou domaj la pa pwogrese. Pale ak doktè ou sou mete objektif sik nan san ou, epi aprann kontwole li. Yo ka mande w pou diminye sik nan san ou anvan ou manje a 70 a 130 miligram pou chak desilit (mg / dL) ak sik nan san ou apre ou fin manje a mwens pase 180 mg / dL.

Sèvi ak rejim, egzèsis, ak medikaman pou diminye sik nan san ou nan yon seri sante. Siveye lòt risk sante ki ka vin pi mal dyabèt ou, tankou pwa ou ak fimen. Mande doktè ou sou fason efikas pèdi pwa oswa kite fimen, si sa nesesè.

Medikaman

Doktè ou ta ka sijere eseye yon soulajè san preskripsyon san preskripsyon, tankou asetaminofèn (Tylenol), aspirin (Bufferin), oswa ibipwofèn (Motrin IB, Advil), ki disponib san preskripsyon, men ki ka lakòz efè segondè. Sèvi ak yon dòz ki ba pou yon ti tan kontwole sentòm ou yo.

Lòt opsyon egziste pou soulajman doulè pi fò oswa alontèm.

Antidepreseur

Antidepreseur pi souvan trete depresyon. Sepandan, yo ka preskri pou doulè nè dyabetik paske yo entèfere ak pwodwi chimik nan sèvo ou ki lakòz ou santi doulè. Doktè ou ka rekòmande depresè tricyclic, tankou amitriptilin, imipramin (Tofranil), ak desipramin (Norpramin). Sa yo ka lakòz efè segondè dezagreyab tankou bouch sèk, fatig, ak swe.

Serotonin ak norepinephrine retak inhibiteur (SNRIs) tankou venlafaxine (Effexor XR) ak duloxetine (Cymbalta) se yon altènativ a tricyclics epi yo gen tandans gen mwens efè segondè yo.

Medikaman opioid doulè

Dwòg pwisan tankou oksikodòn (oksikontin) ak medikaman opioid tankou tramadol (Conzip, Ultram) ka trete doulè pi fò. Men, sa yo gen tandans yo dwe yon dènye rekou pou soulajman doulè. Ou ta ka itilize medikaman sa yo si lòt tretman yo pa ap travay. Sepandan, dwòg sa yo pa vle di pou soulajman alontèm paske nan efè segondè ak potansyèl la pou dejwe. Travay kole kole ak doktè ou epi pran prekosyon lè w ap pran medikaman opioid yo.

Lidokayin plak delivre anestezi lokal nan yon plak mete sou po an. Sa yo ka lakòz iritasyon po minè, sepandan.

Dwòg anti-kriz malkadi

Dwòg yo itilize pou anpeche kriz epileptik ka ede tou avèk doulè nè. Dwòg sa yo gen ladan pregabalin (Lyrica), gabapentin (Gabarone, Neurontin), ak oxcarbazepine oswa carbamazepine (Carbatrol, Tegretol). Pregabalin kapab tou amelyore dòmi ou. Efè segondè gen ladan somnolans, anflamasyon, ak vètij.

Terapi fizik

Gen kèk tretman terapi fizik, tankou naje, ki ka ede trete neropatik dyabetik. Egzèsis ki pa gen anpil enpak yo pi efikas, menm jan egzèsis ki gen gwo enpak ka rapidman lakòz nè yo vin angoudi.

Asire ou ke ou chwazi yon terapis fizik ou fè konfyans ki konprann neropatik, dyabetik oswa otreman, ede ou travay nan metòd terapi fizik yo nan lòd yo anpeche plis domaj nè. Bon atansyon a aktivite fizik pa yon ekspè ka anpeche nenpòt pwoblèm plis soti nan rive. Epitou kenbe nan tèt ou ke terapi fizik ka kalme doulè nè dyabetik, men li pa geri li.

Krèm kapsaisin

Krèm kapsayin (Arthricare, Zostrix) ka bloke siyal doulè lè l sèvi avèk yon engredyan yo te jwenn nan piman cho. Etid pa te montre sa a yo dwe itil nan neropatik dyabetik. Pwodwi kapsaisin lakòz iritasyon po nan kèk moun. Kapsayin krèm, ki disponib tou kòm yon losyon, jele, oswa patch, ka aplike sou po a kote doulè nè dyabetik se fò epi pou yon ti tan soulaje doulè.

Pale ak doktè ou anvan ou itilize tretman ki baze sou kapsaisin. Li ka lakòz reyaksyon alèjik, kominike avèk lòt dwòg, oswa lakòz efè segondè danjere sou maleng ouvè ak po irite oswa sansib. Li ta ka tou fè ou pi sansib a solèy la ak lòt sous chalè. Evite ekspoze twòp nan limyè solèy la oswa chalè lè w ap itilize krèm kapsaisin oswa losyon.

Boutik pou pwodwi kapsaisin.

Pran swen men ou ak pye ou

Domaj nè dyabetik lakòz doulè epi li ka afekte kapasite w tou pou santi doulè, kidonk li enpòtan pou kenbe sante pye ou.

Pou pran pi bon swen nan pye ou, tcheke pye ou chak jou pou koupe, maleng, anflamasyon, ak lòt pwoblèm, menm si ou pa santi okenn doulè la. Yo ka enfekte, ak enfeksyon ki pa trete ka mennen nan konplikasyon grav, ki gen ladan anpitasyon.

Lave pye ou chak jou avèk dlo tyèd, epi sèk yo nèt apre sa. Lè sa a, aplike yon losyon kenbe yo idrate. Evite jwenn losyon nan ant zòtèy ou yo.

Mete soulye konfòtab, fleksib ki bay pye ou chanm pou avanse pou pi. Kraze nan soulye nouvo tou dousman pou yo pa fè mal pye ou. Mande doktè ou sou soulye Customized si soulye regilye pa anfòm byen.

Toujou kouvri pye ou ak soulye, pantouf, oswa chosèt epè pou kousen yo epi anpeche moun blese.

Boutik pou soulye dyabèt-zanmitay.

Prevni doulè nè dyabetik

Kenbe sik nan san ou anba kontwòl pou anpeche domaj nè se pi bon fason pou evite doulè nè. Swiv konsèy doktè ou pou rejim alimantè, fè egzèsis, ak tretman si ou deja fè eksperyans doulè nè dyabetik. Neropatik dyabetik pa gen okenn gerizon li te ye. Sepandan, anpil tretman ka ede diminye malèz la ak doulè ki te koze pa doulè nè dyabetik, ak doktè ou ka ede w nan chwazi youn ki pi bon pou ou.