Swen Maladi Parkinson la: Konsèy pou sipòte yon moun ou renmen

Kontan

• Aprann sou Parkinson la
• Kominike
• Jwenn òganize
• Rete pozitif
• Sipò moun kap bay swen
• Takeaway

Pran swen yon moun ki gen maladi Parkinson la se yon gwo travay. Ou pral oblije ede moun ou renmen an avèk bagay tankou transpò, vizit doktè, jere medikaman, ak plis ankò.

Parkinson la se yon maladi pwogresis. Paske sentòm li yo vin pi mal sou tan, wòl ou pral evantyèlman chanje. Ou pral gen anpil chans yo dwe pran sou plis responsablite kòm tan pase.

Lè ou se yon moun kap bay swen gen anpil defi. Eseye okipe bezwen moun ou renmen an epi toujou jere lavi ou ka difisil. Li kapab tou yon wòl agréables ki bay tounen otan ke ou mete nan li.

Men kèk konsèy pou ede ou pran swen moun ou renmen ak maladi Parkinson la.

Aprann sou Parkinson la

Li tout sa ou kapab sou maladi a. Jwenn enfòmasyon sou sentòm li yo, tretman, ak ki efè segondè medikaman Parkinson la ka lakòz. Plis nan ou konnen sou maladi a, pi bon an ou pral kapab ede moun ou renmen an.

Pou enfòmasyon ak resous, ale nan òganizasyon tankou Fondasyon Parkinson la ak Fondasyon Michael J. Fox. Oswa, mande yon newològ pou konsèy.

Kominike

Kominikasyon se kle nan pran swen yon moun ki gen Parkinson la. Pwoblèm lapawòl ka fè li difisil pou moun ou renmen an yo eksplike sa yo bezwen, epi ou ka pa toujou konnen sa ki dwat yo di.

Nan chak konvèsasyon, eseye louvri epi senpatik. Asire ou ke ou koute otan ou pale. Eksprime enkyetid ou ak lanmou pou moun nan, men tou, dwe onèt sou nenpòt fristrasyon ou genyen.

Jwenn òganize

Swen jou-a-jou Parkinson la mande pou anpil kowòdinasyon ak òganizasyon. Tou depan de etap nan maladi moun ou renmen an, ou ka bezwen ede:

• mete randevou medikal ak sesyon terapi
• kondwi nan randevou
• lòd medikaman
• jere preskripsyon
• distribye medikaman nan sèten moman nan jounen an

Li ka itil pou ou chita nan randevou doktè pou chèche konnen kijan moun ou renmen an ap fè, ak ki jan ou ka ede jere swen yo. Ou ka ofri tou doktè a insight nan nenpòt ki chanjman nan sentòm oswa konpòtman moun ou renmen an ka pa te remake.

Kenbe dosye medikal detaye nan yon lyan oswa kaye. Mete enfòmasyon sa yo:

• non, adrès, ak nimewo telefòn nan chak doktè moun ou renmen an wè
• mete ajou lis medikaman yo pran, ki gen ladan dòz ak lè yo pran
• lis vizit doktè sot pase yo ak nòt ki soti nan chak vizit
• yon orè nan randevou kap vini yo

Eseye konsèy sa yo rasyonalize jesyon tan ak òganizasyon:

• Priyorite travay yo. Ekri yon lis chak jou ak chak semèn pouw fè. Fè travay ki pi enpòtan yo an premye.
• Delege. Remèt travay ki pa esansyèl zanmi, manm fanmi, oswa èd anboche.
• Divize ak konkeri. Kraze gwo travay nan pi piti ke ou ka atake yon ti kras nan yon moman.
• Mete woutin. Swiv yon orè pou manje, dòz medikaman, benyen, ak lòt travay chak jou.

Rete pozitif

K ap viv ak yon kondisyon kwonik tankou Parkinson la ka deklanche yon seri de emosyon, soti nan kòlè nan depresyon.

Ankouraje moun ou renmen an pou konsantre sou pozitif yo. Eseye angaje yo nan aktivite yo te konn jwi, tankou ale nan yon mize oswa manje avèk zanmi. Distraksyon kapab tou yon zouti itil. Gade yon fim komik ansanm oswa koute mizik.

Eseye pa rete twòp sou maladi Parkinson la lè ou pale ak moun nan. Sonje byen, yo pa maladi yo.

Sipò moun kap bay swen

Pran swen bezwen yon lòt moun ka vin akablan. Pa neglije pwòp bezwen ou yo nan pwosesis la. Si ou pa pran swen tèt ou, ou ta ka vin fin itilize ak akable, yon kondisyon ke yo rekonèt kòm moun kap bay swen burnout.

Bay tèt ou tan chak jou pou fè bagay ou renmen yo. Mande yon zanmi oswa yon manm fanmi ou ba ou yon ti repo pou ou ka ale deyò a dine, pran yon klas fè egzèsis, oswa wè yon fim.

Pran swen tet ou. Pou ou kapab yon bon moun kap bay swen, ou pral bezwen repo ak enèji. Manje yon rejim balanse, fè egzèsis, ak dòmi yon plen sèt a nèf èdtan chak swa.

Lè ou santi ou ensiste, pratike teknik detant tankou respire fon ak meditasyon. Si ou rive nan pwen kote w ap akable, wè yon terapis oswa lòt founisè sante mantal pou konsèy.

Epitou, chèche yon gwoup sipò moun kap bay swen Parkinson la. Gwoup sa yo ap entwodui ou nan lòt moun kap bay swen ki ka idantifye ak kèk nan pwoblèm yo ou te fè fas a, epi yo ofri konsèy.

Pou jwenn yon gwoup sipò nan zòn ou an, mande doktè ki trete moun ou renmen an. Oswa, vizite sit entènèt Fondasyon Parkinson la.

Takeaway

Pran swen yon moun ki gen maladi Parkinson la ka difisil, men tou, rekonpanse. Pa eseye fè li tout tèt ou. Mande lòt zanmi ak manm fanmi ou pou ede ou epi ba ou yon ti repo.

Pran tan pou tèt ou chak fwa sa posib. Sonje byen pou pran swen tèt ou menm jan ou fè pou moun ou renmen an ak Parkinson la.