Sa a Bodybuilder te paralize-Se konsa, li te vin yon Super-konpetitif Para-atlèt

Kontan

• Objektif Modèl Fòm
• Re-aprann kò li
• Atizay la nan ralanti
• Yon atlèt elit nan fè
• Revizyon pou

Tanelle Bolt, 31, se byen vit vin yon atlèt pwofesyonèl Kanadyen nan Navigasyon ak ski. Li ale nan konpetisyon gòlf mondyal, leve pwa, pratike yoga, kayak, epi li se yon atlèt ofisyèl High Fives Foundation-tout pandan y ap paralize soti nan vètebral T6 la ak desann.

Yon blesi konplè nan mwal epinyè an 2014 te kite Bolt san okenn santiman, sansasyon, oswa mouvman anba liy pwent tete a, men li kontinye teste limit fizik ak mantal pou yo te tou de yon para-atlèt ak yon fanm ki refize pran yon jou konje. (Menm jan ak fanm sa a ki te vin yon dansè pwofesyonèl apre li te paralize.)

Objektif Modèl Fòm

Vwayaj kondisyon fizik Bolt te kòmanse an 2013 (13 mwa anvan aksidan li) lè li te anboche yon antrenè pèsonèl. "Mwen te toujou renmen ale nan jimnastik la. Se te yon kote kote enkyetid mwen an bese," Bolt di. Fòm. "Men, anvan antrenè mwen an, mwen pa t 'reyèlman fè pwogrè." Ansanm ak antrenè li, Bolt deside mete yon objektif fen. "Mwen te vle fè konpetisyon nan yon konpetisyon kulturism ak parèt nan yon magazin Fitness."

Volonte Bolt rive vre lè li te konpetisyon nan premye konpetisyon li. Li pwograme yon photoshoot e li te kòmanse yon Instagram nan mache tèt li. Apre sèlman 11 posts sou sit rezo sosyal la, objektif li chanje.

Nan yon dimanch apremidi cho nan Kolonbi Britanik, Bolt ak zanmi li yo te dirije nan rivyè a pou yo refwadi ak yon naje. Yo te ale nan yon kote komen pou sote pon, yo sote-men jou kap vini an, Bolt leve nan lopital la, paralize. Li te kase do l 'soti nan enpak la, e kounye a, te gen de 11-pous baton metal vise ant T3 li yo ak T9 vètebral.

Re-aprann kò li

Olye pou yo l ap desann nan yon espas nwa mantal apre aksidan an fèt la, Bolt vole nan aksyon, pran konsèp yo li te aprann pandan ane li nan fòmasyon fizik debouya ak aplike yo nan reyabilitasyon. "Nan ane a anvan mwen te blese, mwen te trè okouran de tout bagay k ap pase nan kò mwen an, espesyalman vini nan konpetisyon an. Nan reyabilitasyon, mwen te vin trè okouran de ki jan tout misk yo konekte ak sa mwen ta dwe ak ta dwe ' t santi, "li te di.

Li te jwenn enspirasyon tou nan Rick Hansen, pi popilè paraplejik atlèt ak filantwopis ki wou atravè mond lan, ki moun ki jwe yon gwo wòl nan rechèch nan epinyè nan lopital la kote yo te trete Bolt. Li te bò kabann li pou pale avèk li jis twa jou apre aksidan an.

Apre de semèn nan lopital la, Bolt te demenaje ale rete nan yon etablisman reyabilitasyon pou 12 semèn-yon pwosesis li konpare ak "deplase nan kay yon fin vye granmoun popilè an." Bolt di ke li te eseye fè otank posib. Ekspè rekòmande fè egzèsis yon sèl jou a yon semèn epi li ta di, "Mwen vle senk." Menm bagay la tou te ale pou aprann sou nouvo fonksyon yo nan sistèm miskilè li yo. Paske li te deja tèlman okouran de kò li, Bolt te santi fristrasyon ekstrèm nan mach la ralanti nan reyabilitasyon.

"Mwen te vle naje epi yo dwe nan yon bisiklèt elektrik pou pouvwa janm mwen an deplase," di Bolt. "Men, doktè yo pa t 'vle fè sa paske pa te gen okenn espwa nan janm mwen travay."

Yon fwa li te soti nan reyabilitasyon, Bolt pa t 'kite nenpòt moun ki di l' sa li te kapab ak pa t 'kapab fè ak kò li. Li te resevwa yon kamyonèt epi li te kondwi desann nan California kote li konvenk yon gwoup para-surfe yo anseye li ki jan yo dechire.

Atizay la nan ralanti

Bolt di ke youn nan orè yo pi gwo depi aksidan li te aprann yo ralanti. (Yon leson ki ta ka aktyèlman amelyore kapasite ou tou.)

Bolt di: "Mwen te soti nan pi fittest mwen te janm te kouche nan kabann lopital la, ap tann pou klè ak èd," di Bolt. "Mwen te konn twò kapab fè tout bagay pou kont mwen. Mwen te de etap devan nenpòt moun ki louvri yon pòt pou mwen. Mwen pa t 'pran swen kite moun ede paske èd yo te twò dousman. Koulye a, mwen kite moun ede."

Koulye a, li sanble nan mond lan nan para-atlèt ak ekspè yo kenbe l 'responsab epi yo bay li pa sèlman ak ladrès esansyèl espò, men yon nivo antye nouvo nan sipò ak terapi. "Vwayaj la te retabli lafwa mwen nan limanite," li te di.

"Mwen sèlman kat ane fin vye granmoun nan mond lan adaptasyon. Mwen pa bezwen chita ak lite pou kont mwen. Yon moun ki te tonbe ski yo ka anseye m 'ki jan yo rete sou," Bolt ajoute.

Yon atlèt elit nan fè

Bolt te jwenn branch fanmi li nan mitan atlèt elit-nivo adaptasyon ki pouse limit yo ak "fè tèt yo nève ak yon ti kras pè," li te di ak yon griyen. "Mwen renmen adrenalin, mwen renmen travay di, e mwen wè gen yon gwo espas nan espò ak rec deyò pou moun ki gen andikap." Souvan, moun ki gen andikap yo fòse yo dwe yon touris deyò, olye ke yon avanturyé. (Ki gen rapò: Pèdi yon janm te anseye Snowboarder Brenna Huckaby apresye kò li pou sa li ka fè)

Bolt pa gen okenn pwoblèm dirije enklizyon nan atlèt adaptasyon nan espò chak jou ak mòd vi aktif. Li sèl-souke souke yon estidyo yoga lokal yo ki pèmèt para-atlèt yo dwe enkli nan klas yo ak dirije yon (san parèy) vwayaj navige adaptasyon. Fondasyon an High Fives, yon san bi likratif bay sipò ak inspo atlèt ki soufri blesi lavi-chanje, kenbe van nan pasyon Bolt a ak gravye yo e te fè l 'youn nan atlèt yo.

Jodi a, Bolt se yon poto nan fòs, imè, ak konpasyon. Li blag ouvètman sou mete kouchèt kamo ak lakansyèl nan seksyon timoun yo paske yo pi fre pase Depends, brase lide evènman adaptasyon sezon pou charite li, RAD Society, epi li ap prepare pou yon konpetisyon gòlf k ap vini an Espay-pwouve tan ak tan ankò ke ou ka kraze objektif kapasite wo, pa gen pwoblèm kapasite ou.

Revizyon pou