Avwan ak fib bètrav nan kapsil
Kontan
Fib yo nan francha avwan ak bètrav nan kapsil san konte ede soulaje konstipasyon, ede diminye kolestewòl move ak kontribye nan pèdi pwa paske li amelyore fonksyon entesten ak ogmante sasyete, yo te yon gwo opsyon kontwole grangou.
Sipleman sa a ka jwenn anba non komès Bondfibras oswa Fiberbond epi li tou commercialisés pa Herbalife, epi yo ka achte nan famasi konpoze, magazen manje sante oswa sou entènèt la.
Pri
Pri a nan sipleman an ak francha avwan ak bètrav varye ant 14 ak 30 reais.
Pou ki sa li
Anplis ke yo te yon bon èd pèdi pwa, sipleman nan avwan ak bètrav fib sèvi nan:
- Diminye move kolestewòl ak trigliserid;
- Trete konstipasyon;
- Anpeche kansè nan entesten;
- Anpeche aparisyon maladi kadyovaskilè, dyabèt ak tansyon wo.
Malgre ke li natirèl, sipleman sa a pa ta dwe itilize san konsèy yon doktè oswa nitrisyonis.
Kouman yo itilize
Pran 2 tablèt, 3 fwa pa jou, anvan l manje. Lè w ap itilize sipleman an, li rekòmande pou bwè omwen 1.5 lit dlo chak jou pou asire eliminasyon poupou yo.
Efè segondè ak kontr
Lè w ap konsome sipleman sa a san konsomasyon ki kòrèk la nan dlo, ka gen gaz ak doulè grav nan vant ak lè boule nan dòz segondè li posib lakòz dyare ak nan ka sa a yo ta dwe redwi dòz la chak jou.
Sipleman sa yo pa ta dwe itilize pa timoun ki poko gen 12 zan epi yo pa eskli bezwen pou yon rejim alimantè ki rich ak fib. Chèche konnen kèk egzanp manje ki gen anpil fib.
Piblikasyon Fre
Poukisa tèstikul mwen yo frèt e ki pi bon fason pou chofe yo?
