Ki sendwòm nich vid la epi ki sentòm yo

Kontan

• Ki siy ak sentòm yo
• Kisa pou fe
• 1. Aksepte moman sa a
• 2. Kenbe kontak
• 3. Chèche èd
• 4. Pratike aktivite

Sendwòm nich vid la karakterize pa soufrans twòp ki asosye ak pèt wòl paran yo, ak depa timoun yo nan kay la, lè yo ale nan etid aletranje, lè yo marye oswa viv pou kont yo.

Sendwòm sa a sanble ap lye ak kilti, se sa ki, nan kilti kote moun, espesyalman fanm, dedye tèt yo sèlman nan elve timoun yo, kite kay la lakòz plis soufrans ak santiman solitid, an relasyon ak kilti kote fanm travay epi ki gen lòt aktivite nan lavi yo.

Anjeneral, moun ki nan peryòd la lè pitit yo kite kay la, fè fas a lòt chanjman nan sik lavi yo, tankou pou pran retrèt, oswa nan konmansman an nan menopoz nan fanm, sa ki ka agrave santiman depresyon ak estim pwòp tèt ou ki ba.

Ki siy ak sentòm yo

Papa ak manman ki soufri soti nan sendwòm nich vid anjeneral montre sentòm depandans, soufrans ak tristès, ki asosye ak kondisyon depresyon, pèt nan wòl nan moun kap bay swen pou pitit yo, espesyalman nan fanm ki te dedye lavi yo sèlman nan ogmante pitit yo, yo te trè difisil pou yo wè yo ale. Aprann kijan pou diferansye tristès ak depresyon.

Kèk etid diskite ke manman yo soufri plis pase papa yo lè pitit yo kite kay la, paske yo dedye tèt yo plis pou yo, yo gen estim pwòp tèt yo bese, paske yo santi yo pa itil ankò.

Kisa pou fe

Faz la lè timoun yo kite kay la ka trè difisil pou kèk moun, sepandan, gen kèk fason pou fè fas ak sitiyasyon an:

1. Aksepte moman sa a

Youn dwe aksepte timoun yo kite kay la san yo pa konpare faz sa a, ak faz lè yo te kite paran yo. Olye de sa, paran yo dwe ede pitit yo nan moman chanjman sa a, pou l ka reyisi nan nouvo faz sa a.

2. Kenbe kontak

Malgre ke timoun yo pa viv nan kay ankò, sa pa vle di ke yo pa kontinye vizite kay paran yo. Paran yo ka rete tou pre pitit yo menm si yo viv apa, fè vizit, fè apèl nan telefòn oswa fè aranjman pou vwayaj ansanm.

3. Chèche èd

Si paran yo jwenn li difisil pou yo simonte faz sa a, yo ta dwe chèche èd ak sipò nan men fanmi ak zanmi yo. Moun ki gen sendwòm sa a ka menm bezwen tretman e pou sa yo ta dwe wè yon doktè oswa yon terapis.

4. Pratike aktivite

Anjeneral, pandan peryòd la lè timoun yo ap viv nan kay la, paran yo pèdi kalite lavi yo yon ti kras, paske yo bay moute fè kèk aktivite yo ke yo jwi, yo gen mwens tan bon jan kalite kòm yon koup e menm tan pou tèt yo.

Se konsa, ak tan siplemantè ak plis enèji, ou ka dedye plis tan nan mari oswa madanm ou oswa menm fè yon aktivite ki te ranvwaye, tankou ale nan jimnastik la, aprann nan penti oswa jwe yon enstriman mizik, pou egzanp.