Èske se vre ke kafe dekafeine se move pou ou?

Kontan

• Kafe kafeyin ki pa bon pou vant la
• Èske ansent ka gen kafe dekafeine?

Bwè kafe kafeyin se pa move pou moun ki pa vle oswa ki pa ka vale kafeyin tankou nan ka a nan moun ki gen doulè tansyon wo, oswa lensomni, pou egzanp, paske kafe kafeyin gen kafeyin ti kras.

Kafe kafeyin gen kafeyin, men se sèlman 0.1% nan kafeyin ki prezan nan kafe nòmal, ki pa ase, menm pou dòmi. Anplis de sa, depi pwodiksyon an nan kafe dekafeine mande pou yon pwodui chimik delika oswa pwosesis fizik, li pa retire lòt konpoze ki esansyèl pou gou a ak bon sant nan kafe, ak Se poutèt sa gen gou a menm jan ak kafe nòmal. Gade tou: Dekafeine gen kafeyin.

Kafe kafeyin ki pa bon pou vant la

Kafe kafeyin, tankou kafe nòmal, ogmante asidite nan lestomak la ak fasilite retounen nan manje nan èzofaj yo, kidonk li ta dwe konsome nan modération pa moun ki soufri maladi doulè, ilsè ak gastroesophageal rflu.

Èske ansent ka gen kafe dekafeine?

Konsomasyon kafe pandan gwosès la dwe fèt ak swen ak responsablite. Fanm ansent ka bwè kafe regilye ak kafe kafeyin paske konsomasyon kafeyin pa kontr pandan gwosès la. Sepandan, li rekòmande pou fanm ansent konsome jiska 200 mg kafeyin chak jou, ki vle di 3 a 4 tas kafe chak jou.

Li enpòtan pou swiv rekòmandasyon sa a paske kafe kafeyin, malgre li gen mwens pase 0.1% kafeyin, gen lòt konpoze tankou benzèn, asetat etilik, klorometan oswa gaz kabonik likid, ki an plis ka danjere pou sante.

Gade lòt prekosyon ki ta dwe pran ak konsomasyon kafe:

• Konsomasyon kafe pandan gwosès la
• Bwè kafe pwoteje kè a ak amelyore atitid