Èske ou ka bwè kafe lè ou malad?

Kontan

• Ka ede w santi w plis kouran
• Èske yo ka dezidrate ak lakòz dyare
• Ka irite maladi ilsè nan lestomak la
• Kominike avèk kèk medikaman
• Liy anba la

Lè ou malad, li natirèl vle manje yo rekonfòte ak bwason ke w ap itilize yo. Pou anpil moun, ki gen ladan kafe.

Pou moun ki an sante, kafe gen kèk efè negatif lè li konsome nan modération. Li ka menm ofri kèk benefis sante, menm jan li rich nan antioksidan. Plus, kafeyin la ka bay kèk benefis ti kras grès-boule (, 2).

Sepandan, ou ka mande si wi ou non kafe se san danje yo bwè lè w ap malad. Bwè a gen avantaj ak dezavantaj depann sou ki kalite maladi w ap fè fas ak. Li kapab tou kominike avèk kèk medikaman.

Atik sa a egzamine si wi ou non ou ka bwè kafe pandan w ap malad.

Ka ede w santi w plis kouran

Kafe maten pa negosyab pou anpil moun ki jwenn ke kontni kafeyin li yo ede reveye yo. An reyalite, menm kafe kafe ka gen yon efè eksitan modere sou moun akòz efè a plasebo ().

Pou anpil tafyatè kafe, ogmantasyon sa a konnen nan enèji se youn nan benefis kle yo nan kafe, osi byen ke yon rezon ki fè ou ka chwazi yo bwè li lè w ap malad.

Pou egzanp, li ka ba ou yon ogmantasyon si w ap santi paresseux oswa fatige men yo toujou byen ase pou yo ale nan travay oswa lekòl la.

Plus, si w ap fè fas ak yon frèt modere, kafe ka ede w jwenn nan jounen ou san ou pa lakòz okenn efè segondè enpòtan.

Kafe ka ba ou yon ogmantasyon enèji, ki ka itil si w ap dousman anba move tan an, men byen ase pou yo ale nan travay oswa lekòl la.

Èske yo ka dezidrate ak lakòz dyare

Kafe kapab tou gen kèk efè negatif. Kafeyin lan nan kafe gen yon efè dyurèz, sa vle di li ka trase likid soti nan kò ou ak lakòz ou èkskrete plis nan li nan pipi ou oswa poupou ().

Nan kèk moun, konsomasyon kafe ka mennen nan dezidratasyon kòm yon rezilta nan dyare oswa pipi twòp. Sepandan, kèk chèchè note ke konsomasyon kafeyin nan nivo modere - tankou 2-3 tas kafe chak jou - pa gen okenn efè siyifikatif sou balans likid ou a (,,).

An reyalite, tafyatè kafe regilye yo gen plis chans pou yo abitye ak efè dyurèz kafe a, nan pwen ke li pa lakòz yo nenpòt pwoblèm ak balans likid ().

Si ou fè eksperyans vomisman oswa dyare - oswa si ou gen grip la, yon frèt grav, oswa anpwazònman manje - ou ka vle evite kafe epi chwazi plis bwason idrate, espesyalman si ou pa yon tafyatè kafe regilye.

Kèk egzanp nan plis bwason idrate gen ladan dlo, espò bwason, oswa ji fwi dilye.

Sepandan, si ou se yon tafyatè kafe regilye, ou ka kapab kontinye bwè kafe ki pa gen okenn risk ogmante nan dezidratasyon lè ou malad.

Nan moun ki malad grav oswa ki gen vomisman oswa dyare, kafe ka konpoze pwoblèm sa yo ak mennen nan dezidratasyon. Sepandan, tafyatè kafe regilye yo ka pa gen pwoblèm sa yo.

Ka irite maladi ilsè nan lestomak la

Kafe se asid, kidonk li ka lakòz iritasyon nan vant nan sèten moun, tankou sa yo ki gen yon ilsè nan lestomak aktif oswa asid ki gen rapò ak pwoblèm dijestif.

Selon yon etid nan 302 moun ki gen maladi ilsè nan lestomak, plis pase 80% rapòte yon ogmantasyon nan doulè nan vant ak lòt sentòm apre yo fin bwè kafe ().

Sepandan, yon lòt etid nan plis pase 8,000 moun pa jwenn okenn relasyon ant konsomasyon kafe ak maladi ilsè nan lestomak oswa lòt asid ki gen rapò ak pwoblèm gastwoentestinal tankou ilsè entesten oswa rflu asid ().

Lyen ki genyen ant kafe ak maladi ilsè nan vant sanble ap trè endividyèl elèv yo. Si ou remake ke kafe lakòz oswa vin pi mal ilsè nan lestomak ou, ou ta dwe evite li oswa chanje nan kafe melanje frèt, ki se mwens asid ().

Kafe ka plis irite ilsè nan lestomak, men rezilta rechèch yo pa definitif. Si kafe irite vant ou, ou ta dwe evite li oswa chanje nan melanje frèt, ki se pa tankou asid.

Kominike avèk kèk medikaman

Kafe tou kominike avèk kèk medikaman, kidonk ou ta dwe evite kafe si w ap pran youn nan sa yo.

Patikilyèman, kafeyin ka ranfòse efè dwòg eksitan tankou pseudoephedrine (Sudafed), ki souvan itilize pou ede soulaje sentòm frèt ak grip la. Li kapab tou kominike avèk antibyotik, ki ou ka resevwa si ou gen yon enfeksyon bakteri nenpòt kalite (,).

Yon fwa ankò, tafyatè kafe regilye yo ka kapab tolere medikaman sa yo pandan y ap bwè kafe, kòm kò yo te vin abitye ak efè li yo ().

Sepandan, ou ta dwe pale ak yon pwofesyonèl swen sante anvan ou chwazi bwè kafe ak dwòg sa yo.

Yon lòt opsyon se bwè kafe kafe pandan y ap pran medikaman sa yo, tankou kafeyin nan kafe se sa ki lakòz entèraksyon sa yo. Pandan ke dekaf gen kantite tras kafeyin, tankou ti kantite lajan yo fasil lakòz entèraksyon dwòg ().

Kafeyin nan kafe ka kominike avèk dwòg eksitan tankou pseudoephedrine, osi byen ke antibyotik. Ou ta dwe pale ak yon founisè swen sante anvan ou bwè kafe pandan w ap pran dwòg sa yo.

Liy anba la

Malgre ke kafe nan modération se jeneralman inofansif nan granmoun ki an sante, ou ka chwazi pou fè pou evite li si w malad.

Li bon pou ou bwè kafe si w ap fè fas ak yon frèt oswa yon maladi grav, men maladi ki pi grav ki akonpaye pa vomisman oswa dyare ka mennen nan dezidratasyon - ak bwè kafe ka konpoze efè sa yo.

Sepandan, si ou se yon tafyatè kafe regilye, ou ka kapab kontinye bwè kafe pandan yon maladi ki pi grav ki pa gen okenn efè negatif.

Ou ka vle tou limite kafe si ou remake ke li lakòz oswa irite ilsè nan lestomak.

Finalman, ou ta dwe tou evite kafe - oswa kafe kafeyin, omwen - si w ap pran nenpòt medikaman ki ka kominike avèk kafeyin, tankou pseudoephedrine oswa antibyotik.

Li pi bon konsilte yon founisè swen sante si ou gen nenpòt enkyetid sou bwè kafe pandan w ap malad.