10 Bagay ou fè eksperyans si ou se yon Manjè ki serye (Men, eseye manje an sante)

Kontan

• Revizyon pou

Lit la pou yo pa yon foodie sante-èspri nan mond jodi a se reyèl AF. Pa fè m mal-tout bòl smoothie yo ak foto griye sirèn ki pran sou manje Instagram mwen an parèt bèl. Tout koulè yo! Men, lè ou se yon manjè serye, sote sou kèk nan tandans sa yo pi fasil di pase fè. Li difisil pou evalye kisa èk yo manje lè w ap eseye an sante, men palèt ou a bay sèten manje yon gwo grès non.

Ak sou nòt sa a, li lè nou pote limyè nan lit yo tout manjè serye yo deyò (*leve men*) figi.

1. Envie foodies ki ouvè a ap eseye nouvo bagay-yo ak aktyèlman jwi li.

"Se konsa, sa w ap di se ke ou aktyèlman jwi bwè bouyon zo?!" Hmm...gen yon bagay ki pa gen anpil sou sa...

2. Vle renmen yon manje sante alamòd, ak ap eseye (ak ap eseye), men li pap resevwa.

*Bay yon lòt fwa nan ji vèt* *Konvenk tèt li ke li tolerab* ...

...men an reyalite, sa te revòlte epi ou pa konnen poukisa ou te eseye li pou yon twazyèm fwa. Ba li yon ti repo!

3. Pa kapab kache figi "EW" ou.

PADON. (Vini non, ou pa ka di m 'ou pa panse arogula gou AF anmè kou fièl.)

4. Googling "Ki jan yo manje an sante lè ou se yon Manjè difisil," ... men sa toujou pa ede.

Fondamantalman, entènèt la tout antye ap di ou manje legim kolore ak pwoteyin tankou si ou pa t 'deja konnen sa. Ugh, mèsi pou anyen!

5. Toujou grangou...paske sòs salad.

Yeah, sòs salad se gwo, men gen jis anpil fwa ou ka gen yon sòs salad pou manje midi ak dine-AMIRITE ?! Ban mwen pitza a ak bonbon, tanpri.

6. Men, ou toujou gen manje kèk fòm superfoods, kidonk ou fòse tèt ou ...

...men ou mizerab lè ou fè sa.

Poukisa bwokoli pa ka gou menm jan ak benefis sante yo?!

7. Finalman, jwenn yon repa ou aktyèlman jwi, kidonk, ou prepare manje li pou mouri epi manje li chak jou...

... jiskaske li vire revòltan, Lè sa a, w ap tounen nan yon sèl kare.

Pa kapab. Manje. Plis. Poul.

8. Ale soti nan manje, epi toujou bezwen modifye plat la w ap kòmann-nan.

"Èske mwen ka jwenn sa a san piman vèt?" "Mwen pa kapab? Pa janm bliye."

9. Eseye vèsyon an sante nan manje pi renmen ou panse ke li pral gou tankou orijinal la.

Non. Jis non. Pa gen anyen ki ap janm ranplase REYÈL kwout pitza, pa menm yon chou friggin '. Oswa pitza zaboka.

10. Men, Lè sa a, ou eseye yon bagay ke ou sòt de, kalite tankou!?

Tann! Zoodles ... yo pa ...sa...move! Trè byento ou pral reyalize ou ta ka kapab fè tout bagay sa a an sante-picky-manje apre tout.

Revizyon pou