Èske po sansib ou ka aktyèlman ~ sansibilize ~ po?

Kontan

• Ki sa ki lakòz po sansibilize ak ki jan ou trete li?
• Ou te chaje twòp sou pwodwi swen pou po yo
• Baryè po ou fèb
• Ou gen yon alèji
• Revizyon pou

Ki kalite po ou? Li sanble tankou yon kesyon senp ak yon repons ki senp - ou te swa te beni ak po nòmal, mete ak yon ekla lwil 24/7, bezwen slather figi sèk ou a ak krèm lou anvan kabann, oswa ki gen reyaksyon negatif nan mwendr la chanjman nan woutin swen pou po ou.

Vire soti, plis pase 60 pousan nan fanm yo di po yo se sansib, men pifò nan yo pa gen aktyèlman po kwonik sansib, di New York City dèrmatolog Michelle Henry, MD "Anpil fanm ap fè eksperyans sa nou rele po sansibilize," li te di. di. "Se lè yon bagay nan anviwònman an chanje fonksyon nòmal po a. Rezilta yo se yon sansasyon pike, boule, ak mak fizik tankou wouj.

Son tankou po ou? Erezman, gen fason ki senp pou li retounen nan nòmal.

Ki sa ki lakòz po sansibilize ak ki jan ou trete li?

Ou te chaje twòp sou pwodwi swen pou po yo

Ki pisan jodi a, rejim multistep po-swen yo se kòz ki mennen nan po sansibilize. "Anpil nan pasyan mwen yo vini ak po anflame ak Lè sa a, rale soti gwo sak yo nan pwodwi swen pou po," di dèrmatolog Dhaval Bhanusali, MD "Yo ka gen yon woutin konplèks ak 10 a 15 etap ki baze sou swen pou po Koreyen, men yon rejim Koreyen an gen tandans fè limyè ak idrate, kontrèman ak asid yo ak pwodwi èksfolyant yo itilize nan peyi Etazini an.

Koupab yo gen plis chans yo se netwayan piman ki dezabiye po a (plis sou sa yo ap vini) ak akne oswa konbatan rid ak nivo segondè nan oksijene benzoil oswa alfa asid idroksi. Konbinezon an nan engredyan sa yo aktif souvan mennen nan plis levasyon, woujè, ak boule.

Si po ou vin sansibilize, rele woutin ou a de etap: yon netwayaj dou ak yon idratan, di Sandy Skotnicki, M. D., yon dèrmatolojis ak otè a nan Beyond Savon. (Idratan maten ou ta dwe gen ladan SPF 30.) Lè fize-ou geri, ajoute nan yon retinol chak swa lòt kenbe po klè ak ankouraje pwodiksyon kolagen an, Dr Bhanusali di. (Eseye Neutrogena rapid ondilasyon retinol lwil oliv, Achte Li, $ 28, ulta. Com) Yon fwa ou ka tolere sa, kòmanse sèvi ak yon serom antioksidan nan maten an apre ou fin netwaye, tankou Kristina Holey + Marie Veronique C-Therapy Serum (Achte li, $90, marieveronique.com). Doktè Bhanusali di: Espas etap adisyonèl pa kèk semèn pou wè ki jan po a reyaji.

Baryè po ou fèb

Sa santi egare-pwòp? Sa vle di po ou te twòp. Netwayaj piman bouk ak frote febli baryè po ou a, ki ka mennen nan yon reyaksyon alèjik.

"Lè po sanble wouj oswa santi l chich, li nan pwoteste kont abi sa yo," Dr Skotnicki di. Fason ki pi fasil pou evite iritasyon se kenbe baryè po ou fò, kidonk li ka reponn a anviwònman ou. Doktè Henry di: "Netwayan piman bouk kapab tou deranje pH po nou an, siye bakteri an sante ki ap viv nan mikrobiom po nou an, ki pwoteje nou kont mikwòb ki mennen nan enfeksyon." Savon sèten ka espesyalman alkalin, pandan y ap pwodwi tankou detach nan kay ta ka twò asid. "PH nan po ou se 5.5, epi li fè pi byen lè yo kenbe tou pre nimewo sa a," di Alyssa Acuna, yon pwomotè pwodwi pou Schmidt la.

Pifò pwodwi yo fòmile ak yon pH nan 4 a 7.5, men sèten tretman ak engredyan akne-batay tankou asid salisilik oswa asid idroksi alfa yo pi asid. Sa a ta ka poukisa gen kèk moun ki pa tolere yo, di Iris Rubin, M. D., yon dèrmatolog ak fondatè a nan Swen cheve wè. Si po ou sansibilize, chanje nan yon netwayaj ak yon pH balanse sou anbalaj la, tankou Bwè Elephant Pekee Bar (Achte li, $ 28, sephora.com) oswa yon idratan ak seramid, tankouCerave AM Facial Moisturizing Losyon ak krèm pwotèj kont solèy (Achte li, $14, walmart.com). "Seramid repare baryè a lipid, se konsa po ka kenbe plis imidite epi yo sispann iritan soti nan penetrasyon," Rubin di.

Ou gen yon alèji

"Ou ka devlope yon reyaksyon negatif nan yon engredyan nan nenpòt ki pwodwi a nenpòt ki lè," Dr Rubin di. Dermatolog yo te konekte iritasyon po a chanpou, lwil esansyèl nan yon difize chanm, ak detèjan. Dermatolog ou a ka fè yon tès patch pou detèmine kòz reyaksyon alèjik la. (BTW, sa a ta ka sa ki lakòz po grate ou.)

Yon alèji de pli zan pli souvan se préservatifs. Fòmil ki baze sou dlo bezwen préservatifs pou anpeche mikwo-òganis danjere. "Men, yo se iritan, se konsa yo ka lakòz yon reyaksyon," Dr Henry di. Methylisothiazolinone ak methylchloroisothiazolinone se irite ki pi komen. Kòm repons, Kodèks Bote sèvi ak yon plant ki baze sou konsèvasyon ki travay menm jan byen san yo pa iritasyon. "Chak engredyan nan fòmilasyon a se manjab," di Barbara Paldus, CEO mak la. "Epi yo kwè ke li benign nan mikrobyom la."

Pwodwi ki an sante ak po ki an sante-pi bon nan tou de mond.

Magazin fòm, nimewo Desanm 2019

• Pi bon fason yo idrat kò ou pou po seryezman mou
• 8 Fason pou w seryezman idrat po w
• Lwil sèk sa yo ap idrate po sèk ou san ou pa santi w gra
• Poukisa Glycerin se sekrè pou defèt po sèk

Revizyon pou