3 remèd lakay yo nan fen anflamasyon

Kontan

• 1. pisanli te
• 2. Green te te
• 3. Kwi-chapo te

Pisanli, te vèt oswa chapo kwi yo se kèk plant medsin ak pwopriyete dyurèz ki ka itilize nan preparasyon an nan ti ki ogmante pwodiksyon pipi ak diminye retansyon dlo, konsa diminye anfle kò.

Sepandan, nan adisyon a ti sa yo, li enpòtan tou pou bwè ant 1.5 a 2 lit dlo chak jou, fè egzèsis regilyèman epi ogmante konsomasyon ou nan manje ki gen dlo tankou melon, melon oswa konkonb, pou egzanp ki ede anpil diminye anfle a nan tout kò a e menm kontwole tansyon wo. Ou ka wè plis konsèy sou kisa w dwe fè nan videyo sa a:

1. pisanli te

Te pisanli gen pwopriyete dyurèz ak yon aksyon anti-enflamatwa, epi yo ta dwe prepare jan sa a:

Engredyan:

• 15 g nan pisanli;
• 250 ml dlo bouyi.

Mòd Preparasyon:

Mete 15 g nan pisanli nan yon vè dlo bouyi epi kite li kanpe pou 5 minit. Souch epi pran imedyatman.

Te sa a dwe vale 2 a 3 fwa nan yon jounen.

2. Green te te

Green te nan adisyon a gen pwopriyete dyurèz fò ki ede elimine retansyon likid, li se tou gwo pou ede ou pèdi pwa ak amelyore sikilasyon san.

Engredyan:

• 1 ti kiyè te vèt;
• 1 tas dlo bouyi.

Mòd Preparasyon

Add 1 ti kiyè te vèt nan yon tas dlo bouyi. Kouvri, kite l chofe, fòse epi bwè apre.

Li rekòmande pou bwè 1 tas te sa a 3 a 4 fwa pa jou.

3. Kwi-chapo te

Chapo kwi te gen yon aksyon dyurèz ak pirifye, ki ede elimine toksin ak likid akimile nan kò a.

Engredyan:

• 20 g nan fèy papye chapo kwi;
• 1 lit dlo bouyi.

Mòd Preparasyon

Mete 20 g fèy nan yon chodyè epi ajoute 1 lit dlo bouyi. Kouvri epi kite fre, souch epi bwè apre sa.

Te sa a ta dwe bwè 3 a 4 fwa nan yon jounen, jan sa nesesè.