Ki diferans ki genyen ant tandonit ak bursit?

Kontan

• Sentòm tandinit ak bursit
• Kòz tandonit ak bursit
• Dyagnostik nan tandinit ak bursit
• Tretman pou tandinit ak bursit
• Tretman endijèn pou tandinit ak bursit

Tendinite se enflamasyon nan tandon an, pati final la nan misk la ki atache nan zo a, ak la bursit li se yon enflamasyon nan bursa a, yon ti pòch ki te ranpli avèk likid sinovyal ki sèvi kòm yon "kousen" pou sèten estrikti tankou tandon ak prominans zo. Li travay pa evite kontak ak estrikti sa yo ki ta ka domaje nan friksyon konstan.

Sentòm tandinit ak bursit

Sentòm yo nan tandinit ak bursit yo sanble anpil. Anjeneral moun nan gen:

• Doulè nan jwenti;
• Difikilte pou fè mouvman ak jwenti sa a;
• Jwenti a ka anfle, wouj oswa yon ti kras leve soti vivan nan tanperati akòz enflamasyon.

Sentòm sa yo ka parèt piti piti. Okòmansman yo gen tandans parèt lè moun nan fè yon efò tankou pote yon sak lou, oswa efò repetitif pou egzanp, men nan kèk ka sentòm sa yo ka parèt apre yon chòk oswa yon souflèt nan rejyon an. Gade sentòm yo nan tandinit selon rejyon an nan kò a ki fè mal.

Kòz tandonit ak bursit

Sa ki lakòz tandonit ak bursit ka:

• Chòk dirèk;
• Efò repetitif ak jwenti ki afekte a;
• Ki twò gwo;
• Dezidratasyon nan tandon, bursa a oswa jwenti.

Tendinit souvan mennen nan bursit ak bursit mennen nan tandinit.

Dyagnostik nan tandinit ak bursit

Dyagnostik la nan tandinit ak bursit ka fèt pa doktè a lè obsève tès D 'tankou tomografi oswa sonorite mayetik nan jwenti a, oswa pa fizyoterapis la nan tès ak egzamen espesifik fizik.

Tretman pou tandinit ak bursit

Tretman pou tandinit ak bursit se yon bagay ki sanble, li ka fè pa pran kalman ak anti-enflamatwa dwòg preskri pa doktè a ak kèk sesyon fizyoterapi. Men, li enpòtan pou fizyoterapis la konnen lè li se yon tandinit ak lè li se yon bursit paske aparèy yo fizyoterapi ka pozisyone ak gradye yon fason diferan, sa ki ka avanse oswa retade geri maladi a.

Tretman endijèn pou tandinit ak bursit

Yon bon tretman lakay pou tandinit ak bursit se mete yon pake glas sou zòn nan douloure, sa ki pèmèt li aji pou apeprè 20 minit, 1 oswa 2 fwa nan yon jounen. Glas la ap diminye enflamasyon, yo te yon bon fason pou konplete tretman klinik maladi sa yo.

Yon bon fason pou fè yon pake glas tèmik nan kay la se mete nan yon sache plastik 1 vè dlo melanje ak 1 vè alkòl, fèmen byen epi kite nan frizè a jiskaske li solidifye. Yon lòt fason pou reyalize menm objektif la se mete yon sache pwa glase nan rejyon an. Men, li enpòtan pa janm mete glas la dirèkteman sou po a, ou ta dwe toujou mete yon sèvyèt plat oswa sèvyèt papye sou po a ak Lè sa a, sou tèt, mete glas la. Swen sa a esansyèl pou pa boule po a.

Gade lòt konsèy nan videyo sa a: