Konstipasyon Opioid-induit: Ki jan yo jwenn soulajman

Kontan

• Opioid-pwovoke medikaman konstipasyon
• San preskripsyon (OTC)
• Preskripsyon
• Remèd natirèl pou konstipasyon opioid-pwovoke
• Fib sipleman
• Aloès Vera
• Senna
• Remèd lakay pou konstipasyon opioid-induit
• Takeaway la

Opioid-pwovoke konstipasyon

Opioids, yon kalite medikaman sou preskripsyon doulè, ka deklanche yon kalite espesifik nan konstipasyon li te ye tankou opioid-induit konstipasyon (OIC). Dwòg Opioid gen ladan medikaman doulè tankou:

• oksikodòn (OxyContin)
• idrokodòn (Zohydro ER)
• kòdin
• morfin

Medikaman sa yo efikas paske yo bloke siyal doulè lè yo atache ak reseptè nan tout sistèm nève ou. Sa yo reseptè yo tou yo te jwenn nan zantray ou.

Lè opioid yo tache ak reseptè nan zantray ou, li lonje kantite tan li pran poupou pou pase nan sistèm gastwoentestinal ou an.

Konstipasyon defini kòm gen mwens pase twa mouvman entesten yon semèn. Nenpòt kote soti nan 41 a 81 pousan nan moun ki pran Opioids pou kwonik, doulè non kansè eksperyans konstipasyon. Gen medikaman ak remèd natirèl ak lakay ou ki ka ede w jwenn soulajman.

Opioid-pwovoke medikaman konstipasyon

San preskripsyon (OTC)

• Adoucisseur poupou: Men sa yo enkli docusate (Colace) ak docusate kalsyòm (Surfak). Yo ogmante kantite dlo nan kolon ou yo epi ede poupou yo pase pi fasil.
• Estimilan: Men sa yo enkli biscacodyl (Ducodyl, Dulcolax) ak senna-senosid (Senokot). Sa yo pwovoke aktivite entesten lè yo ogmante kontraksyon entesten yo.
• Osmotik: Osmotik ede likid deplase nan kolon an. Men sa yo enkli idroksid Manyezyòm oral (Phillips Lèt nan mayezi) ak glikol PE (MiraLAX).

Lwil Mineral se yon laksatif librifyan ki ede tou poupou deplase nan kolon an. Li disponib kòm yon opsyon OTC nan fòm oral ak rektal.

Yon lavman oswa sipozitwa eleman nan rektòm lan ka adousi poupou ak ankouraje aktivite entesten. Gen yon risk pou domaje rektòm lan si li nan eleman mal.

Preskripsyon

Medikaman sou preskripsyon espesyalman pou OIC ta dwe trete pwoblèm nan nan rasin li. Medikaman sa yo bloke efè opioid nan zantray la epi ede poupou yo pase pi fasil. Preskripsyon apwouve pou tretman OIC gen ladan yo:

• naloxegol (Movantik)
• metilnaltreksòn (Relistor)
• lubiprostone (Amitiza)
• naldemedine (Symproic)

Medikaman sou preskripsyon sa yo ka lakòz efè segondè, tankou:

• kè plen
• vomisman
• maltèt
• dyare
• flatulans (gaz)

Pale avèk doktè ou si ou gen efè segondè. Li ka ede modifye dòz ou oswa chanje nan yon medikaman diferan.

Remèd natirèl pou konstipasyon opioid-pwovoke

Kèk sipleman ak remèd fèy ka soulaje OIC pa enteresan aktivite entesten. Men sa yo enkli:

Fib sipleman

Fib gen yon efè laksatif paske li ogmante absòpsyon dlo nan kolon an. Sa a fòme poupou bulkier epi li ede poupou pase pi fasil. Sipleman fib ki fòme esansyèl gen ladan psyllium (Metamucil) ak methylcellulose (Citrucel).

Malgre ke sipleman fib yo se yon remèd efikas pou konstipasyon, plis etid ak rechèch yo bezwen konfime efikasite nan sipleman fib pou OIC.

Fib kapab yon tretman pou kalite espesifik sa a nan konstipasyon, men li enpòtan yo bwè anpil likid pandan w ap pran yon sipleman fib. Si ou pa bwè ase likid, dezidratasyon ka fè OIC vin pi mal epi lakòz enpak fekal.

Ou ta dwe manje ant 25 a 30 gram fib chak jou. Pran youn a twa gwo kiyè chak jou nan Citrucel oswa itilize Metamucil jiska twa fwa pa jou. Asire ou ke ou swiv enstriksyon yo sou pwodwi Citrucel oswa Metamucil ou itilize a.

Sipleman fib ka diminye absòpsyon kèk medikaman tankou aspirin. Pale ak doktè ou anvan ou konbine yon sipleman fib ak nenpòt medikaman sou preskripsyon.

Aloès Vera

Aloès Vera ka soulaje OIC tou. Nan yon sèl etid, rat yo te bay yon administrasyon oral nan loperamid pwovoke konstipasyon. Lè sa a, yo te trete ak aloès Vera nan dòz sa yo pou sèt jou: 50, 100, ak 200 miligram (mg) pou chak kilogram nan pwa kò.

Etid la te jwenn ke rat k ap resevwa ekstrè a te amelyore mobilite entesten ak volim fekal. Ki baze sou etid la, efè laksatif nan aloès Vera ka amelyore konstipasyon dwòg-pwovoke.

Konsilte yon doktè oswa famasyen anvan ou pran aloès Vera. Zèb la ka diminye efikasite sèten medikaman, tankou:

• dwòg ki diminye kolestewòl
• anti-enflamatwa
• dwòg ormon

Senna

Senna se yon plant flè jòn. Fèy li yo gen yon efè laksatif ki ka ede natirèlman soulaje OIC. Yon ti te jwenn ke senna amelyore post-operasyon OIC lè yo te pran chak jou pandan sis jou.

Sipleman Senna yo disponib kòm:

• kapsil
• tablèt
• te

Ou ka achte fèy senna sèk nan yon magazen manje sante ak melanje yo nan dlo cho. Oswa, ou ka achte grenn senosid (Senokot) nan yon makèt oswa famasi.

Abityèl dòz la kòmanse pou granmoun se 10 mg a 60 mg chak jou. Timoun yo ta dwe pran yon ti kantite senna, kidonk asire ou li etikèt pwodwi a pou dòz rekòmande yo.

Senna ta dwe pran sou yon baz kout tèm. Itilizasyon alontèm ka lakòz dyare ak deklanche yon move balans elektwolit. Zèb sa a ka ogmante tou risk pou senyen lè li pran ak warfarin (Coumadin), yon mens san.

Remèd lakay pou konstipasyon opioid-induit

Yon remèd lakay kèk ka amelyore OIC oswa ede ou jere malèz. Eseye sa yo ansanm ak medikaman oswa remèd natirèl:

1. Ogmante aktivite fizik. Egzèsis ak aktivite fizik ankouraje kontraksyon nan aparèy la entesten ak ankouraje aktivite entesten. Vize pou 30 minit nan fè egzèsis pifò jou nan semèn nan. Pale ak doktè ou anvan ou kòmanse yon woutin fè egzèsis nouvo.

2. Bwè anpil likid. Dezidratasyon fè li difisil pou gen yon mouvman entesten. Bwè 8-10 linèt likid chak jou. Baton nan:

• dlo
• te
• ji
• kafe kafe

3. Manje plis fib. Ogmante konsomasyon fib natirèlman nòmalize aktivite entesten. Ajoute fwi, legim, ak grenn antye nan rejim alimantè ou. Sous ekselan nan fib gen ladan:

• prun
• rezen chèch
• abriko
• aspèj
• pwa

Twòp fib ka lakòz dyare ak kranp nan vant. Dousman ogmante konsomasyon ou.

4. Sèvi ak terapi glas oswa chalè. Konstipasyon ka lakòz gonfleman ak doulè nan vant. Aplike yon konpresyon cho oswa frèt nan zòn basen ou a soulaje malèz.

5. Elimine manje deklanche nan rejim alimantè ou. Manje gra ak trete yo difisil pou dijere epi yo ka fè OIC vin pi mal. Limite konsomasyon ou nan manje deklanche, tankou manje vit ak manje tenten.

Takeaway la

Malgre ke opioid ka diminye doulè ou, gen risk pou konstipasyon pandan w ap pran medikaman sa yo. Si chanjman fòm, remèd lakay, ak medikaman OTC pa bay rezilta yo vle, pale ak doktè ou sou preskripsyon ede kontwole aktivite entesten ou.