Ki jan yon maladi ki ra pou tout tan chanje relasyon mwen ak Fòm-ak kò mwen

Kontan

• Revizyon pou

Si w te wè m an 2003, ou t ap panse m te gen tout bagay. Mwen te jenn, anfòm, ak k ap viv rèv mwen kòm yon trè tap chache-apre antrenè pèsonèl, enstriktè Fitness, ak modèl. (Fun reyalite: Mwen menm te travay kòm yon modèl Fitness pou Fòm.) Men, te gen yon bò nwa nan lavi m 'pafè foto: mwen rayi kò mwen an. Eksteryè super-anfòm mwen an maske yon ensekirite gwo twou san fon, e mwen ta estrès soti ak aksidan rejim alimantè anvan chak tire foto. Mwen te renmen travay modèl aktyèl la, men yon fwa mwen te wè foto yo, tout sa mwen te kapab wè se defo mwen yo. Mwen pa janm te santi ase anfòm, dechire ase, oswa mens ase. Mwen te itilize egzèsis pou pini tèt mwen, pouse nan antrennman epwizan menm lè mwen te santi mwen malad oswa fatige. Se konsa, pandan deyò mwen gade etonan, andedan mwen te yon dezòd cho.

Lè sa a, mwen te resevwa yon apèl reveye grav.

Mwen te soufri doulè nan lestomak ak fatig pou mwa, men li pa t 'jiskaske mari yon kliyan an, yon onkolojist, wè vant mwen gonfle (li prèske sanble ke mwen te gen yon twazyèm boob) ke mwen reyalize mwen te nan pwoblèm grav. Li te di m 'mwen te bezwen wè yon doktè imedyatman. Apre yon touye nan tès ak espesyalis, mwen finalman te resevwa repons mwen an: Mwen te gen yon kalite ra nan timè pankreyas. Li te tèlman gwo ak ap grandi tèlman vit ke, an premye, doktè mwen te panse mwen pa ta fè li. Nouvèl sa a mete m 'nan yon tailspin. Mwen te fache sou tèt mwen, kò mwen, linivè a. Mwen te fè tout bagay byen! Mwen te pran bon jan swen kò mwen! Kouman li ka febli mwen konsa?

Nan mwa desanm ane sa a, mwen te fè operasyon. Doktè retire 80 pousan nan pankreyas mwen ansanm ak yon bon moso nan larat mwen ak nan vant mwen. Apre sa, mwen te rete ak yon gwo "Mercedes-Benz" ki gen fòm mak epi pa gen okenn enstriksyon oswa èd lòt pase yo te di yo pa leve plis pase 10 liv. Mwen ta ale soti nan yo te super anfòm yo te apèn vivan nan jis yon kesyon de mwa.

Surprenante, olye pou yo santi yo demoralize ak deprime, mwen te santi pwòp ak klè la pou premye fwa nan ane sa yo. Se te tankou timè a te enkapsulé tout negativite mwen ak dout tèt mwen, ak chirijyen an te koupe tout sa ki soti nan kò mwen ansanm ak tisi a malad.

Yon koup jou apre operasyon, pandan y ap kouche nan ICU, mwen te ekri nan jounal mwen, "Mwen devine sa a se sa moun vle di pa jwenn yon dezyèm chans. Mwen se youn nan yo menm ki gen chans ... yo gen tout kòlè mwen, fristrasyon, pè, ak doulè, fizikman retire nan kò mwen an. Mwen se yon adwaz emosyonèl pwòp. Mwen tèlman rekonesan pou chans sa a vrèman kòmanse viv lavi mwen. " Mwen pa ka eksplike poukisa mwen te gen yon sans konsa klè nan konnen tèt mwen, men mwen pa janm te tèlman asire nan anyen nan lavi mwen. Mwen te yon nouvo mak mwen. [Ki gen rapò: Operasyon an ki chanje imaj kò mwen pou tout tan]

Depi jou sa a, mwen te wè kò mwen nan yon limyè totalman nouvo. Menm si rekiperasyon mwen an te yon ane nan doulè tris-li fè mal menm fè ti bagay tankou kanpe dwat oswa ranmase yon plat-mwen te fè yon pwen pran swen kò mwen an pou tout bagay li te kapab fè. Ak evantyèlman, nan pasyans ak travay di, kò mwen te kapab fè tout sa li te kapab anvan operasyon an e menm kèk nouvo bagay. Doktè yo te di m mwen pap janm kouri ankò. Men, se pa sèlman mwen kouri, mwen menm tou mwen navige, fè yoga, ak konpetisyon nan ras yon semèn bisiklèt mòn!

Chanjman fizik yo te enpresyonan, men chanjman reyèl la te rive anndan an. Sis mwa apre operasyon mwen an, konfyans newfound mwen te ban m 'kouraj nan divòse mari m', epi kite ki relasyon toksik pou bon. Li te ede m abandone amitye negatif epi konsantre sou moun sa yo ki te fè m limyè ak ri. Li te ede m 'tou nan travay mwen, ban m' yon sans pwofon nan senpati ak konpasyon pou lòt moun ki ap lite ak sante yo. Pou la pwemye fwa, mwen te kapab reyèlman konprann ki kote kliyan mwen yo te soti, epi mwen te konnen ki jan pouse yo epi yo pa kite yo sèvi ak pwoblèm sante yo kòm yon eskiz. Epi li konplètman chanje relasyon mwen ak fè egzèsis. Anvan operasyon mwen an, mwen te wè egzèsis kòm yon fòm pinisyon oswa tou senpleman yon zouti pou fòme kò mwen an. Jou sa yo, mwen kite kò mwen di m 'sa li vle ak bezwen. Yoga pou mwen kounye a se sou yo te santre ak konekte, pa sou fè doub Chaturangas oswa pouse nan poze ki pi difisil. Egzèsis chanje soti nan santi tankou yon bagay mwen te genyen fè, nan yon bagay mwen vle fè ak vrèman jwi.

Ak gwo mak sa a mwen te tèlman enkyete? Mwen nan bikini chak jou. Ou ta ka mande ki jan yon moun ki te konn fè yon modèl fè fas ak yon "enpèfeksyon" vizib konsa, men li reprezante tout fason mwen grandi ak chanje. Onètman, mwen diman remake mak mwen an ankò. Men, lè mwen gade l, sa fè m sonje ke sa a se kò m, epi li se sèl mwen genyen. Mwen jis pral renmen li. Mwen se yon sivivan ak mak mwen se badj mwen nan onè.

Sa a se pa sèlman vre pou mwen. Nou tout gen mak nou yo-vizib oswa envizib-nan batay nou te goumen ak genyen. Ou pa bezwen wont sikatris ou yo; wè yo kòm prèv fòs ou ak eksperyans ou. Pran swen ak respekte kò ou: swe souvan, jwe di, ak viv lavi a ou renmen-paske ou sèlman jwenn yon sèl.

Pou li plis sou Shanti tcheke blog li a Sweat, Play, Live.

Revizyon pou