Èske li posib pou fè yon krèm pwotèj kont solèy ki san danje epi ki efikas nan grate?

Kontan

• Ki sa ki fè yon krèm pwotèj kont solèy efikas?
• SPF nivo
• Gwo spectre
• Sunblock
• Chimik pwoteksyon solèy filtè
• Krèm pwotèj kont solèy natirèl
• Solèy efikas bloke tou de reyon UVA ak UBV
• Brikoleur resèt krèm pwotèj kont solèy
• Krèm pwotèj kont solèy endijèn ak vera aloès ak lwil kokoye
• Engredyan
• Enstriksyon
• Flite krèm pwotèj kont solèy
• Pwoteksyon solèy endijèn pou po gra
• Krèm pwotèj kont solèy ki enpèmeyab
• Enpòtans krèm pwotèj kont solèy
• Takeaway

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Solèy se yon pwodwi sante aktyalite ak byennèt ki pwoteje po ou kont reyon iltravyolèt (UV) solèy la. Apeprè 1 nan 5 Ameriken yo ap devlope kansè po nan tout lavi yo, dapre Akademi Ameriken an nan dèrmatoloji.

Krèm pwotèj kont solèy se youn nan zouti ki nan bwat zouti ou ke ou ka itilize pou anpeche efè domaj nan ekspozisyon solèy la.

Pou rezon pri, konvenyans, oswa sekirite, ou ka enterese nan fè krèm pwotèj kont solèy ou nan grate.

Men, anvan ou kraze krich yo mason ak vera aloès, ou ta dwe konprann ki jan difisil li se fè pwòp ou krèm pwotèj kont solèy efikas - ak ki jan li enpòtan pou krèm pwotèj kont solèy ou nan travay.

Nou pral eksplore kèk mit popilè sou brikoleur krèm pwotèj kont solèy, epi yo bay resèt pou fè krèm pwotèj kont solèy ki aktyèlman pwoteje po ou.

Ki sa ki fè yon krèm pwotèj kont solèy efikas?

Krèm pwotèj kont solèy se youn nan pwodwi sa yo ki santi l tankou li ta dwe vini ak diksyonè pwòp li yo pou konprann etikèt la. Pou konprann ki sa ki fè yon krèm pwotèj kont solèy efikas, se pou yo premye kraze kèk nan tèm yo itilize yo dekri li.

SPF nivo

SPF kanpe pou "faktè pwoteksyon solèy la." Li se yon estimasyon nimerik nan ki jan byen yon pwodwi pwoteje po ou soti nan iltravyolèt B (UVB) reyon, ki se poukisa yon nimewo yo itilize reprezante SPF la.

Akademi Ameriken an nan dèrmatolog rekòmande pou itilize yon SPF nan 30 omwen nan anpil.

Gwo spectre

Solèy ki gen gwo spectre pwoteje po ou kont reyon UVB solèy la ak reyon iltravyolèt A (UVA).

Pandan ke reyon UVB yo pi lye ak sa ki lakòz kansè po, reyon UVA ka toujou domaje po ou epi antre fon nan kouch po ou a akselere ondilasyon. Se poutèt sa yon krèm pwotèj kont solèy gwo-spectre se yon parye pi bon pou pwoteksyon solèy la.

Sunblock

Sunblock se yon tèm yo itilize pou dekri pwodwi ki pwoteje kont reyon UV pa chita sou tèt po ou, kòm opoze a ke yo te absòbe. Pifò pwodwi pwoteksyon solèy gen yon melanj de krèm pwotèj kont solèy ak krèm pwotèj kont solèy.

Chimik pwoteksyon solèy filtè

Nan peyi Etazini, pwodwi krèm pwotèj kont solèy yo reglemante kòm dwòg san preskripsyon pa Administrasyon Manje ak Medikaman (FDA). Sa vle di ke pi engredyan krèm pwotèj kont solèy yo bezwen evalye pou efikasite ak sekirite anvan ou ka achte yo.

Menm si sa, nan dènye ane yo, engredyan sèten nan krèm pwotèj kont solèy yo te vin anba envestigasyon pou akselere domaj sou po epi pètèt menm kontribye nan risk kansè. Oxybenzone, retinyl palmitate, ak parabèn yo se kèk nan engredyan yo ke konsomatè yo konsène sou.

Krèm pwotèj kont solèy natirèl

Krèm pwotèj kont solèy natirèl yo tipikman asosye avèk pwodwi ak melanj engredyan ki pa gen yon filtre pwoteksyon solèy chimik.

Yo ap tipikman gratis nan parabèn, osi byen ke engredyan yo oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, homosalate, ak octinoxate.

Pifò krèm pwotèj kont solèy natirèl yo itilize engredyan aktif nan plant pou rad po a epi reflete reyon UV sou kouch po yo. Engredyan yo aktif yo gen tandans yo dwe te fè nan mineral, tankou diyoksid Titàn oswa oksid zenk, kòm opoze a pwodwi chimik yo.

Solèy efikas bloke tou de reyon UVA ak UBV

Kounye a ke nou gen kèk definisyon soti nan wout la, konprann sa ki fè yon krèm pwotèj kont solèy pral èspere ke fè plis sans.

Solèy efikas ak sunblocks reflete oswa gaye tou de UVA danjere ak reyon UVB pou yo pa ka rantre po ou.

Apre reyon yo gaye, materyèl òganik - eleman krèm nan fòm krèm pwotèj kont solèy - absòbe enèji ki soti nan reyon yo epi distribye enèji a sou po ou nan fòm chalè. (Yay, fizik!)

Men, isit la bagay la sou krèm pwotèj kont solèy ke ou fè tèt ou ak engredyan ki baze sou plant tankou lwil grenn wouj Franbwaz: Pandan ke yo ka pwoteje kont kèk reyon UV, yo pa gen yon filtre UV pwisan.

San yo pa filtre nan diyoksid Titàn, oksid zenk, oswa yon lòt engredyan chimik ki nan pwouve gaye oswa reflete reyon UV, pa gen okenn krèm pwotèj kont solèy ou fè ap travay pwoteje po ou.

Se poutèt sa pi bonè ane sa a, FDA mete ajou kondisyon yo pou pwodwi krèm pwotèj kont solèy. Yo nan lòd yo konsidere jeneralman rekonèt kòm san danje epi yo efikas (GRASE), pwodwi krèm pwotèj kont solèy bezwen gen ladan diyoksid Titàn oswa oksid zenk.

Brikoleur resèt krèm pwotèj kont solèy

Gen anpil nan resèt krèm pwotèj kont solèy endijèn sou entènèt la, men kèk nan yo pral aktyèlman pwoteje po ou kont UVB ak reyon UVA ki lakòz kansè.

Nou fouye wo ak ba pou solisyon brikoleur krèm pwotèj kont solèy ki parèt gen plis chans pou yo efikas, epi yo vini ak resèt ki anba yo.

Krèm pwotèj kont solèy endijèn ak vera aloès ak lwil kokoye

Aloès Vera se yon bon engredyan aktif yo rive jwenn nan asenal krèm pwotèj kont solèy endijèn ou. Li te pwouve tou de trete ak anpeche boule sou po ou.

Remak: Resèt sa a pa enpèmeyab, epi li pral bezwen reaplike souvan.

Engredyan

• 1/4 tas lwil kokoye (gen yon SPF nan 7)
• 2 (oswa plis) ti kuiyè. oksid zenk an poud
• 1/4 tas aloès vera jèl (aloès pi)
• 25 gout lwil ekstrè zanmann pou sant ak yon
• 1 tas (oswa mwens) bè karite pou yon konsistans gaye

Enstriksyon

1. Konbine tout engredyan, eksepte oksid zenk la ak jèl aloès Vera, nan yon marmite mwayen. Se pou bè a karea ak lwil fonn ansanm nan chalè medyòm.
2. Kite fre pou plizyè minit anvan ou brase nan jèl aloès vera.
3. Refwadi nèt anvan ou ajoute oksid zenk. Melanje byen pou asire ke oksid zenk la distribiye nan tout. Ou ka vle ajoute kèk sire oswa yon lòt sibstans ki sou sir pou yon konsistans kolan.

Sere nan yon bokal an vè, epi kenbe nan yon kote ki fre, sèk jiskaske ou pare yo itilize.

Jwenn engredyan sa yo sou entènèt: zenk oksid poud, aloès Vera jèl, lwil kokoye, bè karite, sire, krich an vè.

Flite krèm pwotèj kont solèy

Pou fè yon espre krèm pwotèj kont solèy, konbine engredyan yo jan sa dekri anwo a, mwens bè a karite.

Yon fwa melanj lan refwadi nèt, ou ka ajoute yon ti jan plis jèl aloès Vera ak yon lwil konpayi asirans tankou lwil zanmann, ki gen pwopriyete SPF nan pwòp li yo, jiskaske melanj lan se yon konsistans sprayable. Sere nan yon boutèy espre an vè epi kenbe frijidè pou pi bon rezilta.

Jwenn lwil zanmann ak yon boutèy espre vè sou entènèt.

Pwoteksyon solèy endijèn pou po gra

Si ou gen po lwil, ou ka ezite slather sou yon krèm pwotèj kont solèy brikoleur ki nan lou sou engredyan lwil oliv. Men kèk lwil esansyèl ka aktyèlman korije twòp pwodiksyon sebase (lwil) sou po ou.

Si w gen enkyetid sou rasanbleman lwil sou po ou, swiv resèt ki anwo a, men swap soti lwil kokoye - ki se konnen yo dwe komedojèn - pou yon lòt lwil konpayi asirans, tankou lwil jojoba oswa lwil zanmann dous.

Jwenn lwil oliv jojoba sou entènèt.

Krèm pwotèj kont solèy ki enpèmeyab

Pandan ke kèk resèt ka fè reklamasyon yo dwe ki enpèmeyab, gen nan reyèlman pa gen okenn syans nan do moute lide a nan yon krèm pwotèj kont solèy ki enpèmeyab.

Engredyan yo ki fè krèm pwotèj kont solèy ki enpèmeyab yo se menm engredyan yo trè trete ki pi konsomatè natirèl ak brikoleur mizisyen krèm pwotèj kont solèy yo ap chèche pou fè pou evite.

Engredyan sa yo fè li posib pou po ou absòbe konpozan solèy nan krèm pwotèj kont solèy, epi yo ka fabrike sèlman nan yon laboratwa.

Enpòtans krèm pwotèj kont solèy

Li valab yo dwe konsène sou kèk nan engredyan yo nan krèm pwotèj kont solèy popilè komèsyal yo, men sa pa vle di ke ou ta dwe sote krèm pwotèj kont solèy tout ansanm.

Genyen yon yo montre ke krèm pwotèj kont solèy diminye risk pou yo sunburn, ki an vire diminye risk ou nan blesi yo ki ka mennen nan melanom.

Natirèlman, sèvi ak bon sans sou limit yo nan sa ki krèm pwotèj kont solèy ka fè. Menm dlo ki reziste krèm pwotèj kont solèy yo ta dwe reaplike chak de zè de tan pou pi bon rezilta yo.

Chita nan lonbraj la, mete rad pwoteksyon solèy ak yon chapo, epi limite tan ekspoze total solèy ou a ta dwe pati adisyonèl nan plan pwoteksyon solèy ou an.

Takeaway

Verite a se, pa gen anpil enfòmasyon yo deyò sipòte lide nan krèm pwotèj kont solèy endijèn.

San yo pa yon degre chimi oswa background pharmaceutique, li difisil pou nenpòt moun ki kalkile konbyen oksid zenk oswa diyoksid Titàn yon resèt krèm pwotèj kont solèy bezwen gen pou pwoteksyon solèy adekwa.

Li pran ekip antye nan ane famasi oswa menm deseni ajiste ak pafè pwodwi krèm pwotèj kont solèy ke FDA a jwenn san danje epi akseptab. Chans yo nan ou pèfeksyone yon krèm pwotèj kont solèy ki san danje epi yo efikas yo konpare ak pwodwi yo sou mache a yo se mens.

Bon nouvèl la se ke ou pa bezwen rezoud pou move bagay yo, menm si ou pa kapab brikoleur solèy.

Gen anpil krèm pwotèj kont solèy ki pa gen engredyan an boulvèsan, sa ki ka chanje òmòn repwodiktif imen - nou pa mansyone domaj la li fè resif koray.

Nouvo pwodwi natirèl yo ap soti chak ane, epi FDA te montre enkyetid sou engredyan petèt danjere nan krèm pwotèj kont solèy pa mete ajou direktiv yo.

Avèk yon proaktif, edike baz konsomatè ak fòs nan byennèt la ak tandans pwodwi natirèl, nou ka atann pi bon opsyon krèm pwotèj kont solèy frape etajè nan ete yo ap vini yo.

Nan entre-temps la, eseye jwenn opsyon ki pi bon krèm pwotèj kont solèy ou santi ou alèz lè l sèvi avèk - si wi ou non sa a brikoleur, yon pwodwi plis natirèl, oswa yon pwodwi dèrmatolojist ou rekòmande.