Kijan VIH chanje pandan ou gen laj? 5 bagay ou dwe konnen

Kontan

• Ou ka gen plis risk pou maladi ki gen rapò ak laj
• Ou ka gen plis risk pou maladi mantal
• Ou ka bezwen plis medikaman
• Ou ka fè eksperyans plis pwoblèm emosyonèl
• VIH ka rann menopoz la pi difisil
• Kisa ou ka fè
• Takeaway la

Sèjousi, moun ki gen VIH ka viv lontan ak an sante. Sa a ka atribiye a amelyorasyon pi gwo nan tretman VIH ak konsyantizasyon.

Kounye a, prèske mwatye nan moun k ap viv ak VIH nan Etazini yo gen laj 50 oswa plis.

Men, jan ou vin pi gran, k ap viv ak VIH ka prezante defi adisyonèl. Li enpòtan pou pran prekosyon siplemantè pou kenbe sante fizik ak mantal, menm si medikaman pou VIH yo ap travay.

Men senk bagay ou dwe konnen sou VIH pandan w ap laj.

Ou ka gen plis risk pou maladi ki gen rapò ak laj

Moun ki gen VIH ka toujou fè fas ak kondisyon kwonik ak chanjman fizik ki vini ak aje. Rechèch montre ke moun ki gen VIH tou gen yon pi gwo risk pou maladi kwonik ki pa VIH konpare ak moun ki pa gen VIH.

Malgre amelyorasyon menmen nan tretman, k ap viv ak VIH sou tan ka lakòz estrès sou kò a. Yon fwa VIH antre nan kò a, li atake dirèkteman sistèm iminitè a.

Lè sa a, sistèm iminitè a toujou aktif pandan li ap eseye konbat viris la. Ane sa a ka pwodwi kwonik, enflamasyon ki ba nan tout kò a.

Alontèm enflamasyon ki asosye ak anpil kondisyon ki gen rapò ak laj, ki gen ladan:

• maladi kè, ki gen ladan atak kè ak konjesyon serebral
• maladi fwa
• sèten kansè, ki gen ladan lenfom Hodgkin a ak kansè nan poumon
• dyabèt tip 2
• echèk ren
• maladi osteyopowoz la
• maladi newolojik

Ou ka gen plis risk pou maladi mantal

VIH ak tretman li yo kapab afekte fonksyon sèvo a tou sou tan. montre ke granmoun aje ki gen VIH gen yon risk ogmante pou devlope andikap mantal, ki gen ladan defisi nan:

• atansyon
• fonksyon egzekitif
• memwa
• pèsepsyon sansoryèl
• pwosesis enfòmasyon
• lang
• ladrès motè

Chèchè yo estime ke ant moun ki gen VIH pral fè eksperyans kèk fòm nerokognitif n bès. N bès nan ka twò grav grav.

Ou ka bezwen plis medikaman

Moun ki aje ki gen VIH ka pran plizyè medikaman. Sa yo ka pou trete VIH ak kondisyon komorbid, tankou dyabèt, tansyon wo, maladi osteyopowoz la, ak maladi kè.

Sa mete moun ki aje ki gen VIH nan risk pou polifarmak. Sa a se tèm medikal la pou itilize nan plis pase senk diferan kalite dwòg nan yon moman. Moun ki pran plizyè medikaman ka gen yon pi gwo risk pou:

• tonbe
• entèraksyon ant dwòg
• efè segondè
• entène lopital
• toksisite dwòg

Li enpòtan ke ou pran medikaman ou jan yo preskri ak sou orè. Toujou enfòme doktè ou sou tout medikaman w ap pran yo.

Ou ka fè eksperyans plis pwoblèm emosyonèl

Stigma VIH la ka lakòz pwoblèm emosyonèl, tankou depresyon. Granmoun aje ki gen VIH ka gen yon sans de kominote pèdi ak sipò sosyal. Fè eksperyans pwoblèm ak koyisyon kapab lakòz tou depresyon ak detrès emosyonèl.

Kòm ou vin pi gran, li esansyèl ke ou jwenn fason yo kenbe sante emosyonèl ou. Rete konekte ak moun ou renmen yo, angaje tèt ou nan yon plezi ranpli, oswa konsidere rantre nan yon gwoup sipò.

VIH ka rann menopoz la pi difisil

Fi anjeneral ale nan menopoz ki gen laj ant 45 ak 55, ak yon laj mwayèn nan 51. Plis rechèch ki nesesè, men fanm k ap viv ak VIH ka pi bonè.

Kèk prèv sijere tou ke sentòm menopoz yo ka pi grav pou fanm k ap viv ak VIH, men rechèch limite. Sa a pouvwa gen rapò ak repons sistèm iminitè a nan VIH oswa pwodiksyon an nan òmòn ki afekte menopoz.

Sentòm menopoz komen yo enkli:

• kliyot cho, swe lannwit, ak flòch
• lensomni
• sechrès nan vajen
• pran pwa
• depresyon
• pwoblèm memwa
• kondwi sèks redwi
• eklèsi cheve oswa pèt

Menopoz kapab tou aparisyon nan anpil maladi ki gen rapò ak laj. Sa gen ladann:

• maladi kè
• tansyon wo
• dyabèt
• redwi dansite mineral zo

Kisa ou ka fè

Moun ki gen VIH ki gen 50 an oswa plis bezwen fè tchèkòp regilye avèk doktè premye swen yo. Tchèkòp regilye sa yo ta dwe gen ladan siveyans nan ou:

• nivo kolestewòl
• sik nan san
• tansyon
• globil san konte
• sante zo

Anplis sa a, li enpòtan pou ankouraje abitid kè-sante, tankou:

• ap resevwa regilye fè egzèsis
• kite fimen
• manje yon rejim alimantè ki an sante ki rich nan fwi, legim, pwoteyin mèg, ak grenn antye
• diminye estrès
• diminye konsomasyon alkòl
• jere pwa ou
• konfòme li avèk plan tretman ou an

Doktè ou ka preskri medikaman pou anpeche pèt zo oswa rekòmande vitamin D ak sipleman kalsyòm. Yo ka preskri tou medikaman pou trete tansyon wo, dyabèt, oswa maladi kè.

Doktè ou ka rekòmande ou vizite yon pwofesyonèl sante mantal. Sikyat, sikològ, ak terapis yo se tout pwofesyonèl ki ka ede w travay nan emosyon ou ak ofri ou sipò.

Takeaway la

Pespektiv pou moun ki gen VIH amelyore konsiderableman pandan 20 dènye ane yo. Men, ogmante pousantaj nan komorbidite ak chanjman mantal ka poze defi jan ou laj.

Pandan ke defi sante yo te ajoute nan aje ak VIH ka sanble redoutable, pa dekouraje. Gen anpil fason ou ka ede minimize risk ou.

Al gade nan doktè ou pou tchèkòp regilye pou kondisyon sante komen ki gen rapò ak aje, ak konfòme yo avèk medikaman VIH ou yo.