Lwil Pwason vs Statins: Ki sa ki kenbe kolestewòl desann?

Kontan

• Basics lwil oliv pwason
• Kouman statins travay
• Ki sa rechèch la di sou lwil pwason
• Ki sa rechèch la di sou statins
• Vèdik la
• K & A: Lòt dwòg kolestewòl
• K:
• A:

Apèsi sou lekòl la

Kolestewòl segondè pa ka toujou lakòz sentòm, men li mande pou tretman menm jan an. Lè li rive kontwole kolestewòl ou, statins yo wa.

Èske lwil pwason ka travay osi byen pou diminye kolestewòl ou a? Li sou yo aprann ki jan li pil moute.

Basics lwil oliv pwason

Lwil Pwason gen omega-3 asid gra, ki fè yo kredite yo ak yon seri de benefis sante. Pami lòt bagay, omega-3 asid gra yo te di:

• konbat enflamasyon
• diminye tansyon
• amelyore sante zo yo
• ankouraje po an sante

Menm si li jwenn natirèlman nan pwason, lwil pwason pi souvan pran nan fòm sipleman.

Nan 2012, itilize pwodwi ki gen lwil pwason oswa omega-3 asid gra.

Kouman statins travay

Statin sispann kò a soti nan fè kolestewòl. Yo menm tou yo ede li nan reabsorb plak ki nan bati sou mi yo atè.

Yon etid Longitudinal te jwenn ke 27.8 pousan nan Ameriken ki gen plis pase 40 ane fin vye granmoun yo te itilize statins kòm nan 2013.

Ki sa rechèch la di sou lwil pwason

Etid sou lwil pwason yo te melanje. Sipleman lwil pwason yo te mare nan yon lis long nan benefis, ki gen ladan:

• diminye risk pou maladi kè ak konjesyon serebral
• nivo pi ba nan trigliserid, oswa grès nan san an
• ogmante sante nan sèvo
• pi bon jesyon dyabèt

Gen kèk etid, tankou sa yo ki te note nan yon, yo te jwenn yon risk diminye nan maladi kè nan moun ki pran sipleman lwil oliv pwason. Lòt etid, tankou yon 2013 jijman klinik nan 12,000 moun ki gen faktè risk kadyovaskilè, yo pa jwenn okenn prèv sa yo.

Anplis de sa, byenke lwil pwason diminye trigliserid, pa gen ase prèv ki montre li diminye risk atak kè.

Lè li rive bese lipoprotein ki ba-dansite (LDL), ke yo rele tou "move" kolestewòl, prèv la tou senpleman pa la. An reyalite, lwil pwason ka aktyèlman ogmante nivo LDL pou kèk moun dapre yon revizyon literati 2013.

Ki sa rechèch la di sou statins

Dapre la, statins montre yon kapasite enkontournabl yo anpeche maladi kè, men yo ta dwe pran ak swen.

Statin gen benefis nan adisyon a diminye kolestewòl ou. Pou egzanp, yo gen pwopriyete anti-enflamatwa ki ta ka travay estabilize veso sangen, epi yo ka ede anpeche atak kè, dapre Mayo Klinik la.

Li nan paske nan efè segondè potansyèl yo, tankou doulè nan misk, yo ke yo ap jeneralman sèlman preskri bay moun ki gen kolestewòl ki wo ak yon risk pou maladi kadyovaskilè. Yo pa konsidere kòm medikaman prevantif.

Vèdik la

Si ou gen kolestewòl ki wo, pran statin se yon fason efikas pou jere risk ou yo. Lè w ap pran lwil pwason ka gen pwòp benefis li yo, men diminye kolestewòl LDL ou se pa youn nan yo.

Pale ak doktè ou sou opsyon ou ak benefis ak risk nan terapi statin.

Anpil moun pran sipleman kòm yon mezi prevantif. Sepandan, fason ki pi bon yo ede anpeche kolestewòl ki wo se pa fè chwa fòm sante, ki gen ladan:

• kite fimen
• manje yon rejim alimantè ki an sante ki ba nan grès satire ak trans
• jere pwa ou

K & A: Lòt dwòg kolestewòl

K:

Ki lòt dwòg ki ka ede diminye kolestewòl mwen an?

A:

Anplis statin, lòt dwòg ke yo itilize pou diminye kolestewòl yo enkli:

• niacin
• dwòg ki travay nan trip ou
• fibrat
• Inibitè PCSK9

Niacin se yon vitamin B ki nan yo te jwenn nan manje ak ki disponib nan yon fòm preskripsyon nan pi wo dòz. Niacin diminye kolestewòl LDL (move) epi ogmante kolestewòl HDL (bon). Dwòg ki travay nan trip ou yo tou itilize pou trete kolestewòl ki wo pa bloke absòpsyon nan kolestewòl nan ti trip ou. Yo gen ladan kolestiramin, colesevelam, colestipol, ak ezetimibe. Fibre anpeche kò ou fè trigliserid, oswa grès, epi ogmante kolestewòl HDL ou. Fibrates gen ladan fenofibrate ak gemfibrozil.

Nouvo medikaman FDA apwouve pou kolestewòl yo se inhibiteurs PCSK9 yo, ki gen ladan alirokumab ak evolokumab. Yo trete sitou pasyan ki gen yon kondisyon jenetik ki lakòz hypercholesterolemia.

Asid Bempedoic se yon nouvo klas medikaman ki aktyèlman ap devlope. Etid preliminè montre pwomès nan kapasite li nan trete kolestewòl segondè.