Demi Lovato te ouvri sou presyon li te santi pou l pase plizyè èdtan ap fè egzèsis

Kontan

• Revizyon pou

Demi Lovato te fè li klè ke li prefere kite fanatik li yo nan defi yo li te fè fas olye ke kache yo. Teasers pou dokimantè k ap vini li a, Danse ak dyab la, revele ke li te ale nan spesifik nan surdozaj tou pre-fatal li pou fim nan. Ak nan yon entèvyou pou GlamourMas istwa kouvèti a, Lovato pataje nouvo detay sou ki jan maladi manje li afekte attitude li - espesyalman konsènan fè egzèsis.

Nan 2017, Lovato louvri jiska fanatik sou pwogrè li ta fè nan rekipere li de boulimi. Anviwon menm tan an, antrenè li a, Jay Glazer, pwopriyetè Sant Pèfòmans Unbreakable L.A., te fè konnen Lovato te kòmanse pase plizyè èdtan nan jimnastik la, sis jou pa semèn. Sou sifas la, li te sanble ke jimnastik la te vin tounen yon "refij san danje" pou Lovato, Glazer te di Moun nan yon entèvyou nan moman an. Men, an retwouve, Lovato te di Glamour ke li kounye a reyalize li ta "konplètman transfòme nan 'mòd bèt,' mete nan èdtan nan jimnastik la ak globale ideyal sosyete a nan yon pafè, modere etwal pòp." Lovato te eksplike ke an retrospective, li kwè ke li te gen konfyans, ki an verite li te manke. "Mwen te eksite ke mwen te nan yon kote konfòtab nan kò m 'yo montre plis po, men sa mwen t'ap fè tèt mwen te tèlman malsen," li te di. Glamour. "Se te soti nan yon kote nan, 'Mwen te travay vrèman f*cking di pou mouri grangou ak swiv rejim sa a, epi mwen pral montre kò mwen an nan photoshoot sa a paske mwen merite li.'" (Ki gen rapò: Demi. Lovato di teknik sa a te ede l abandone kontwòl sou abitid manje li)

Lovato te deja pale sou fason li te reyalize li te gen yon relasyon malsen ak egzèsis sou Ashley Graham la Trè gwo kontra podcast. Pandan epizòd la, chantè a ensiste sou enpòtans ki genyen nan gen yon sistèm sipò pandan y ap rekipere li de yon maladi manje. "Lè ou pa gen moun ki renmen, konnen siy yo, bò kote ou - Mwen panse ke sa mwen reyèlman bezwen se te yon moun ki vini nan li di, 'Hey mwen panse ke ou ta ka vle fè yon gade nan konbyen lajan w ap travay deyò , '"li te di Graham pandan epizòd podcast la.

Chantè a dènyèman selebre lefèt ke li te koupe tounen sou antrennman. "Mwen pa twòp egzèsis ankò," li te ekri sou yon pòs Instagram sou fason li kounye a rejte kilti rejim alimantè. "Sa a se yon eksperyans diferan. Mwen santi mwen plen, pa nan manje, men nan bon konprann diven ak konsèy cosmic." (Ki gen rapò: Mouvman kont rejim alimantè a se pa yon kanpay anti-sante)

Menm si pèspektiv jeneral Lovato sou antrennman yo chanje, li toujou patisipe nan yon fòm egzèsis li te kenbe ak pandan plizyè ane. Lovato te pataje lanmou li pou jiu-jitsu ak kredite atizay masyal melanje pou ede l santi li otorize. (Ki gen rapò: Demi Lovato gen kèk Feedback pou moun ki rayi ki di konbatan MMA sa a se "Jis yon modèl IG")

Lovato te yon fwa ankò te fè li klè ke vwayaj li nan yon relasyon ki an sante ak manje ak egzèsis te gen kontretan li yo. Dènye remak li yo se yon rapèl ke byenke fè egzèsis ka definitivman benefisye sante ou, plis se pa toujou pi bon.

Si w ap konbat ak yon maladi manje, ou ka rele Liy asistans nasyonal maladi manje gratis nan (800) -931-2237, chat ak yon moun nan myneda.org/helpline-chat, oswa tèks NEDA nan 741-741 pou 24/7 sipò kriz.

Revizyon pou