Ki sa ki lakòz kwis nwa anndan ak ki jan ou ka trete ak anpeche sentòm sa a?

Kontan

• Kòz
• Faktè risk
• 6 remèd lakay
• 1. lwil kokoye ak ji sitwon
• 2. fwote sik
• 3. farin avwàn fwote yogout
• 4. Soda boulanjri ak keratin dlo
• 5. Aloès Vera
• 6. fwote pòmdetè
• Tretman san preskripsyon (OTC)
• Pwosedi ak odè preskripsyon
• Hydroquinone
• Retinoid
• Tretman lazè
• Prevansyon
• Takeaway

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Apèsi sou lekòl la

Po nwa sou kwis enteryè yo ka fè eksperyans pa nenpòt moun, kèlkeswa ton po. Li rive lè po a sou kwis enteryè a pwodui yon abondans nan melanin, yon pigman ki bay po koulè li yo. Yo rele sa hyperpigmentation. Dekolorasyon nan kwis enteryè fè nwa ka menm detire nan bikini oswa nan zòn lenn.

Kòz

Genyen yon kantite rezon ki fè yon moun ka fè eksperyans yon nwa nan po a sou kwis enteryè yo. Kèk nan rezon sa yo ka gen ladan:

• chafing, ki ka rive pandan egzèsis oswa mache, epi yo ka lakòz po a vin mens, grate, ak dekolore
• move balans ormon, patikilyèman nan mitan fanm pandan laktasyon, gwosès, oswa règ, oswa nan mitan moun ki gen sendwòm ovè polikistik (PCOS)
• sèten medikaman, tankou kontraseptif ormon oral oswa sèten medikaman chimyoterapi
• ekspoze solèy
• PO sèk
• friksyon soti nan rad sere
• akantoz nigricans, yon maladi pigmantèr po
• dyabèt melit

Faktè risk

Yon moun obèz ka gen plis risk pou kwis enteryè fè nwa akòz po fwote. Ou ap tou nan yon risk ogmante si ou gen yon move balans ormon oswa dyabèt mellitus, oswa ou pran sèten medikaman.

6 remèd lakay

Nan kèk ka, remèd lakay ka ede aleje po nwa sou kwis ou.

1. lwil kokoye ak ji sitwon

Sitron yo chaje ak vitamin C, ki ka ede trete ipèrpigmantasyon. Lwil kokoye ka sèvi kòm yon idratan, epi li ka ede kenbe kwis ou mou ak souplesse.

Pou fè yon lwil kokoye ak ji sitwon fwote:

• Konbine kèk gwo kiyè lwil kokoye ak ji demi sitwon.
• Fwote melanj lan nan zòn ki afekte a ak masaj pou 10 minit oswa pi lontan.
• Lave zòn nan pwòp.

Rechèch sijere ke fòmilasyon sèten ki gen vitamin C ka pi efikas pase lòt moun, kidonk metòd sa a pa ka pwouve ke yo dwe efikas pou ou.

2. fwote sik

Sik ka ede èksfolyasyon po la. Èksfolyant zòn nan ka ede si se po a fè nwa ki te koze pa yon rasanbleman nan po mouri.

• Konbine ji sitwon fre, yon ti kiyè sik, ak yon gwo kiyè siwo myèl.
• Dousman fwote melanj lan nan kwis enteryè yo.
• Rense zòn nan pou retire fwote a.

Jwenn skrub sik premade.

3. farin avwàn fwote yogout

Farin avwàn pou trete ekzema ak lòt kondisyon po enflamatwa. Li ka aji tou kòm yon èksfolyan, epi li ka pi dou pase sik. Yogout gen asid laktik, ki ka amelyore sante po. Yogout ka gen pou po a lè yo itilize lokalman oswa oralman, men rechèch limite.

Pou kreye pwòp fwote farin avwàn ou:

• Fè yon keratin ak pati egal farin avwàn ak yogout plenn.
• Aplike keratin nan zòn nan nwa nan po, ak dousman fwote.
• Lave keratin nan janm ou.

4. Soda boulanjri ak keratin dlo

Soda boulanjri ka ede aleje ak èksfolyasyon po ou, men li ta dwe itilize ak prekosyon. Se paske soda boulanjri ka twò difisil pou po ou. Li ta ka irite po ou ak vin pi grav nenpòt kondisyon po.

Si ou vle eseye lè l sèvi avèk yon fwote soda boulanjri:

• Fè yon keratin nan pati egal soda boulanjri ak dlo.
• Aplike yon kouch mens nan kwis yo enteryè, tankou ou ta yon figi oswa mask kò.
• Kite l sou omwen 15 minit, epi apresa rense l.

5. Aloès Vera

Aloès Vera jèl oswa yon pwodwi aloès Vera ki baze sou ka kalme irite, po chafed. Aloès gen aloin, ki kòm yon ekleraj po. Aplike tankou yon losyon, epi pèmèt pwodwi a tranpe nan po ou. Ou pa bezwen rense l apre ou fin aplike.

Jwenn aloès Vera.

6. fwote pòmdetè

Fwote pòmdetè sou po ou se yon remèd popilè pou tach nwa sou po an. Yo kwè ke katecholaz, yon anzim nan pòmdetè, ka aleje po. Pou eseye remèd sa a:

• Tranch yon pòmdetè.
• Fwote yon tranch pòmdetè sou zòn ki afekte a pou 15 minit oswa pi lontan.
• Lave dousman zòn nan.

Tretman san preskripsyon (OTC)

Anpil tretman OTC reklame aleje po la. Gen kèk ki fèt nan engredyan natirèl, ki montre kèk pwomès nan kapasite yo nan diminye pigmantèr. Dapre Akademi Ameriken pou dèrmatoloji, kat engredyan sa yo ka travay pou aleje po epi yo pa pote anpil risk pou reyaksyon alèjik:

• soya
• niacinamide
• asid elagik
• lignin oksijene

Engredyan sa yo popilè nan tretman OTC epi yo gen potansyèl pou aleje po, men yo ka lakòz reyaksyon alèjik nan kèk:

• arbutin
• asid kojik
• reglis

Pale ak yon dèrmatolojis anvan ou itilize yon pwodwi OTC pou eklèsi po. Yo ka evalye kòz la kache epi ede w chwazi yon pwodwi ki apwopriye yo.

Pwosedi ak odè preskripsyon

Si remèd lakay ak tretman OTC pa ede, ou ka vle pale ak dèrmatolojist ou sou pwodwi ki disponib ak yon preskripsyon oswa pwosedi medikal ki ka ede aleje po ou. Men kèk tretman adisyonèl doktè ou ka rekòmande.

Hydroquinone

Tretman dèrmatolojik estanda yo itilize pou "klowòks" po a se yon krèm ki gen idrokinon. Li disponib nan konsantrasyon ti nan pwodwi OTC, men yon dèrmatolojis yo pral kapab preskri idrokinon nan konsantrasyon ki pi wo pou rezilta ajoute. Gen sijere ke idrokinon ka yon kanserojèn, sa vle di li ka lakòz kansè. Li souvan rekòmande pou itilize kout tèm sèlman. Sèvi ak li jan dèrmatolojis ou dirije li.

Retinoid

Vitamin A ki baze sou pwodwi retinoid yo disponib tou OTC, men yon dèrmatolojis ka preskri konsantrasyon pi fò. Retinoid, tankou asid retinoik, kontwole kwasans selil po epi yo se yon opsyon potansyèl pou trete ipèrpigmantasyon po.

Ou ka bezwen sèvi ak yon pwodwi retinoid pandan plizyè mwa anvan ou wè rezilta yo. Pwodwi retinoid yo ka fè po ou sèk epi pi sansib pou solèy la.

Tretman lazè

Zeklè po lazè se yon pwosedi efikas ki ka diminye pigmantèr po san sikatris. Dèrmatolog ou ka diskite sou si tretman lazè yo apwopriye pou bezwen ou yo. Pwosesis gerizon an ka alèz lè w ap trete kwis enteryè yo, sitou si kwis ou souvan fwote ansanm.

Prevansyon

Si w ap nan risk ogmante pou kwis enteryè fè nwa, gen yon kantite de bagay ou ka fè yo anpeche po a soti nan fè nwa:

• Anpeche chafing pa mete bout pantalon bisiklèt oswa kostim nilon anba jip oswa rad.
• Kenbe zòn nan kwis enteryè pwòp ak byen èksfolyat limite rasanbleman an nan po mouri.
• Mete rad ki lach, rèspirant pou anpeche swe depase ak friksyon.
• Evite kale oswa cire zòn nan twò souvan pou anpeche iritasyon.
• Toujou mete yon SPF nan 30 oswa pi wo lè ekspoze a solèy la, epi evite twòp ekspoze solèy lè sa posib.

Takeaway

Ipèrpigmantasyon nan kwis enteryè yo komen epi yo pa danjere pou sante ou. Gen anpil remèd lakay, pwodwi OTC, ak tretman medikal ou ka itilize pou eseye aleje po a fè nwa. Anplis de sa, kenbe zòn nan pwòp, evite chafing, ak limite ekspoze solèy ka ede diminye risk pou yo devlope kwis enteryè fè nwa nan tan kap vini an.