Poukisa ou ta dwe bwose lang ou

Kontan

• Lang ou kouvri ak bakteri
• Rense pa pral travay
• Kouman netwaye lang ou
• Move souf toujou yon pwoblèm?

Apèsi sou lekòl la

Ou bwose ak fil dantè de fwa nan yon jounen, men ou ta ka fè bouch ou yon move si ou pa tou atake bakteri yo k ap viv nan lang ou. Kit li nan goumen move souf oswa jis pou bon sante dantè, netwaye lang ou enpòtan, dantis yo di.

Lang ou kouvri ak bakteri

Kafe vin mawon, diven wouj vin wouj. Verite a se, lang ou se menm jan anpil nan yon sib pou bakteri kòm dan ou yo, menm si li pa nan risk pou devlope kavite tèt li.

John D. Kling, DDS, nan Alexandria, Vijini di: "Bakteri yo ap akimile anpil nan zòn lang yo ant boujon gou yo ak lòt estrikti lang yo." "Li pa lis. Gen fant ak elevasyon toupatou nan lang lan, epi bakteri yo pral kache nan zòn sa yo sof si yo retire li. "

Rense pa pral travay

Se konsa, ki sa ki rasanbleman sa a? Li pa jis krache inofansif, di Kling. Li se yon biofilm, oswa yon gwoup mikwo-òganis, ki kole ansanm sou sifas lang lan. Ak malerezman, debarase m de li se pa senp tankou dlo pou bwè oswa lè l sèvi avèk mouthwash.

"Li difisil pou touye bakteri yo nan biofilm la paske, pou egzanp, lè rense bouch yo itilize, se sèlman selil ekstèn yo nan biofilm la yo detwi," di Kling. "Selil ki anba sifas la toujou boujonnen."

Bakteri sa yo ka lakòz move souf e menm dan domaj. Poutèt sa, li nesesè fizikman retire bakteri yo pa bwose oswa netwaye.

Kouman netwaye lang ou

Kling di ou ta dwe bwose lang ou chak fwa ou bwose dan ou. Li trè senp:

• bwose retounen ak lide
• bwose kòt a kòt
• rense bouch ou ak dlo

Fè atansyon pou pa pase bwòs, menm si. Ou pa vle kraze po a!

Gen kèk moun ki pito sèvi ak yon grate lang. Sa yo disponib nan pifò famasi. Asosyasyon Dantè Ameriken an di pa gen okenn prèv ki montre ke ratwa lang travay pou anpeche alitoz (move souf).

Move souf toujou yon pwoblèm?

Netwaye lang ou anjeneral fè move souf ale, men si li toujou yon pwoblèm, ou ka vle konsilte avèk yon dantis oswa doktè ou. Pwoblèm ou an ka pi grav. Move souf ka koze pa dan pouri; enfeksyon nan bouch ou, nen ou, sinis, oswa gòj ou; medikaman; e menm kansè oswa dyabèt.

Bwose lang se yon adisyon fasil nan woutin dantè ou chak jou. Ekspè rekòmande pou fè li yon abitid regilye.