Èske ou ta dwe zanmi ak ansyen ou a?

Kontan

• Revizyon pou

Petèt long distans pa t travay kòm byen ke ou te espere. Oswa petèt ou jis natirèlman flote apa. Si pa te gen okenn evènman kataklism ki mennen ou tou de kraze, ou ka gen plis tante yo rete an kontak, yon la Idina Menzel epi Taye Diggs, ki di ke yo planifye yo rete fèmen apre-divòs.

Men, malgre bon entansyon yo, ekspè avèti ke ka pa yon gwo lide. "Menm nan sitiyasyon kote desizyon an separasyon te mityèl, yon sèl moun ki toujou pral gen santiman pi fò pase lòt la," avèti Lisa Thomas, yon terapis relasyon Denver zòn nan. "Toujou wè youn ak lòt, men se pa ansanm yo ka pote moute twòp emosyon ak yon moun ka fini fè mal."

Sa pa vle di ou ta dwe konplètman glase l 'soti nan egzistans men. Isit la, ki jan yo okipe ansyen ou lè sa yo twa komen "zanmitay" sitiyasyon rive. [Tweet konsèy sa a!]

Pati nan Run-In

Si ou menm ak li gen sèk sosyal ki sipèpoze, evite li se pi fasil di pase fè. Gen yon plan an plas-yon zanmi ki ka entèvni oswa yon seri lis sijè ou pral epi ou pa pral diskite-se kle, espesyalman pou premye mwa sa yo, di Thomas. "Konnen sa ou pral fè davans fè li mwens chans emosyon yo pral jwenn pi bon nan ou, epi ou pral tonbe tounen nan pou vye tan seremoni. "

Envitasyon Hangout la

Pandan ke li tante frape restoran Endyen sa a ou tou de renmen, mande tèt ou ki jan aswè a pral benefisye ou-espesyalman si w ap fè fas ak yon ansyen ki sot pase. Si ou vle retounen ansanm, oswa ou vle koupe bagay sa yo pou bon politès, li jis jis nan tèt ou kite l 'konnen, di Thomas. "Men, lè ou pase twòp tan pandye soti ak ansyen ou, w ap manke soti sou opòtinite yo grandi, nou pa mansyone w ap fèmen tèt ou nan lòt opòtinite date," raple Thomas. Si li soti nan ansyen tan lontan an, yon kout ratrape se totalman fre-jis ale nan ki pa gen okenn atant.

Aksidan aksidan an

Jis paske sèvo ou konprann poukisa separasyon an te nesesè pa vle di kò ou pral otomatikman swiv kostim, avèti Karen Ruskin, otè de Manyèl Maryaj Doktè Karen. Menm si dòmi ansanm pa nesesèman chanje ki jan youn nan ou santi ou sou separasyon an, li natirèl nan dezyèm devine oswa dout bagay sa yo, espesyalman si nwit la la te bon, li te di. Se poutèt sa ou ta dwe swiv nenpòt rekonsilyasyon tankou sa a ak yon peryòd fre-off figi konnen poukisa li te rive. Èske se paske nou tou de te rive menm kote a? Èske li te paske tou de nan ou vle yon dezyèm chans sou relasyon an? Kèlkeswa desizyon an, asire w ke ou diskite sou li pandan lajounen, pandan y ap rad yo sou, di Ruskin.

Revizyon pou