Otè: Bobbie Johnson
Dat Kreyasyon An: 9 Avril 2021
Mete Dat: 12 Fevriye 2025
Anonim
RAM on a SPIT DELICIOUS MEAT!! 18 KILOGRAMS in 5 HOURS. MOVIE
Videyo: RAM on a SPIT DELICIOUS MEAT!! 18 KILOGRAMS in 5 HOURS. MOVIE

Kontan

Ak malere nouvèl ke la Black Eyed Peas te oblije anile konsè gratis yo nan Central Park akòz move tan (mal!), nou te panse nou ta pataje yon fason pou nou tout toujou jwenn ranje chante Black Eyed Peas nou yo - yon pi bon-nan playlist!

5 pi bon chante Black Eyed Peas pou travay

1. Hey Mama. Kòmanse antrennman ou ak chante sa a ki asire w ke ou fè ou deplase!

2. Humps mwen. Souke boul bèl dam ou a chante sa a pwa Nwa Peas ki se enèji segondè ak oh-konsa plezi!

3. Boom Boom Pow. Ou gen boom sa, boom, pow! Se konsa, ranmase vitès ou epi kenbe li.

4. Jis pa ka jwenn ase. Sa a se dernye chante nwa Eyed Peas ', epi li fè pou yon chan rekiperasyon gwo ant entèval.

5. Mwen dwe santi mwen. Nou gen yon santiman ke chante sa yo Black Eyed Peas wòch pou antrennman! Sèvi ak tras sa a kòm yon fre desann.

Jennipher Walters se CEO ak ko-fondatè sit entènèt k ap viv an sante FitBottomedGirls.com ak FitBottomedMamas.com. Yon antrenè pèsonèl sètifye, antrenè fòm ak jesyon pwa ak enstriktè egzèsis gwoup, li gen tou yon MA nan jounalis sante ak regilyèman ekri sou tout bagay sa yo kondisyon fizik ak byennèt pou plizyè piblikasyon sou entènèt.


Revizyon pou

Piblisite

Dènye Atik

Fòmil antrennman Piramid HIIT ki bati yon metabolis pi vit

Fòmil antrennman Piramid HIIT ki bati yon metabolis pi vit

"Antrennman a a e yon dòz tou limen nan Cardio," di gwoup kapa ite pro Amy Dixon, yon kokreator nan a a en nouvo Fire tarter kla la nan ekinok nan Lo Angele , ki moun ki fèt echant...
Pèdi 8 liv nan 5 jou, wi ou kapab!

Pèdi 8 liv nan 5 jou, wi ou kapab!

Wi, a a rezilta a ou ka jwenn ak plan an 5 jou vit Forward nan nouvo liv mwen an Cinch! Konkeri anvi, gout liv ak pèdi pou . Ke yon an e:È ke yon trik 5 jou "detox" pou ou?Lè ...