Otè: Carl Weaver
Dat Kreyasyon An: 26 Fevriye 2021
Mete Dat: 24 Novanm 2024
Anonim
Retrè Fòm Favorite & Tretman Spa - Fòmil
Retrè Fòm Favorite & Tretman Spa - Fòmil

Kontan

Ou ka jwenn yon masaj desan nan prèske nenpòt spa. Men, jwenn yon eta-of-atizay Fitness spa-kounye a gen nan fwote reyèl la.

Ou ka fèmen je ou, swete sou yon spa (spa limyè, spa klere, premye spa mwen wè aswè a) ak espere ke ou ateri sou yon etwal, kòm opoze a, di, yon satelit kab-televizyon. Oswa ou ta ka fè sa fanm entelijan toupatou entansyon sou maksimize dola antrennman yo te fè pou 19 ane ki sot pase yo. Ou te kapab koute nou ak sa nou te di sou retrè yo Fitness.

Nan Fòm nan kontinye demand jwenn ou nan pi bon an nan tretman spa, nou te wè li tout epi nou pral pataje sa nou te aprann avèk ou.

Soti nan vole-pa-nighters ki aksidan, boule epi kite kratè gwo nan pòch ou a planèt fèm ki boule klere ak vre, k ap vire otou previzib (men pa janm raz) òbit, nou reyèlman te wè li tout.


Istwa sa a se sou nèf planèt pi renmen fizik nou yo - soti nan spa destinasyon tankou Ranch Canyon (aka solèy jimo nan linivè spa a) ak Rancho La Puerta, pwovèrb North Star la, nan spa resort tankou Ojai Valley Inn & Spa ak Spa a. nan Kloti yo.

Anplis sa yo retrè kondisyon fizik, nou te gen ladan tou de spa yo dyagnostik pou ou zetwal-moun k ap chèche kap fè gwo chanjman fòm.

(Epi pou pwouve ke teleskòp nou yo ap janm pwente nan syèl la pou siy nouvo lavi, nou te menm kouvri Nemacolin Woodlands Resort & Spa, ki pi pwomèt nan zetwal maten yo.)

Soti nan retrè Seaside nan dezè oasis, pwogram estriktire fè-ou-pwòp-bagay sa yo, tout sa yo spa resort yo klere byen bèl zetwal ofri tout pwen yo nan limyè ou pral bezwen (gade "Ki jan yo chwazi yon Star Spa") fè kondisyon fizik vle rive vre.

Ki jan yo chwazi yon spa kapasite zetwal yo

Spa Fitness ou ofri pwen sa yo nan limyè:

* Yon filozofi sante holistic ki baze sou enfòmasyon sou kondisyon fizik pi byen ak dènye.


* Yon entèvyou preview / aplikasyon (kidonk, ou menm ak anplwaye yo ka Customize pwogram Fitness ou anvan ou rive).

* Pwofesyonèl Fitness ki gen eksperyans sètifye pou aktivite yo anseye (step, kickboxing, pilat, elatriye).

* Sèvis Customized ak yon gwo rapò anplwaye-a-envite.

* Pi bon ak dènye ekipman fizik ak pwogram yo.

* Cuisine spa ki pa gen anpil grès (omwen 1,800 kalori chak jou), atelye nitrisyon / konsèy, kwit manje Demo, elatriye.

* Pwofesyonèl lisansye, sètifye lespri / kò.

* Anpil opsyon fizik deyò.

* Spa tretman (motive ak enspire ou).

* Post-spa swivi ak materyèl pote lakay yo.

* Yon gwo pousantaj retou (50-75 pousan).

Kontinye lekti pou enfòmasyon sou youn nan pi bon spa resort alantou!

[header = Youn nan pi bon spa yo resort & tretman spa Fitness: Ojai Valley Inn & Spa.]

Spa Resort # 1. Ojai Valley Inn & Spa, Ojai, Kalifòni.

Majik la se nan fon an nan spa Fitness sa a!

Sa a istorik resort panyòl-style spa te mete estanda nan distenksyon depi ane 1920 yo. Chanm Guest gen:


  • Chemine
  • Kanape
  • ekri biwo
  • twalèt mab ak basen Jacuzzi
  • balkon izole ki ouvè sou opinyon an monte Sierra Madre la

Pandan se tan, lakou yo abondan nan kay la resort spa:

  • yon tèren gòlf chanpyona
  • yon sant tenis
  • yon ranch Equestrian 800-acre ak ekèstr
  • santye ki van nan pye bwadchenn ki pandye ak bab panyòl Panyòl ak nan adjasan Los Padres National Forest.

Avèk fini nan yon 31,000-pye kare Mind / Kò Sant ak sant Fitness nan 1997, Ojai a pwouve li pa kontni repoze sou lorye li yo - oswa kite ou repoze sou ou. Promenade labirent ki gen sant zèb nan sant tèt ou, fè tai chi sou gazon an, jwi Aqua Toning nan nouvo pisin deyò a oswa yon antrennman sou bisiklèt reyalite vityèl Tectrix nan sant Fitness gwo teknoloji ki chaje ak gwo teknoloji.

Se pa ke tout bagay nouvo nan Ojai. Ameriken natif natal yo te konsidere depi lontan Ojai Valley sakre, e anpil nan tretman spa yo vire toutotou rituèl ki gen laj sa yo. Tèt pou Kuyam a, yon mete ajou Chumash Ameriken pase nwit swe, kote ou pral kouvwi ak netwayaj labou ak remèd fèy, Lè sa a, kouche tounen ak respire sitwon zèb-enfuze vapè. Oswa pwan l 'pou petal, yon masaj lwil oliv fini ak afimasyon renmen anba yon douch nan petal leve.

Detay sou resort nan spa: Soti nan $ 518 pou chak lannwit, doub lokatè. Gen ladan l lojman, aktivite fizik ak de tretman spa pou chak jou pou chak moun. Manje yo siplemantè. Rele (888) SPA-OJAI oswa (805) 646-5511 nan Kanada; oswa vizite www.ojairesort.com.

Dekouvri plis enfòmasyon sou ranyon yo Canyon, ki karakteristik de retrè kapasite diferan.

[header = Chwa spa destinasyon eksepsyonèl ak tretman spa nan AZ ak MA.]

Destinasyon spa # 2. Ranyon yo Canyon: Tucson, Ariz, ak Berkshires yo, Mass.

Solèy Twin nan spa kondisyon fizik: soti nan ba la ak kaktis gazon antretnu ak sous dlo

Si ou chwazi pou ou Tucson, yon retrè masyon-scrubbed nan casitas Adobe nan dezè a kaktis-spiked Arizona, oswa Berkshires yo, yon vèsay-tankou gaye nan gazon antretnu, jaden yo ak sous ki te bati alantou yon chato 1897, chwa se mo a nan Canyon Ranch , estanda lò nan spa kondisyon fizik nan Etazini yo.

Avèk jiska 40 klas kondisyon fizik pa jou nan konplèks ki gen gwosè yon teren foutbòl ki gen tout bagay soti nan jimnaz ak tribinal rakètbòl rive nan dom yoga, opsyon yo isit la se intèrminabl - epi ou mete vitès la:

  • pedale bou ou nan yon klas k ap vire
  • pran randone gide
  • chwazi nan ofrann esoterik tankou qi gong, yon ansyen pratik pou respire
  • Bliss soti ak tretman spa tankou gwo mouvman, yon 100-minit total-kò tretman ap detann

Enstriktè nan Canyon Ranch ban laprès kalifikasyon ki pi wo yo, pandan ke anpil nan chèf yo soti nan Enstiti a gastronomik estime nan Amerik la. Spa destinasyon an ofri plis kou pase kolèj kominotè lokal ou a, si amizan klas pou kwit manje "Stir-Fry Madness" pa sèvi ak yon souri, atelye "Healing Heartache Through Humor" ap fè.

Pou gwo chanjman, enskri Fòm nan pwòp atelye kò pozitif, oswa Pwogram Amelyorasyon lavi kanpis Tucson la, ki gen ladan yon evalyasyon medikal / fizik / tès, seminè lide-kò, renovasyon nitrisyonèl - tout bagay eksepte yon Apetisan nouvo konpayon.

Detay sou spa destinasyon sa a: Canyon Ranch nan Berkshires yo: soti nan $ 1,820 pou chak moun, doub lokatè pou kat nwit; Canyon Ranch Tucson: soti nan $ 1,860 pou kat-lannwit rete minimòm. Gen ladan manje, lojman, tout aktivite ak yon seleksyon nan sante ak sèvis spa. Rele (800) 742-9000 oswa vizite www.canyonranch.com.

Kontinye lekti pou enfòmasyon sou plis kokenn spa Fitness, ki gen ladan youn nan Sunny Tecate, Meksik.

[header = Fòm spa tretman ak liksye fouye nan Rancho La Puerta nan Tecate Meksik.]

Fòm retrè # 3. Rancho La Puerta, Tecate, Meksik

Luxurie nan zetwal Nò a nan galaksi nan spa Fitness.

An 1940, Edmond ak Deborah Szekely te fonde premye kan fizik Amerik di Nò a, yon BYOT (pote pwòp tant ou) retrè nich nan dezè a wo ak sonnen pa mòn koulè wouj violèt. Envite yo te vin komin ak nati san elektrisite ak dlo k ap koule pandan y ap aprann sa ki te Lè sa a konsidere kòm pratik Fitness avant-Garde: yoga ak meditasyon gide, plis ki ba-grès cuisine vejetaryen (ki envite te ede plante ak chwazi lè yo pa trèt bèf yo).

Jodi a, ou ka kite tant ou nan kay la: Rancho a te elaji nan yon 3,000-acre vila Meksiken ofri:

  • fouye liks (chemine, balkon, planche mozayik)
  • tout ekipman imajinab pou retrè kondisyon fizik:
  • pisin briyan
  • teren tenis
  • plizyè jimnaz andedan kay la
  • twa jimnaz louvri-lè ak planche bwa ak opinyon mòn

Spa Fitness la konsantre sou Great Outdoors: randone entèpretasyon ak k ap grenpe nan plat sagebrush nan mòn Ku-chumaa, depi lontan konsidere sakre Ameriken natif natal. Avèk yon ti mòn apa pou Bondye nan papòt li, pwogram lide-kò Rancho a pa gen anyen si li pa enspire. Jwi atelye Wou Medsin ak Dans espiral, ki bati misk kè pandan y ap agrandi chakra ou, oswa Vwayaj Entèn lan, yon meditasyon gide.

Pandan ke Rancho a toujou ap grandi pwòp li yo, li te vini yon fason lontan soti nan kan chow. Chef depi lontan Rancho a, Bill Wavrin, rete yon lejand nan tan manje midi pwòp li, rache bagay ki soti nan dèyè 40 yo (e wi, ou ka toujou ede chwazi) pou itilize nan tarif goumè tankou souf patat ak soup melon frèt. Li pral menm pataje resèt yo, ki disponib tou nan pwòp liv kwit manje spa a.

Malgre Buzz la nan aktivite, Rancho a rete yon kote ki laid-back kote que sera sera se modus operandi a. Vwayaje tout jounen an oswa depanse li orizontal nan yon Hammock - pa gen okenn pwoblèm. Men, pi bon liv bonè. Se sèlman klòch nan San Juan Capistrano ki gen yon to retou ki pi wo.

Detay nan spa Fitness sa a: Soti nan $ 1,645 pou chak moun, doub lokatè pou yon semèn rete minimòm Samdi a Samdi. Gen ladan manje, lojman ak tout klas ak pwogram kondisyon fizik. Spa tretman siplemantè. Rele (800) 443-7565 oswa vizite www.rancholapuerta.com.

Pwochen retrè Fitness rekòmande nou an konsantre sou byennèt. Gade sa!

[header = Tretman spa Fòm ki konsantre sou alontèm k ap viv an sante ak byennèt.]

4. Pwogram Byennèt Cooper nan Cooper Aerobics Center, Dallas

K ap gide limyè tretman alontèm ki dire lontan ki an sante

Ou pa dwe twonpe pa anviwònman Woodland trankilite ki konplè ak letan kanna. Cooper se yon pwogram serye - osi grav ke nenpòt nan retrè fizik rekòmande nou yo - pou yon tan ki long k ap viv an sante, ranpli ak yon etablisman 40,000 pye kare eta-of-atizay la. Ki baze sou yon evalyasyon konplè kondisyon fizik / medikal oswa (si ou vle) bon jan evalyasyon medikal, yon ekip nan doktè, nutrisyonist ak teknològ egzèsis preskri yon plan kondisyon fizik ki nan yon anfòm pafè.

Limyè k ap gide anplwaye a se Kenneth H. Cooper, M.D., M.P.H., "Papa Aerobics" li menm. Konte sou kou pou kwit manje ak konferans sou bagay ki an sante -- ki gen ladan Motivasyon & Fikse Objektif, Jere Estrès ak Konpreyansyon Antioksidan -- plis sesyon egzèsis ki aplike ekipman ak teknik dènye kri. Apre swe liv yo ak jimnastik, patisipe pou yon masaj, kontou vlope alg, feminen oswa pedikur nan Mediterane-style Jou Spa sant la. Lè sa a, gen nan ki klere tenis tribinal! Ou pral touche rès ou nan Lodge la sou plas Guest, yon chato kolonad prezante balkon prive.

Detay sa a spa Fitness: Soti nan $ 2,095 pou 4-Jou retrè Byennèt, ki gen ladan manje. Lojman ak egzamen medikal siplemantè. Rele (800) 444-5192 oswa (972) 386-4777; oswa vizite www.cooperaerobics.com.

Si ou renmen solèy, pwochen retrè kondisyon fizik nou yo se pou ou!

[header = Fòm tretman spa ak meditasyon Zen nan yon oasis solèy bo nan Arizona.]

Spa Resort # 5. Miraval, Tucson, Ariz.

Solèy bo oasis ak meditasyon Zen nan resort spa ou

Blan adobe-style Casitas c klere nan solèy la; kaskad dlo ak etan reflete pase kaktis imans saguaro nan jaden meditasyon. "Lavi nan balans" se tèm nan isit la ak tout bagay, ki soti nan kondisyon fizik la nan dòlote, épouse konsèp la Zen nan atensyon.

Sa ka vle di balanse anlè yon poto 25 pye atache nan yon ekipay anvan ou pran Kwantik Leap la, ki vize a bati konfyans ak simonte laperèz, oswa amelyore sikilasyon enèji atravè tretman Zewo Balans. Oswa jwenn "balanse" pa yon chwal ki pi entelijan pase Mesye Ed. Kòm ou Veterinè cheval l 'pandan Eksperyans Equine, li reponn ak konpòtman ki koule limyè sou nati vre ou.

Lòt zak balanse nan spa sa a Fitness gen ladan gide ogmantasyon meditasyon ak parcours santye nan pye mòn yo rezistan nan mòn Santa Catalina la.

Ou kapab tou jwi pwogram Fitness Customized nan yon etablisman kapasite briyan ak yon pisin janm sis-liy, ak konsiltasyon pèsonèl ak enstriktè Fitness, nutrisyonist oswa avantaj gòlf.

Apre sa, trankil nanm ou ak yon masaj wòch cho, penti sab oswa rakonte istwa Ameriken natif natal, Lè sa a, goute cuisine spa ki pa gen anpil grès (papaya ak rikotta krèp fwomaj; fèy rezen boure ak somon griye ak pekyèr lanmè) yo sèvi nan de restoran elegant ki bay sou la. etwal-spangled dezè.

Detay sou resort spa sa a: Soti nan $ 365 pou chak lannwit, doub lokatè. Gen ladan manje, lojman, aktivite ak yon tretman. Rele (800) 825-4000 oswa vizite www.miravalresort.com.

Si ou renmen kominye ak Manman Lanati, Lè sa a, ou pral renmen sa a pwochen spa spa.

[header = Jwi tretman spa fizik ou yo nan bote nan lakou dèyè Manman Lanati a.]

Spa resort # 6. Birdwing Spa, Litchfield, Minn.

Nouvo Manman Lanati a pran plis pase nan spa sa a ki konsantre sou deyò.

Birdwing se yon fèt lover nati a: 300 kawo tè flanm dife ak koulè otòn ak chactor mawon pa dlo yo nan Star Lake sou yon wout migrasyon nan pelikan blan. Rezoud nan epi ou pral confortable kòm yon demwazèl iridesan nan etab la ansyen wouj. Tout 14 chanm yo se peyi fre, anpil ak opinyon lak. Chwèt kriyan bay apèl reveye ou pandan mèt pwopriyete yo, Richard ak Elisabeth Carlson, yon enfimyè ki anrejistre, ansanm ak anplwaye nan kondisyon fizik ak dòlote (majorite nan yo te isit la pou ane), bay sèvis Customized.

Pwogram nan spa sa a Fitness vire toutotou deyò yo ak chanje ak sezon yo.

Prentan jiska otòn, ou ka fè kannòt/kayak oswa naje nan lak la, jwi vwayaj piknik gide nan fèy ki tonbe oswa monte bisiklèt bèl wout dèyè rejyon an, Lè sa a, pase nan spa a pou yon chita pale sou remèd fèy oswa jwi tretman tankou vlope kò alg la, okoumansman. nan raje a lak soti pòt dèyè ou. Nan sezon fredi, lè Jack Frost kouvri rejyon an ak tòn nèj, ou ka jwi paten glas, ski nòdik ak rakèt atravè lak jele ak 12 mil santye swaye.

Kòm pou pri tikè a, li pa jwenn okenn fresher (w ap nan Belt la mayi, sonje?). Yon dyetetik ki anrejistre travay pou desine yon meni pèsonalize ki baze sou kuizin spa koulè balanse. Chak repa gen ladan kat - vèt epina, zoranj poul, pòmdetè wouj, ak yon parfait jòn-sitwon pou desè, pou egzanp. Tretman yo kò yo egalman tè: yon vlope pirifye èrbal nan Rosemary, rasin jenjanm ak ekaliptis oswa aromaterapi ak Juniper oswa jeranyom. Oswa selebre nouvo milenè a ak yon Champagne Facial. Cheers!

Detay sou resort spa sa a: Soti nan $ 1,200 pou chak moun, doub lokatè pou yon senk jou ultim Birdwing Spa chape. Gen ladan manje, lojman, yon tretman chak jou, klas san limit. Rele (320) 693-6064 oswa vizite www.birdwingspa.com.

Rekòmandasyon pwochen spa nou an pral pran ou nan wotè mak nouvo!

[header = Jwi tretman spa ou nan nouvo wotè nan pwochen nivo spa a.]

Spa resort # 7. Pran Tretman Spa Fòm nan Heights New nan Spa nan nivo kap vini an, tèt yo nan Telluride, Colo.

Spa tretman Fitness leve ou kote ou fè pati

Kòm non an implique, Next nivo spa a gen pou objaktif pou elve ou nan wotè nouvo kondisyon fizik - kòmanse ak altitid la. Perch nan 9,000 pye anba mòn zam, o.m. (mantra opere) isit la ta ka "grenpe chak mòn" kòm prèske tout bagay (ki gen ladan ou) ale moute-up-up. Se pa pou anyen se kokenn ou "chanm spa" ekipe ak masaj pye, difizeur sant ak sèl beny kalme.

Jwi aktivite sa yo nan resort nan Next Spa Spa:

  1. vwayaje soti nan pòt la dèyè Judd Wiebe Trail la, yon espiral, yon falèz ki pandye kwadwilatè brûler ki kòmanse nan 10,000 pye.
  2. pran bisiklèt ou sou telesyèj vil la pou yon vire wo-altitid ki fè vèsyon yo sou tè a parèt donte
  3. brav rafting dlo blan, monte cheval oswa k ap grenpe wòch
  4. pafè balanse ou (gòlf, tenis) oswa jete ou (vole lapèch)
  5. abòde pant nèj yo ak ski, rakèt oswa planch
  6. pafè figi ou uit sou lak la

Anndan sant Fitness la, Klinik K ap grenpe Next Level a pral kòd ou nan frison nan wòch k ap grenpe ak prepare w pou yon goumen gasp-envoke nan tèt la nan 14,000-pye Mount Wilson. Oswa aprann maksimize mouvman ou nan Cardio Coaching. Yon ekspè kondisyon fizik mete detèktè sou kò ou ak entèprete lekti yo jan ou fè egzèsis.

Menm pwogram lespri-kò nan otèl de detante resort vize pou leve ou nan yon lòt avyon astral.

Jwi yoga solèy leve nan yon estidyo fenèt-ranpa; pran yon demand vizyon enspire Ameriken natif natal; zòn nan ak gòlf Zen oswa Alpine Detire ak pwomnad meditasyon ak qi gong.

Ou pral santi tankou yon fanm natirèl apre tretman spa tankou La'Stone, yon masaj lè l sèvi avèk wòch rivyè chofe. Oswa jwi tranpe odè vapè nan yon Kiva Ameriken Endyen Natal, masaj Aromaterapi Alpine, ak èksfolyasyon ak ajil pine-parfume. Pandan ke gen anpil opsyon ki gen zye zetwal (atelye Astwoloji, elatriye), pwogram debaz spa a vire toutotou pwogram san sans ak seminè (Manje an sante nan yon restoran, elatriye) ki vize pou kenbe ou nan pwochen nivo sa a lontan apre ou fin. kite. Ki moun ki sez sa ki monte dwe desann?

Detay sa a resort spa: Soti nan $ 2.048 pou chak moun, doub lokatè pou yon minimòm rete kat nwit. Gen ladann tout repa yo, twa tretman spa Fitness pou chak moun, klas Fitness san limit, ak Atelye Next Level. Rele (800) SPA-KIVA oswa vizite www.grandbay.com.

Tankou lanmè a? Lè sa a, ou pral renmen revizyon an nan pwochen an nan retrè Fitness nou an!

[header = Chwazi Grand Dame nan tretman spa Fitness: resort nan Lanmè Island Spa.]

Spa resort # 8. Lanmè Island Spa, Kloti a, Lanmè Island, Ga.

Grand Dame nan tretman spa Fitness

Scrubs lanmè ak toune plaj lantèman yo se sa ou ta atann nan sa a Grand resort Seaside fin vye granmoun nan sid Georgia, mete nan milye woule gazon vèt ak jaden antretnu. Men, sa a se jis glas la sou gato yo te. Imajine:

  • randone
  • monte bisiklèt
  • galope sou plaj van yo
  • kanoe nan yon lanmè nan zèb leve
  • kayak vag akwamarin,
  • pedale nan tout lavil plaj Nostalgic ak fin vye granmoun-twotwa, fa istorik ak chale pitorèsk (vila nan rès la nan nou) ki sanble yo ap sou prè soti nan Gatsby nan Great
  • etabli nan yon kabana sou sab ki gen sik nan resort nan pou yon jou san prese plaj bumming / aerobicizing ak espò nan dlo, soti nan naje ak plonje ak plonje plonje.

Kòm pou kapasite estriktire, Lanmè Isle ofri kèk nan pi bon enstalasyon yo spa spa ak pwogram nan sid liy lan Mason-Dixon.

Chak envite asiyen yon gardyen resort spa matche ak enterè kondisyon fizik ak objektif ak resevwa yon lyan nan enfòmasyon pèsonèlman ki fèt - ki soti nan yon fèy rapid-konte kalori etann dyagram pou antrennman nan kay - yo pran avèk li. Ak opsyon yo Fitness yo kontinuèl. Aprann plonje oswa tenis, pran pilat, jwi Tai Chi sou sab yo oswa "jwenn SOTI," yon antrennman lè l sèvi avèk eleman sou plaj la.

Lè li rive dòlote, Sid sa yo vrèman konnen ki jan yo gate yon ti fi. Jwi yon sesyon aromaterapi pèsonalize; jounal Seaside, yon kou yon sèl-on-one ekri-terapi ki fèt lage kouran lanmè yo nan ou; oswa ale naje nan lanmè a louvri ak dòfen. Lanmè Island pouvwa ap spa a sèlman sou latè ofri mond-ki renome tire skeet, se konsa osi lontan ke ou isit la, poukisa yo pa tire lwen? Yon total (ak sivilize - ou tire sou disk ajil, pa zwazo) eksplozyon, li nan yon fason ekstrèmman kreyatif soulaje estrès.

Detay sou resort spa sa a: Soti nan $ 1,825 pou chak moun, doub lokatè pou senk-minimòm Siyati Eksperyans Spa. Gen ladan manje, lojman, pou sèvi ak tout enstalasyon ak klas, konferans byennèt ak yon kannòt nan tretman spa. Rele (800) SEA-ISLAND oswa vizite www.seaisland.com.

Frape yon kouri lakay ak rekòmandasyon final nou an spa Fitness!

[header = Fòm spa tretman: frape yon kay kouri nan Duke University Medical Center.]

Fòm spa # 9. Duke Rejim ak Fòm Sant nan Duke University Medical Center, Durham, N.C.

Sa a se resort spa ki fèt pou kouri lakay ou!

Loje nan yon bilding modèn mete anba pyebwa imans (lojman envite se nan kay ki gen kay ak galri), Duke santi l plis tankou yon lakou lekòl la kolèj pase yon resort medikal. Pwoteje pou moun k ap chèche yon renovasyon fizik grav, li ankouraje yon apwòch san sans pou jwenn -- ak rete -- nan fòm.

Tankou ki tou pre "Bull Durham" jaden an boul nan t'ap nonmen non fim Hollywood, Duke kouvri tout baz yo: fè egzèsis, nitrisyon, sikoloji ak tès medikal. Zouti dyagnostik ki ajou pèsonalize yon rejim oryante objektif, ki baze sou reyalite pou tout moun. Eleman fò pwogram medikal la plis anplwaye konplètman kalifikasyon li yo ranfòse kredibilite li reprize tou pre stratosfè la.

Awondi orè ou nan fè egzèsis, konferans ak konsèy pèsonèl ak gwoup ak kite-ou-cheve-desann aswè ak aktivite wikenn, ki soti nan liy danse bat bwavo evènman espò. Se konsa, abitid sante sa yo pran nan sant la pa wo-tail li yon fwa ou lakay ou, yon Pwogram Swen Opsyonèl ofri yon bilten motivasyon ak sesyon telefòn.

Detay sou resort spa sa a: Soti nan $ 3,895 pou yon semèn pwogram, gen ladan manje ak tout tès ak aktivite. Rele (800) 235-3853 oswa (919) 660-6712; oswa vizite www.dfc.mc.duke.edu.

Chwazi Fòm pou tout enfòmasyon ou sou tretman yo spa Fitness ke ou pral renmen!

Revizyon pou

Piblisite

Enteresan Atik

Prèv ou ka rankontre Swolemate ou nan jimnastik la
Fòmil

Prèv ou ka rankontre Swolemate ou nan jimnastik la

Jwenn yon patnè ou konekte ak ka anti pi rèd pa e nagging yon tapi grati pandan èdtan pre e. O wa ere yon pè Nike ou vant ki egzakteman gwo è ou. O wa lokalize altèr la 1...
10 Fason bon gou yo manje plis epis santi bon
Fòmil

10 Fason bon gou yo manje plis epis santi bon

elon nouvo rechèch nan Penn tate Univer ity, manje yon rejim alimantè ki rich nan remèd fèy ak epi anti bon diminye repon negatif kò a nan manje ki gen anpil grè . Nan e...