Otè: Helen Garcia
Dat Kreyasyon An: 14 Avril 2021
Mete Dat: 1 Jiyè 2024
Anonim
gazman couleur legacy
Videyo: gazman couleur legacy

Kontan

Si gen de fwa li espesyalman fasil fè twòp acha, li nan achte Kovèti pou yon nouvo espò ak anbalaj pou nenpòt vwayaj. Se konsa, ap eseye jwenn pi bon soulye randone pou fanm yo nan lòd yo atake vwayaj avanti oswa randone nan wikenn? Sa eple pwoblèm. Karsyn Ansari, yon moun kap kouri grangou ak ekspè nan Kovèti pou revandè Backcountry.com di.

Anpil moun panse ke si ou pral randone, ou bezwen bòt randone - men sa pa nesesèman vre. Genyen yon spectre antye nan randone soulye, kèk nan yo ki ta ka pi byen adapte pou kèk nan aktivite ki pi ba-kle ou fè, osi byen ke anpeche blokaj yo ki anpeche ou fè yo. (An nou reyèl: Yon pè bòt rezistan pran tankou mwatye yon valiz pote, kidonk si w ap planifye sou vwayaje limyè, ou ta ka vle patisipe pou yon pè sapat randone olye.)


Si w enterese nan randone kout, ki pa teknik, ou ka totalman jwenn lwen ak tenis estanda ou a, di Ansari. Men, si ou pral frape yon santye ak nenpòt kalite wòch, dlo, oswa panche, soulye wout ou pa pral koupe l '- epi chak etap pral santi yon zillion fwa plis konfyans si ou kalòt sou yon bagay ak omwen traction nan soulye kouri santye.

Men, ki jan ou deside sou pi bon soulye randone oswa bòt pou ou - kourè santye, soulye randone limyè, oswa bòt randone plen? "Pi gwo bagay ou dwe konsidere lè w ap chwazi soulye pou yon vwayaje se kalite tèren ou pral vwayaje sou ak pwa ou pral pote nan pake ou a," di Ansari. (PS fini Fini ak sa yo chwazi pou sakado yo randone pi bon pou fanm yo.)

Isit la nan yon gid pou ki kalite soulye randone ka pi bon pou ou, ansanm ak pik tèt pou pi bon soulye yo randone ak bòt pou fanm yo.

Pi bon soulye Trail Running pou randone

Li fasil panse kourè santye yo se jis vèsyon an outdoorsy nan soulye wout, men yo ap fabrike ak tach pou priz ak yon bouchon zòtèy pwoteksyon oswa plak nan sèl la pwoteje pye ou soti nan objè difisil, eksplike Ansari. Tou de sa yo vin pi enpòtan toujou si w ap pote yon pake oswa si w ap frape elevasyon kote pye w vrèman bezwen an sekirite. Epi pandan ke yo pa pral tankou rezistan oswa dirab tankou bòt randone oswa randone limyè, kourè santye yo pi lejè ak plis rèspirant, sa ki ka ale yon fason lontan an tèm de konfò. (Si ou pa deja kouri santye, isit la nan poukisa ou ta dwe definitivman kòmanse.)


Salomon Sense Ride 2: Uber ki lejè ak rapid-seche, sa yo se soulye yo ideyal si ou vle yon sèl achte nan briye nan kouri santye ak pote ou byen-ase sou ogmantasyon jou ak yon pake limyè. Teren seryezman wòch oswa labou ta benefisye de tay Salomon Speedcross 'plis agresif, men sans woulib Salomon a delivre serye, milti-santye traction ki pral kenbe ou rapid, fre, ak konfyans sou yon kouri long oswa yon vwayaje jou modere, men se pa santi w tankou krak lè ou frape vil la pou mete gaz apre. Siyati mak rapid-dantèl sistèm lan ede delivre yon anbrase ki tankou anfòm pou bèl anpil pye fòm. (Achte li, ki soti nan $ 100, amazon. Com)


Saucony Peregrine ISO:Peregrine a se yon soulye depi lontan te renmen pou tay gwo twou san fon li yo, gwo traction, ak anfòm fantastik. Kousen an anba ap kenbe pye ou kontan sou santye long san yo pa separe ou konplètman soti nan tè a inegal anba, ak soulye a wòch siyati bwat lajè zòtèy Saucony la. Majik reyèl la soti nan tou de kousen siplemantè a nan kolye a talon pye ak nouvo sistèm nan dantèl ISOFit, ki pèmèt Peregrine a rete super confortable jan ou navige tèren inegal. (Achte li, soti nan $ 57, amazon.com)

Adidas Terrex CMTK GTX: Semèl la menm jan ak kawotchou bisiklèt Continental Mountain King, CMTK yo (jwenn li?) ap kenbe ou glise-gratis sou santye mouye ak wòch. Yo fè grandizè Adidas anfòm confortable se byen li te ye pou - ki pral vini an sou la men yon fwa ou frape mil sèt ak yon pake limyè sou. Sitou, ou pral renmen ki jan dous sa yo kourè gade pou pik somè ak vwayaj, ankò smèl grippy yo ak Gore-Tex pawa pral aktyèlman kenbe moute pandan jou lapli sou santye an. (Achte li, soti nan $ 96, amazon.com)

Si ou vle menm plis chwa, tcheke lis sa a nan pi bon soulye yo.

Pi bon bòt randone limyè yo

Randone limyè yo se yon kwaze ibrid - yo anjeneral yon soulye ki ba-tèt ki adapte anpil tankou yon kourè santye, men ofri plis sipò ak yon epè, plis dirab sèl, eksplike Ansari. Gen kèk kategori randone ki pito sa yo: kourè oswa randone ki vle vitès yon soulye pi lejè sou randone plizyè jou men ki bezwen plis kousen pou sipòte yon sakado chaje, randone lajounen ki vle ajoute traction ak rèd pou fasilite nè sou inegal. tèren, oswa randone ki pral fè fas a santye labou, mouye. Ansari rekòmande randone limyè pou randone jou ak vwayaj limyè lannwit lan sakado. (Epi pandan w ap chwazi bon soulye a trè enpòtan pou nenpòt ki charyo, achte gid sa a nan pi bon chosèt randone yo, ki ta ka tou fè oswa kraze vwayaj ou.)

Piblisite

Danner Trail 2650:Lookers sa yo ap viv jiska repitasyon Danner a pou bèl, byen fè soulye lari-a-santye - men vini san yo pa nenpòt nan chalè-retansyon an oswa pwa komen nan bòt yo, gras a detache anwo a ak pawa may. Ou pa bezwen twonpe pa sa kwi teal supèrb, swa; 2650 yo te rele nan onè nan kantite mil Pacific Crest Trail la epi, ak siyati Danner nan mitan- ak smèl, yo fèt yo okipe tèren menm jan konplike. Ou pral renmen ki jan byen sa yo fè sou santye ak melanj nan pandan y ap plantasyon vil la. (Achte li, ki soti nan $ 146, amazon. Com)

Salomon Plan: Soulye sa yo fèt ak pye midfoot ki solid nan yon bòt randone tradisyonèl, ki se ideyal pou kenbe ou santi w sipòte sou vwayaj long ak chaj lou - men, yo trè lejè nan jis 1lb 5oz. Pandan ke pifò randone limyè yo sou bò rèd, OUTlines yo santi yo etonan tankou yon soulye kouri (ki pa ta dwe sipriz, reyèlman, konsidere Salomon se larenn nan kouri nan santye). Avegleman nan pi gwo nan pè sa a, menm si, se ki jan serye traction a se; yo te chokan konfyans lè yo teste sou tou de gravye a glise nan Tour du Mont Blanc la nan Swis osi byen ke santye an wòch nan yon fourteener Colorado. Plus, yo ap bèl. (Achte li, $ 110, dickssportinggoods. Com)

Vasque Breeze LT Low GTX: Yon vèsyon pi ba ak pi lejè Breeze LT GTX Vasque a renmen anpil, randone sa yo enpèmeyab men rèspirant, ak plim-lejè men serye anba pye nan tout move tan. Pifò nan tout, yo konfòtab: Mete bòt sa yo santi tankou mache sou bave memwa - epi yo pral menm kenbe konfò koushy yo pou plizyè jou nan yon vwayaj trekking nan Perou. (Achte li, soti nan $ 96, amazon.com)

Lè pou w mete Mid- ak Full-Height Randone Boots

Ansari di: "Si w ap planifye pou vwayaje sou distans ki long atravè tè rezistan, inegal ki pote yon sakado lou, yon bòt randone nan mitan wotè oswa bòt plen sakado se pi bon chwa," di Ansari. Li bay sipò cheviy ak sipò lateral - super, super enpòtan si ou gen 30 liv sou do ou chanje sant gravite ou - epi yo pral kenbe tèt ak wòch mete-ak-dlo. Randone konplè yo tou se jis gwo pou nenpòt ki moun ki maladwa oswa ki gen je pye fèb - yon cheviy woule menm sou yon vwayaje jou pa gen okenn blag.

Piblisite

Hoka Arkali: Bòt sa yo gen Hoka kousen ki lejè ak sipò li te ye pou, men sa ki fè yo inik se bouchon zòtèy-wo fwotman ak traction gwan distribisyon anba pye. Sa vle di yo ka okipe bèl anpil nenpòt ki tèren, ki gen ladan eskalade ak wòch Slick. Ou pral renmen kòd la talon Velcro, ki pèmèt ou nòt yon anfòm super confortable. Bonus: Yo amizan ase pou avanti nan vil la tou. (Achte li, $ 200, hokaoneone. Com)

Vasque Canyonlands Ultradry: Canyonlands yo se tout bagay yon bon bòt randone yo ta dwe - super solid, konfòtab anba pye, an sekirite alantou je pye yo, ak pare pou nenpòt kalite move tan. Yo se sou bò ki pi lou - apeprè 2 liv - nan bòt yo sou lis sa a, men hunkiness la se egzakteman sa ki bay tankou yon fondasyon solid kenbe ou konfyans nan manevwe yon pake lou sou yon santye wòch. Ou pral jwi ki jan konfòtab smèl yo siyati yo ak sekirite ki soti nan gan ki tankou bòt la anfòm. (Achte li, soti nan $ 128, amazon.com)

Salewa Alpenrose Ultra Mid: Teknikman faktire kòm randone vitès, bòt randone ki enpèmeyab sa yo fèt pou vwayaj rapid, serye nan menm tèren mòn ki pi dout. Yo ekstrèmman lejè (jis 330 gram) ak traction sipèb, gras a smèl yo Michelsens ak rèspirabilite enpresyonan pou yon soulye ki enpèmeyab. Dantèl plen ak siyati Salewa konstriksyon pye bay gwo estabilite cheviy, pandan y ap bwat la zòtèy lajè ofri yon anfòm souvan difisil jwenn nan bòt randone, tèsteur nou an di. Si ou renmen sipò nan cheviy nan yon bòt mitan-monte men ou vle kenbe bagay sa yo lejè, konfòtab, ak deplase sou randone yon jou kout nan vwayaj sakado plizyè jou, sa a se bòt ou. (Achte li, soti nan $ 108, amazon.com)

Piblisite

Revizyon pou

Piblisite

Atik Pou Ou

Fòmil Tibebe - achte, prepare, estoke, ak manje

Fòmil Tibebe - achte, prepare, estoke, ak manje

wiv kon èy a yo pou itilize fòmil tibebe an danje. Kon èy a yo ka ede ou achte, prepare, ak magazen fòmil tibebe:PA achte o wa itilize nenpòt fòmil nan yon ve o ki gen t...
ACL rekonstriksyon

ACL rekonstriksyon

Rekon trik yon ACL e opera yon pou rekon twi ligaman an nan ant jenou ou. Ligaman an kwazyè antérieure (ACL) konekte zo hin ou (tibya) nan zo kwi ou (femoral). Yon dlo nan ligaman a a ka lak...