5 Rezon pou kòmanse Prepare Manje—Kounyeya!

Kontan

• Revizyon pou

Si ou te vini nenpòt kote toupre Pinterest, Instagram, oswa entènèt la an jeneral, ou konnen ke preparasyon pou repa se yon nouvo fason pou lavi, adopte pa ultraresponsab A-kalite atravè mond lan.

Men, gade, kounye a gen moun regilye ki ap prepare manje, tou (nou enkli)! Li pa entimidasyon jan li sanble, e gen kèk gwo benefis. Pran yon gade nan tout rezon ki fè ou ta dwe kòmanse, tankou, kounye a.

Ou pral ekonomize lajan.

Èske ou pwan takeout nan yon restoran nan travay chak jou? Ki kantite lajan ou ap depanse nan repo manje midi ou a? Avèk preparasyon manje, ou pral ekonomize tòn lajan lè w achte an gwo (engredyan ki ka friz oswa ki gen yon lavi etajè ki pi long) epi lè w elimine makè restoran.

Ou ta ka pèdi pwa.

Si w ap eseye pèdi pwa, preparasyon pou repa se youn nan pi bon fason yo kòmanse.

Ou pral gaspiye mwens manje.

Paske ou se nan kontwòl pòsyon ou yo (epi ou gen Tupperware nan men!), ou gen mwens chans jete manje. Konbyen fwa ou fini jete manje siplemantè nan yon lòd pou ale? Lè w achte ak prepare sèlman sa ou bezwen, w ap nan yon pi bon pozisyon pou konbat epidemi fatra manje a.

Ou pral aprann nouvo resèt ki an sante.

Lè w konsantre chak semèn sou prepare manje pou tèt ou, w ap aprann ak pratike nouvo resèt ou renmen. Li ta ka pran esè ak erè, men anvan ou konnen li, kèk nan manje pi renmen ou yo pral pi fasil a fè. Finalman, rèv Pinterest ou yo ap rive fruits!

Li tèlman fasil!

Malgre ke li sanble preparasyon manje se pou manman ki rete lakay yo ak deyès kwizin obsessively òganize, gen kèk senp, fasil preparasyon manje antay ki fè pwosesis la rasyonalize, fasil, ak - oze nou di li - plezi. Menm kenbe li senp epi planifye soti yon repa chak semèn ka ede w dabble nan mond lan nan preparasyon repa anvan plonje nan tèt an premye. Sa te di, si ou pare pou planifye semèn ou, eseye ide preparasyon repa nou yo pou manje maten, manje midi, ak dine.

Atik sa a orijinal parèt sou Popsugar Fitness.

Plis nan Popsugar Fitness:

15 ide fasil pou prepare manje maten pou ede w òganize tout semèn ou a

Yon ti planifikasyon davans egal yon repa ki toujou an sante

26 Chinwa Salad ki pral delivre ou anba yon manje midi biwo tris

Revizyon pou