19 Panse ou genyen sou yon antrennman maten

Kontan

• Revizyon pou

Pandan ke gen kèk moun ki fè sèman nan antrennman maten yo wo, li kapab yon antrennman nan tèt li pou lòt moun tou senpleman trennen tèt yo soti nan cho yo, kabann brikabrak nan son an nan alam yo. Pou moun sa yo, li ta ka poze kesyon an, Èske li pi bon pou dòmi oswa travay deyò? Kèlkeswa sa syans di, nou tout te gen jou lè nou genyen peze nan yon maten swe sesh (alo, fòmasyon maraton-oswa tou senpleman vle bachote nan yon antrennman epi èdtan kontan). Men, si ou pa egzakteman yon zwazo bonè, jou sa yo ka absoliman brital. An reyalite, ou te pwobableman monte emosyonèl coaster bonè maten rollar anba a plis pase yon fwa.

[Nwit lan anvan:]Sa a pral gwo!

Mwen pral jwenn antrennman mwen fè premye bagay, epi yo gen anpil tan gratis apre travay demen!

[Nan denmen maten:]Whhhhhyyyyyyy?

Ki moun ki te konvenk mwen leve bonè sa a se te yon bon lide?

Moun sa yo ki nimewo sou revèy la yo se moun mwen pa janm vle wènana a.m.

Nenpòt bagay anvan 8 a.m. se jis dwat-up inakseptab.

Konbyen alam mwen ka pètèt inyore?

Li nan totalman nòmal yo mete omwen twa anvan mwen aktyèlman planifye sou leve, dwa?

Uuuugh, anfòm, mwen pral leve soti nan kabann nan.

Byen.

Bon bagay mwen te mete rad mwen yè swa.

Paske sèvo mwen an definitivman pa fonksyone nan yon nivo ase wo pou garanti mwen mete pantalon, alewè pou m matche chosèt.

Pou manje ou pa manje?

Mwen konnen mwen bezwen gaz, men ki jan yo ka espere kò mwen an dijere sa a byen bonè nan maten an?

Pa manje. Se pou yo jis jwenn sa a sou ak.

Men, mwen pa kontan ke mwen abandone mòfin maten mwen an, jis pou ou konnen.

Rete tann, li toujou fè nwa.

Se jis ... nou pa vle di yo dwe reveye anvan solèy la leve.Seryezman, poukisa li fè nwa konsa?

Mwen rayi sa a. Mwen rayi sa anpil.

Èske sa... Eske solèy leve?

Wow, ki reyèlman se bèl.

Se pa etonan moun leve byen bonè nan travay sa asoti.

Kenbe, dwe Instagram ki #sunrise anvan mwen rive nan jimnastik la.

Tann, men ki jan moun yo gen anpil enèji bonè sa a?

Tankou, mwen isit la, epi mwen deplase, men mwen pa ta di mwen se eksite sou li.

Mwen pral bezwen kèkMizikpou pase sa.

Ponpe konfiti yo, moun, nou te gen yon antrennman jwenn nan.

Oh wi, se ke "Padon"? Wi.Kounye aMwen revoke.

Heyo, gen nan safè egzèsiswo!

Whoo! Mwen te resevwa sa a! Mwen te kapab ale tout jounen an!

Mwen kapab jissantimoun andorfin ponpe.

Pral monte ke santi tout lajounen.

Tann, mwen dwe ale nan travay kounye a?

Mwen kòmanse sonje poukisa mwen pa renmen travay deyò nan maten an ...

[3:00 PM] Um, mwen pa janm ap travay deyò nan maten an ankò.

Revizyon pou