10 Reyalite Fòm Amizan ak Samaire Armstrong

Kontan

• Revizyon pou

Samaire Armstrong te fè yon non pou tèt li nan montre frape tankou Lantouraj, O.C., Sou entènèt jwèt Sal Sexy Lajan, ak pi resamman Mentalist la, men pa sonje li chofe gwo ekran an tou! Hollywood oti a kounye a zetwal nan karakteristik nan indy Anviwon jen, nan teyat jodi a (24 fevriye).

Spunky, aktris a adorabl (ki moun ki se tou yon designer mòd boujònman) se yon aganman vre lè li rive tou de wòl li yo ak sanble li, ak nan li tout, li toujou jere yo gade konsa ekstrèmman chik!

Akote de gen tankou yon gwo sans de style, menm bagay la tou ale pou woutin antrennman li. Nou pa ka ede men renmen pèspektiv sante li lè li rive tout bagay sa yo kondisyon fizik.

"Mwen te pase pi fò nan lavi mwen fè kèk sòt de fè egzèsis, men mwen te aprann pa janm pouse tèt mwen nan fè li," Armstrong di. "Mwen konnen ke lè mwen moute pou li mwen pral, ak lè mwen pa nan atitid la, mwen pa fè tèt mwen santi m mal sou li."

Se poutèt sa nou te eksite lè Spacious, desann-a-latè zetwal la pataje 10 sekrè Fitness plezi ak nou. Li sou pou plis!

1. Lè Armstrong te gen 14 an, li te ka netwaye 135 liv. ak trimès koupi byen 315 liv.

2. Li renmen Japonè glase te vèt nan yon bwat. "Li fè m sonje lè m te grandi kòm yon timoun," Armstrong di. "Li se tou yon altènatif kokenn kafe oswa sik-gratis Wouj Bull."

3. Li gen fòmasyon jimnastik.

4. Li renmen Edamame. "Se yon goute pi renmen nan mwen!" aktris la di.

5. Fanmi li posede yon sant fòmasyon nan Sedona, Arizona ki rele Spartan Training Center.

6. Panse sou ale nan yon kouri bay enkyetid li. "Mwen jis pa renmen kouri," li admèt.

7. Li te MVP nan Ekip JV Volleyball li.

8. Li se yon monogamis seri lè li rive travay deyò. "Mwen pral pase twa mwa tou dwat ale nan Bikram Yoga nan 6:30 a.m., Lè sa a, pwochen twa mwa yo mache chak apremidi," Armstrong di. "Pilates pwochen an, ak sou sa..."

9. Li te konn travay avèk papa li de a twa fwa pa semèn anvan lekòl a 6:30 a.m.

10. Li se yon gwo fanatik pilat. "Mwen te jwenn ke fè pilat toujou twa a kat fwa nan yon semèn te gen yon efè etonan sou reyèlman viraj ak mete yon ren sere ak janm," Armstrong di.

Tcheke dernye fim Armstrong la, Anviwon jen, nan teyat kounye a!

Revizyon pou