Epizyotomi - swen apre

Yon epizyotomi se yon ensizyon minè ki fèt pandan akouchman pou ouvri ouvèti vajen an.

Yon dlo perineal oswa lazerasyon souvan fòme sou pwòp li yo pandan yon nesans nan vajen. Raman, dlo sa a ap enplike tou nan misk alantou anus la oswa rektòm lan. (De dènye pwoblèm yo pa diskite isit la.)

Tou de epizyotomi ak laperasyon perineal mande pou pwen pou fè reparasyon pou epi asire pi bon gerizon an. Tou de yo sanble nan tan rekiperasyon ak malèz pandan gerizon.

Pifò fanm geri san pwoblèm, byenke li ka pran anpil semèn.

Koud ou pa bezwen retire li. Kò ou ap absòbe yo. Ou ka retounen nan aktivite nòmal lè ou santi ou pare, tankou travay limyè biwo oswa netwayaj kay la. Rete tann 6 semèn anvan ou:

• Sèvi ak tampon
• Fè sèks
• Fè nenpòt lòt aktivite ki ta ka kraze (kase) pwen yo

Pou soulaje doulè oswa malèz:

• Mande enfimyè ou pou aplike pake glas touswit apre nesans la. Sèvi ak pake glas nan premye 24 èdtan yo apre nesans diminye anfle a epi li ede avèk doulè.
• Pran basen cho men rete tann jiskaske 24 èdtan apre ou fin akouche. Asire w ke benyèt la netwaye avèk yon dezenfektan anvan chak beny.
• Pran medikaman tankou ibipwofèn pou soulaje doulè.

Ou ka fè anpil lòt bagay pou ede pi vit pwosesis gerizon an, tankou:

• Sèvi ak basen sitz (chita nan dlo ki kouvri zòn vulvè ou) kèk fwa nan yon jounen. Rete tann jiskaske 24 èdtan apre ou fin akouche pou w benyen tou. Ou ka achte basen nan nenpòt magazen dwòg ki pral anfòm sou Rim nan twalèt la. Si ou prefere, ou ka chita nan sa a kalite basen olye pou yo monte nan basen an.
• Chanje kousinen ou chak 2 a 4 èdtan.
• Kenbe zòn nan alantou pwen yo pwòp epi sèk. Pat zòn nan sèk ak yon sèvyèt pwòp apre ou fin benyen.
• Apre ou fin pipi oswa ou gen yon mouvman entesten, espre dlo tyèd sou zòn nan ak ti tap sèk ak yon sèvyèt pwòp oswa ti bebe siye. Pa sèvi ak papye twalèt.

Pran adousisan poupou ak bwè anpil dlo. Sa ap anpeche konstipasyon. Manje anpil fib pral ede tou. Founisè swen sante ou ka sijere manje ki gen anpil fib.

Fè egzèsis Kegel. Peze misk yo ke ou itilize yo kenbe nan pipi pou 5 minit. Fè sa 10 fwa pa jou pandan tout jounen an.

Rele founisè ou si:

• Doulè ou vin pi mal.
• Ou ale pou 4 oswa plis jou san yon mouvman entesten.
• Ou pase yon boul san ki pi gwo pase yon zanmann.
• Ou gen yon egzeyat ak yon move odè.
• Blesi a sanble kraze louvri.

Perineal laceration - swen apre; Vajinal nesans perineal chire - swen apre; Swen apre akouchman - epizyotomi - apre swen; Travay - apre epizyotomi; Livrezon nan vajen - epizyotomi apre swen

Baggish MS. Epizyotomi. Nan: Baggish MS, Karram MM, eds. Atlas nan Anatomi basen ak operasyon jinekolojik. 4yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 81.

Kilatrick SJ, Garrison E, Fairbrother E. Travay nòmal ak livrezon. Nan: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Obstetrik Gabbe a: Gwosès Nòmal ak Pwoblèm. 8yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 11.

• Akouchman
• Swen apre akouchman