Bisiklèt sekirite

Anpil vil ak eta gen liy bisiklèt ak lwa ki pwoteje pasaje bisiklèt. Men, pasaje yo toujou nan risk pou yo te frape pa machin. Se poutèt sa, ou bezwen monte ak anpil atansyon, obeyi lwa yo, epi gade pou lòt machin yo. Toujou prepare pou sispann oswa pran aksyon evazif.

Pandan wap monte bisiklèt ou:

• Siveye ouvèti pòt machin, twou, timoun, ak bèt ki ka kouri devan ou.
• PA mete kas ekoutè oswa pale sou telefòn selilè ou.
• Fè previzib ak monte defansiv. Monte kote chofè yo ka wè ou. Bisiklèt yo souvan frape paske chofè yo pa t 'konnen bisiklèt yo te la.
• Mete rad ki gen koulè klere pou chofè yo ka fasilman wè ou.

Obeyi règ wout la.

• Monte sou menm bò wout la ak machin yo.
• Nan entèseksyon, kanpe nan siy arè epi obeyi limyè trafik yo tankou machin yo.
• Tcheke pou trafik anvan ou vire.
• Sèvi ak men kòrèk oswa siyal bra.
• One Stop premye anvan monte soti nan yon lari.
• Konnen lalwa nan vil ou sou monte sou twotwa a. Nan pifò vil yo, siklis ki gen plis pase 10 an dwe monte nan lari. Si ou dwe sou twotwa a, mache bisiklèt ou.

Nan sèvo a frajil epi fasil pou blese. Menm yon senp tonbe ka lakòz domaj nan sèvo ki ka kite ou ak pwoblèm pou tout lavi.

Lè w ap monte yon bisiklèt, tout moun, ki gen ladan granmoun, ta dwe mete kas. Mete kas ou kòrèkteman:

• Mare yo ta dwe confortable anba manton ou pou kas la pa pral tòde alantou tèt ou. Yon kas ki vole pa pral pwoteje ou menm oswa pitit ou.
• Kas la ta dwe kouvri fwon ou ak pwen dwat devan ou.
• PA mete chapo anba kas ou.

Magazen lokal espòtif machandiz ou, etablisman espò, oswa boutik bisiklèt ka ede asire w ke kas ou adapte byen. Ou kapab tou kontakte Lig Ameriken an nan siklis.

Lè w jete kas bisiklèt, sa ka domaje yo. Si sa rive, yo pa pral pwoteje ou tou. Ou dwe konnen ke pi gran kas, pase nan men lòt moun, ka pa toujou ofri pwoteksyon.

Si ou monte nan mitan lannwit, eseye rete sou wout ki abitye ak klere limen.

Ekipman sa yo, obligatwa nan kèk eta, ap kenbe ou pi an sekirite:

• Yon lanp devan ki klere yon limyè blan ak ka wè nan yon distans de 300 pye (91 m)
• Yon reflektè wouj ki ka wè nan dèyè a nan yon distans 500 pye (152 m)
• Reflektè sou chak pedal, oswa sou soulye yo oswa cheviy nan bisiklèt la, ki ka wè soti nan 200 pye (61 m)
• Rad meditativ, kasèt, oswa plak

Èske w gen ti bebe nan chèz bisiklèt fè bisiklèt la pi difisil pou jere ak pi difisil pou sispann. Aksidan ki rive nan nenpòt vitès ka blese yon jèn timoun.

Swiv kèk règ senp ka ede kenbe ou menm ak pitit ou an sekirite.

• Monte sou chemen bisiklèt, twotwa, ak lari trankil san anpil trafik.
• PA pote ti bebe ki poko gen 12 mwa sou yon bisiklèt.
• Timoun ki pi gran pa ta dwe pote tibebe sou yon bisiklèt.

Pou kapab monte nan yon chèz bisiklèt dèyè monte oswa yon trelè timoun, yon timoun dwe kapab chita san sipò pandan y ap mete yon kas ki lejè.

Dèyè-monte chèz yo dwe byen tache, yo te pale gad, epi yo gen yon do segondè. Yon ekipay zepòl ak yon senti janm yo bezwen tou.

Jèn timoun yo ta dwe itilize bisiklèt ak fren coaster. Sa yo se kalite ki fren lè pedale bak. Avèk fren men, men yon timoun yo ta dwe gwo ase ak fò ase yo peze levye yo.

Asire w ke bisiklèt yo se gwosè a dwa, olye ke yon gwosè "pitit ou a ka grandi nan." Pitit ou a ta dwe kapab chvalle yon bisiklèt ak tou de pye sou tè a. Timoun yo pa ka okipe bisiklèt ki twò gwo epi yo riske tonbe ak lòt aksidan.

Menm lè y ap monte sou twotwa yo, timoun yo bezwen aprann gade machin k ap rale soti nan ale ak koridò. Epitou, anseye timoun yo pou yo gade fèy mouye, gravye ak koub.

Asire w ke pitit ou pran prekosyon pou kenbe janm pantalon ki lach, espageti, oswa lasèt pou kenbe nan reyon chèn wou oswa bisiklèt la. Aprann pitit ou a pa janm monte pye atè, oswa pandan l ap mete sapat oswa flip-flops.

• Kas bisiklèt - itilizasyon apwopriye

Sit wèb Akademi Ameriken pou Pedyatri. Sekirite Bisiklèt: mit ak reyalite. www.healthychildren.org/English/safety-prevention/at-play/pages/Bicycle-Safety-Myths-And-Facts.aspx. Mizajou 21 novanm 2015. Aksè 23 jiyè 2019.

Sant pou Kontwòl ak Prevansyon Maladi sit entènèt. Jwenn yon tèt moute sou sekirite kas bisiklèt. www.cdc.gov/headsup/pdfs/helmets/HeadsUp_HelmetFactSheet_Bike_508.pdf. Mizajou 13 fevriye 2019. Aksè 23 jiyè 2019.

National Highway and Traffic Safety Administration website. Bisiklèt sekirite. www.nhtsa.gov/road-safety/bicycle-safety. Aksè 23 jiyè 2019.