Dyabèt - anpeche atak kè ak konjesyon serebral

Moun ki gen dyabèt gen yon chans ki pi wo pou yo gen atak kè ak kou pase moun ki san dyabèt. Fimen epi ki gen tansyon wo ak kolestewòl segondè ogmante risk sa yo menm plis. Kontwole sik nan san, san presyon, ak nivo kolestewòl yo trè enpòtan pou anpeche atak kè ak kou.

Al gade nan doktè ou ki trete dyabèt ou osi souvan sa enstriksyon yo. Pandan vizit sa yo, founisè swen sante yo ap tcheke kolestewòl ou, sik nan san ou, ak san presyon. Yo ka mande w pou w pran medikaman tou.

Ou ka diminye chans ou genyen pou ou gen yon atak kè oswa yon konjesyon serebral lè ou aktif oswa fè egzèsis chak jou. Pou egzanp, yon ti mache 30 minit chak jou ka ede diminye risk ou yo.

Lòt bagay ou ka fè pou diminye risk ou yo se:

• Swiv plan repa ou yo epi gade konbyen lajan ou manje. Sa ka ede ou pèdi pwa si ou twò gwo oswa obèz.
• Pa fimen sigarèt. Pale avèk doktè ou si ou bezwen èd pou kite fimen. Epitou evite ekspoze a lafimen sigarèt.
• Pran medikaman ou jan founisè ou yo rekòmande.
• Pa manke randevou doktè.

Bon kontwòl sik nan san ka diminye risk pou maladi kè ak konjesyon serebral. Kèk medikaman pou dyabèt ka gen yon efè pi bon pase lòt moun nan diminye risk pou yo atak kè ak kou.

Revize medikaman dyabèt ou yo ak founisè ou. Gen kèk medikaman dyabèt ki gen yon pi bon efè pase lòt moun nan diminye risk pou yo atak kè ak kou. Benefis sa a pi fò si ou te deja dyagnostike ak pwoblèm kadyovaskilè.

Si ou te gen yon atak kè oswa konjesyon serebral, ou se nan gwo risk pou yo gen yon lòt atak kè oswa konjesyon serebral. Pale ak founisè ou a pou wè si ou sou medikaman dyabèt ki ofri pi bon pwoteksyon kont atak kè ak konjesyon serebral.

Lè ou gen kolestewòl siplemantè nan san ou, li ka bati andedan mi yo nan atè kè ou a (veso sangen). Sa a se rasanbleman rele plak. Li ka etwat atè ou yo ak diminye oswa sispann sikilasyon san. Plak la tou enstab epi li ka toudenkou kraze ak lakòz yon boul nan san. Se sa ki lakòz yon atak kè, konjesyon serebral, oswa lòt maladi kè grav.

Pifò moun ki gen dyabèt yo preskri yon medikaman pou diminye nivo kolestewòl LDL yo. Medikaman yo rele statin yo souvan itilize. Ou ta dwe aprann ki jan yo pran medikaman statin ou ak kouman yo gade pou efè segondè yo. Doktè ou ap di ou si gen yon nivo LDL sib ou bezwen vize pou.

Si ou gen lòt faktè risk pou maladi kè oswa konjesyon serebral, doktè ou ka preskri pi wo dòz nan yon dwòg statin.

Doktè ou ta dwe tcheke nivo kolestewòl ou omwen yon fwa chak ane.

Manje manje ki gen anpil grès epi aprann kijan pou achte ak kwit manje ki bon pou kè ou.

Fè anpil egzèsis, osi byen. Pale ak doktè ou sou ki kalite egzèsis ki bon pou ou.

Fè tansyon ou tcheke souvan. Founisè ou ta dwe tcheke tansyon ou nan chak vizit. Pou pifò moun ki gen dyabèt, yon bon objektif san presyon se yon sistolik (nimewo tèt) san presyon ant 130 a 140 mm Hg, ak yon dyastolik san presyon (nimewo anba) mwens pase 90 mm Hg. Mande doktè ou sa ki pi bon pou ou. Rekòmandasyon yo ka diferan si ou te deja gen yon atak kè oswa konjesyon serebral.

Fè egzèsis, manje manje ki gen anpil sèl, epi pèdi pwa (si ou twò gwo oswa obèz) ka diminye tansyon ou. Si tansyon ou twò wo, doktè ou ap preskri medikaman pou bese li. Kontwole tansyon enpòtan menm jan kontwole sik nan san pou anpeche atak kè ak konjesyon serebral.

Fè egzèsis ap ede ou kontwole dyabèt ou epi fè kè ou pi fò. Toujou pale ak doktè ou anvan ou kòmanse yon nouvo pwogram egzèsis oswa anvan ou ogmante kantite egzèsis w ap fè. Gen kèk moun ki gen dyabèt ki ka gen pwoblèm kè epi yo pa konnen li paske yo pa gen sentòm yo. Fè egzèsis entansite modere pou omwen 2.5 èdtan chak semèn ka ede pwoteje kont maladi kè ak konjesyon serebral.

Lè w pran aspirin chak jou, sa ka diminye chans ou genyen pou w fè yon atak kè Dòz la rekòmande se 81 miligram (mg) yon jou. Pa pran aspirin nan fason sa a san ou pa pale ak doktè ou an premye. Mande doktè ou sou pran yon aspirin chak jou si:

• Ou se yon gason ki gen plis pase 50 oswa yon fanm ki gen plis pase 60 an
• Ou te gen pwoblèm kè
• Moun nan fanmi ou te gen pwoblèm kè
• Ou gen tansyon wo oswa nivo kolestewòl ki wo
• Ou se yon fimè

Dyabèt konplikasyon - kè; Maladi atè kowonè - dyabèt; CAD - dyabèt; Maladi serebrovaskilè - dyabèt

• Dyabèt ak san presyon

Asosyasyon Dyabèt Ameriken. 10. Maladi kadyovaskilè ak jesyon risk: estanda swen medikal nan dyabèt-2020. Swen Dyabèt. 2020; 43 (Suppl 1): S111-S134. PMID: 31862753 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862753/.

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, et al. 2013 AHA / ACC direktiv sou jesyon fòm diminye risk kadyovaskilè: yon rapò nan kolèj Ameriken pou kardyoloji / Ameriken kè Asosyasyon Task Force sou direktiv pratik. Sikilasyon. 2014; 129 (25 Suppl 2): ​​S76-S99. PMID: 24222015 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24222015/.

Marx N, Reith S. Managing kwonik maladi atè kowonè nan pasyan ki gen dyabèt. Nan: De Lemos JA, Omland T, eds. Kwonik maladi atè kowonè: Yon konpayon nan maladi kè Braunwald la. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 24.

• Nivo kolestewòl san wo
• Tansyon wo - granmoun
• Konsèy sou kòman yo kite fimen
• Kalite 1 dyabèt
• Kalite 2 dyabèt

• ACE inhibiteurs
• Dwòg antiplakèt - inhibiteurs P2Y12
• Kolestewòl - kisa pou mande doktè ou
• Kontwole tansyon wo ou
• Tromboz venn fon - egzeyat
• Dyabèt ak fè egzèsis
• Swen pou dyabèt je
• Dyabèt - maladi ilsè pye
• Dyabèt - kenbe aktif
• Dyabèt - pran swen pye ou
• Tès dyabèt ak tchèkòp
• Dyabèt - lè ou malad
• Low sik nan san - swen pwòp tèt ou
• Jere sik nan san ou
• Dyabèt tip 2 - kisa pou mande doktè ou

• Konplikasyon Dyabèt
• Maladi kè dyabetik