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Gen yon bagay abondan sou yon antrennman 60-minit. Kontrèman ak sa yo 30-minit ou ta ka peze nan ant travay, li ba ou yon chans yo detire janm ou, tès limit ou, epi panse nan longè. Nan playlist power hour sa a, nou te konpile kèk nan pi gwo ak pi bon beat pou sesh swe ou. Nan melanj lan, ou pral jwenn tout Top 40 frape ou ta atann de Maroon 5, Imajine dragon, ak Meghan Trainor. Ansanm ak favorites radyo yo, ou pral jwenn klib kraze soti nan Steve Aoki, Calvin Harris, ak Robin Schulz.

Pandan ke estil yo varye soti nan pòp nan wòch nan dans, anfaz la se menm bagay la: melodi teste ak pwouve. Yo pral senplifye woutin ou-pou tou de pye ou ak lide ka moute desann. Isit la nan lis la plen pou lè w ap pare yo kòmanse.

Imajine dragon - Mwen parye lavi mwen - 108 BPM

Pitbull & Ne-Yo - Tan nan lavi nou - 124 BPM

Jessie J & 2 Chainz - Burnin 'Up - 124 BPM

Alesso & Tove Lo - Heroes (We Could Be) - 126 BPM

Martin Garrix & Usher - pa gade anba - 129 BPM

Steve Aoki, Chris Lake, Tujamo & Kid Ink - Delirious (Boneless) - 128 BPM

Maroon 5 - Sugar - 121 BPM

Robin Schulz, Lilly Wood & The Prick - Lapriyè nan C (Robin Schulz Radio Edit) - 123 BPM

Netwaye ansasen & Jess Glynne - Imobilye renmen - 125 BPM

Andy Grammer - Cheri, mwen bon. - 123 BPM

Calvin Harris & John Newman - Blame - 128 BPM

Jennifer Lopez & Iggy Azalea - Booty - 129 BPM

Mache Lalin nan - Fèmen epi Dans - 128 BPM

Charli XCX - Kase Règ yo - 125 BPM

Meghan Trainor - Bouch Èske Movin - 138 BPM

Grif jòn & Ayden - jouk li fè m mal - 146 BPM

Fifth Harmony & Kid Ink - Worth It - 101 BPM

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