Konbyen fwa ou ta dwe ranplase matla ou a?

Kontan

• Ki direktiv jeneral yo?
• Ki direktiv jeneral yo?
• Innerspring
• Kim memwa
• Latèks
• Hybrid
• Zòrye-tèt
• Waterbed
• Poukisa ranplase matla ou a?
• Ki jan ou fè konnen lè li lè?
• Ki jan ou ka fè matla ou a dire pi lontan?
• Ki sa ki sou ranvèrsan?
• Takeaway la

Si w ap mande si wi ou non li lè yo ranplase matla ou, Lè sa a, chans yo se li ye. Gen pouvwa pa gen yon règ ansanm tankou lè ou bezwen fè yon chanjman, men li an sekirite yo parye ke yon matla ki nan alèz oswa ki montre siy evidan nan mete pwobableman bezwen ale.

Ki direktiv jeneral yo?

Gen kèk nan rezon ki fè ou ka bezwen chanje matla ou genyen ladan yo:

• mete ak chire
• sous bwi
• rèd nan misk nan maten an
• vin pi grav alèji oswa opresyon, ki ta ka akòz ti kòb kwiv ak alèrjèn
• yon chanjman nan aranjman dòmi ou oswa sante ou
• mete plis pwa sou matla ou

Anba a, chèche konnen ki jan faktè sa yo ak lòt ta ka ede ou deside si li lè yo ka resevwa yon nouvo matla.

Yon matla gen yon dire lavi nan apeprè 8 ane. Tou depan de bon jan kalite a ak kalite matla, ou ka jwenn plis oswa mwens tan soti nan li. Nenpòt matla ki fèt ak pi bon kalite materyèl gen chans rive nan dire pi lontan.

Ki kalite matla ou achte fè yon diferans.

Ki direktiv jeneral yo?

Yon matla gen yon validite apeprè 8 an. Tou depan de bon jan kalite a ak kalite matla ou, ou ka jwenn plis oswa mwens tan soti nan li. Nenpòt matla ki fèt ak pi bon kalite materyèl gen chans rive nan dire pi lontan.

Ki kalite matla ou achte fè yon diferans.

Innerspring

Yon matla innerspring gen sistèm sipò bobin ki ede distribye pwa ou respire atravè matla a.

Yo ka dire jiska 10 ane - pafwa pi long si yo ap de-sided epi yo ka ranvèrse sou pou plis respire distribiye mete ak dlo.

Kim memwa

Matla kim vini nan diferan materyèl ak dansite, ki pral detèmine kouman yo kenbe.

Yon bon jan kalite matla kim memwa ka dire soti nan 10 a 15 ane ak swen nan dwa, ki gen ladan regilye wotasyon.

Latèks

Durability nan yon matla an latèks ka varye selon si ou achte yon matla an latèks sentetik oswa òganik.

Selon Enstiti Èd pou dòmi, kèk matla an latèks vini ak garanti pou otan ke 20 a 25 an.

Hybrid

Matla ibrid yo se yon fizyon nan kim ak matla innerspring. Yo anjeneral gen yon kouch baz bave, yon sistèm sipò bobin, ak yon kouch tèt bave.

Yo pa dire osi lontan ke lòt kalite matla, men durability la depann sou klas la nan bave a baz ak ki kalite anwoulman.

An mwayèn, yon matla ibrid bezwen ranplase apre 6 an.

Zòrye-tèt

Yon zòrye-tèt ka bay yon kouch siplemantè ant ou menm ak matla ou, men li pa pral nesesèman ogmante validite matla a. Kouch siplemantè kousen an ka kraze sou tan epi kite ou ak yon sifas dòmi inegal.

Waterbed

Matla Waterbed vini nan de kalite: difisil-bò ak mou-bò.Hard-bò matla yo se kalite tradisyonèl la nan vinil matla waterbed, pandan y ap mou-bò yo fèmen nan yon "bwat" kim ak gade anpil tankou lòt matla.

Malgre ke mwens popilè kounye a pase nan tan lontan an, matla waterbed ka fè yon reaparisyon. Yo ka dire nenpòt kote ant 5 a 10 ane.

Jwenn kèk konsèy sou chwazi yon matla ki dire.

Poukisa ranplase matla ou a?

Gen kèk rezon pou ranplase matla ou, ak yon sèl prensipal la ke yo te konfò. Apre yon tan, yon matla ka pèdi fòm li yo ak kòmanse Sag, kreye pant ak boul. Yon matla alèz ka entèfere ak kapasite w pou dòmi yon bon nwit.

te lye nan yon kantite maladi, ki gen ladan:

• maladi kè
• maladi ren
• dyabèt

Pousyè ak lòt alèrjèn tou akimile nan matla, sa ki ka lakòz oswa vin pi mal sentòm nan moun ki gen alèji, opresyon, ak lòt kondisyon respiratwa. Yon etid 2015 te jwenn ke matla gen ladan konsantrasyon ki pi wo nan ti kòb kwiv pousyè nan yon kay.

Ki jan ou fè konnen lè li lè?

Si ou remake nenpòt nan bagay sa yo, Lè sa a, li ka tan ranplase matla ou:

• Siy mete ak chire. Siy mete gen ladan afesman, boul, ak anwoulman ki ka santi nan twal la.
• Sous bwi. Springs ki kriye lè ou deplase se yon siy ke anwoulman yo chire epi yo pa bay sipò yo ta dwe.
• Rèd nan misk. Lè matla ou a pa konfòtab epi li pa sipòte kò ou jan li te fè a, ou ta ka reveye santi w fè mal ak rèd. Yon te jwenn ke nouvo matla redwi doulè nan do ak amelyore dòmi. Tcheke konsèy sa yo pou chwazi yon matla ki pral kenbe ou san doulè.
• Alèji ou oswa opresyon te vin pi mal. Matla yo se kote majorite nan ti kòb kwiv pousyè ak alèrjèn nan kay ou ap viv la. Sa ka fè gwo mal sou alèji ak opresyon. Aspirasyon ak netwayaj matla ou regilyèman ka ede, men si ou jwenn sentòm ou yo pa amelyore, Lè sa a, li lè pou yon chanjman.
• Ou ka santi patnè ou deplase. Yon matla ki pi gran ap pèdi kapasite li nan diminye transfè mouvman, sa ki lakòz patnè yo santi yo plis mouvman nan matla a lè yon sèl moun vire sou oswa vin nan ak soti nan kabann lan.
• Ou ap mete plis pwa sou matla ou. Pran pwa oswa ajoute yon patnè dòmi ka afekte yon matla ki pi gran ak chanje kouman ou byen dòmi. Lè matla ou bezwen sipòte plis pwa pase sa li te fè anvan, ou ka remake chanjman ki fè li mwens konfòtab. (Mande si ou ta dwe kite chen ou dòmi avèk ou nan mitan lannwit?)

Ki jan ou ka fè matla ou a dire pi lontan?

Ou ka anmezi pou prolonje lavi matla ou ak kèk swen anplis. Sa ki anba la yo se bagay ke ou ka fè:

• Sèvi ak yon pwoteksyon matla pou pwoteje kont debòdman, pousyè, ak debri.
• Asire w ke matla ou byen sipòte ak sezon prentan an bwat dwa oswa fondasyon.
• Thorne matla a chak 3 a 6 mwa ankouraje menm mete.
• Netwaye matla ou jan manifakti a dirije li.
• Louvri fenèt ou regilyèman pou pi bon vantilasyon, sa ki ka diminye pousyè ak imidite.
• Kenbe matla ou mache dwat lè wap deplase li pou anpeche pli oswa domaj nan sous dlo yo.
• Kenbe bèt yo sou kabann lan pou diminye risk domaj nan grif ak moulen.
• Pa kite pitit ou yo sote sou kabann lan tankou sa ka domaje anwoulman ak lòt konpozan matla.
• Retire dra ak kouvèti matla detanzantan nan lè soti matla ou.

Bale regilye ka ede kenbe alèrjèn ak ti kòb kwiv pousyè nan yon minimòm. Ou kapab tou vide matla ou a ak soda boulanjri ak vakyòm li 24 èdtan pita ede retire imidite bloke ak odè.

Matla yo ta dwe netwaye yon fwa chak ane ak tach netwaye nan ant jan sa nesesè.

Ki sa ki sou ranvèrsan?

Si ou gen yon matla de-sided, ranvèrsan li chak 6 oswa 12 mwa ka ede distribye mete a pou li rete konfòtab pi lontan. Pifò matla yo te fabrike kounye a se yon sèl-sided epi yo pa bezwen ranvèrse, tankou zòrye-tèt ak matla kim memwa.

Takeaway la

Ou pase apeprè yon tyè nan lavi ou nan kabann nan, ak ap resevwa yon dòmi lannwit bon se kritik nan pi bon sante. Li ka tante "jis ap viv avèk" yon matla fin vye granmoun oswa apwopriye, men ranplase li ka mennen nan benefis gwo pou dòmi ou ak sante.

Si ou gen doulè ak doulè ki pèsistan malgre kenbe matla ou, pale ak yon pwofesyonèl sante oswa espesyalis sou sa ki ka sa ki lakòz sentòm ou yo.