Pwa-pèdi Jounal entènèt Bonus

Kontan

• Revizyon pou

Mwen jis pran yon semèn antye nan fè egzèsis (san konte travay nan vant ki nesesè pou sipòte yon tous san rete) pou premye fwa depi mwen te kòmanse pwojè a Jounal pèdi pwa akòz yon bout ak grip la. Sèt jou antye san yo pa travay deyò, gras a tous la susmansyone, yon nen k ap koule, tèt bouche ak gòj fè mal.

Ou ta panse mwen ta renmen relèv la. Apre yo tout, fè egzèsis se travay di. Oke, ou ta dwe mal. Pa travay deyò konplètman freaked m 'soti. Itilize Sprinting moute sis vòl nan eskalye kondo twazyèm etaj mwen an, semèn sa a mwen te likidasyon nan dezyèm etaj la. Apre sa, mwen te pase pi bon pati nan tan mwen tcheke misk pwatrin mwen fèk akeri ak pen pi sere pou atrofi. Erezman, tout bagay toujou "kenbe."

Ou ka parye pen pwòp ou sere mwen pral ponpe fè tankou Arnold Schwarzenegger semèn pwochèn - pandan w ap pran aktivite yo Cardio ralanti, Se konsa, mwen pa rplonje.

Pou Mwa 6 stats Jill a ak sizyèm antre konplè Jounal Pèt Pwa, pran nimewo jen 2002 nan SHAPE.

Gen yon kesyon oswa yon kòmantè? Jill reponn mesaj ou yo isit la!

Revizyon pou