4 konsèy senp pou pa trape yon viris

Kontan

• 1. Lave men ou
• 2. Rete lwen pasyan an
• 3. Pa pataje sèvyèt, kouver ak linèt
• 4. Jwenn vaksen ki nesesè yo
• Ki jan yo konnen si mwen gen yon viris
• Ki jan yo geri viroz pi vit

Viroz se non yo bay nenpòt maladi ki te koze pa yon viris, ki pa ka toujou idantifye. Li jeneralman benen epi li pa egzije tretman ak antibyotik, menm jan yo pa efikas nan elimine viris, epi yo ka trete sèlman avèk repo, hydrasyon ak mezi pou kontwole lafyèv, doulè, vomisman ak dyare, si sentòm sa yo prezan.

Kalite ki pi komen nan viris yo ki te koze pa rotavirus ak adenovirus ki lakòz gastwoenterit, ki ka afekte granmoun, ti bebe ak timoun yo. Anjeneral ti bebe ak timoun yo pi afekte paske yo rete nan sant gadri ak lekòl yo, kote lòt moun ka enfekte.

Isit la nou endike tout bagay ou ka fè pou fè pou evite pwan yon viris si yon moun ki pwòch ou enfekte:

1. Lave men ou

Li rekòmande pou lave men ou anvan ou manje, anvan ak apre ou ale nan twalèt, epi chak fwa ou estènye oswa tous, paske risk pou gen viris nan men ou se mwens. Men yo se fason prensipal la gen kontak ak fasilite antre nan kò a nan viris la ki gaye nan lè a ak / oswa sou sifas tankou yon tab, chèz, plim, oswa telefòn.

Gade videyo ki anba la a ak wè ki jan yo lave men ou byen ak ki jan li enpòtan nan anpeche maladi:

2. Rete lwen pasyan an

Yon moun ki gen yon viris ka enfekte tout moun ki antoure li, sitou lè li gen epizòd tous, vomisman oswa dyare, paske viris la anjeneral nan likid kò sa yo, ki malgre yo envizib nan je, yo ka kontamine divès sifas e menm si yo gaye atravè lè a nan ka maladi respiratwa.

Pi bon fason pou pwoteje tèt ou se rete nan yon distans apeprè 1 mèt lwen pasyan an, men si w ap pran swen yon ti bebe ki gen yon viris, pi bon fason pou pwoteje tèt ou se toujou lave men ou anvan ak apre chanje kouchèt la sal, epi pa mete kiyè a menm ak tas ke ti bebe a ap itilize nan bouch ou.

3. Pa pataje sèvyèt, kouver ak linèt

Yon lòt fason trè itil nan pa jwenn kontamine se toujou sèvi ak sèvyèt la menm, ki pa ka itilize pa pasyan an. Kouver, linèt ak plak yo ta dwe itilize tou pou itilizasyon pèsonèl, epi yo ta dwe de preferans lave avèk dlo cho ak savon pou elimine nenpòt viris ki ka nan objè sa yo.

4. Jwenn vaksen ki nesesè yo

Vaksinasyon se yon bon fason pou evite kontaminasyon ak malmouton, ribeyòl ak trip viris viral, pou egzanp. Pifò nan yo se obligatwa, yo te bay pa SUS (Inifye Sistèm Sante), sepandan gen lòt vaksen kont sèten kalite viris ke yo sèlman bay pa doktè a an patikilye, tankou pox poul ak rotavirus, pou egzanp.

Vaksen Rotarix la, kont rotavirus pa pwoteje moun nan pran vaksen an 100% kont kriz vomisman ak dyare ki te koze pa rotavirus, sepandan, li diminye sentòm yo, si moun nan enfekte, yo nan lòd yo prezante sentòm pi lejè ak plis sipòte, pandan y ap gastroanterit dènye .

Ki jan yo konnen si mwen gen yon viris

Sentòm yo nan viris la ka manifeste kèk èdtan oswa jou apre moun nan vin an kontak ak viris la, premye sentòm yo se maltèt, malèz ak kè plen, ki ka pwogrese nan tous, lafyèv, dyare ak vomisman depann sou viris la ak nan sistèm iminitè moun nan.

Sentòm viroz yo anjeneral pi grav nan timoun yo, granmoun aje yo ak moun ki gen maladi kwonik, menm jan yo gen yon sistèm iminitè mwens devlope oswa mwens efikas. Sepandan, nan ka a nan yon moun ki an sante, sistèm iminitè a tèt li batay viris la, ak sentòm yo ka disparèt nan 2 a 4 jou.Sepandan, li enpòtan ke moun nan rete nan rès, gen yon rejim alimantè kòrèk ak bwè anpil likid .

Men ki jan yo idantifye sentòm yo nan yon viris.

Ki jan yo geri viroz pi vit

Tretman pou viris la fèt ak rès, bon idratasyon, li ka itil pou pran serom endijèn lan, manje ki lejè, epi li ka nesesè pou pran kèk medikaman analgesic ak antipiretik tankou parazetamol.

Medikaman pou sispann dyare yo ta dwe pran sèlman 3 jou apre aparisyon dyare a, pou kò a ka elimine pi gwo kantite viris nan poupou a. Anvan sa, ou ka pran pre- oswa probiotik kontwole entesten an epi yo dwe geri pi vit nan dyare. Aprann plis bagay sou kòman yo konbat viris la.