Èske gen kalite OCD?

Kontan

• Ki sentòm OCD yo?
• Netwayaj ak kontaminasyon
• Simetri ak kòmann-nan
• Panse entèdi
• Palisades
• Kouman yo OCD dyagnostike?
• Ki sa ki lakòz OCD?
• Istwa familyal
• Kòz byolojik
• Faktè anviwònman an
• Kouman yo trete OCD?
• Ki sa ki nan pespektiv pou moun ki gen OCD?
• Liy anba la

523835613

Twoub obsession-konpulsif (OCD) se yon kondisyon sante mantal ki enplike:

• Obsession. Sentòm sa yo enplike panse oswa lide ki vle ki deranje lavi ou epi ki fè li difisil pou ou konsantre sou lòt bagay.
• Konpulsyon. Sentòm sa yo enplike bagay ou santi ou dwe fè nan yon fason espesifik an repons a obsession yo.

OCD ka prezante nan diferan fason. Pandan ke pa gen okenn klasifikasyon ofisyèl oswa subtip nan OCD, sijere moun ki fè eksperyans sentòm OCD nan kat kategori prensipal:

• netwayaj ak kontaminasyon
• simetri ak kòmann-nan
• panse ak enpilsyon entèdi, danjere, oswa tabou
• Palisades, lè bezwen nan kolekte oswa kenbe sèten atik gen rapò ak mani oswa kontrent

Gwoup sentòm sa yo dekri tou nan dènye edisyon Manyèl Dyagnostik ak Estatistik Maladi Mantal (DSM-5). Pwofesyonèl sante mantal ta ka refere yo kòm dimansyon sentòm olye ke subtip OCD.

Se pa tout moun k ap viv avèk OCD ki fè eksperyans li menm jan an. Sentòm espesifik yo ka sanble nan mitan kèk moun. Sepandan, sentòm yo ka varye tou lajman. Ou ka gen sentòm ki soti nan plis pase yon dimansyon.

Li sou yo aprann plis sou dimansyon nan klinik nan OCD, ki gen ladan sentòm, dyagnostik, kòz, ak tretman.

Ki sentòm OCD yo?

Avèk OCD, ou gen panse oswa kontrent ki fache ou ak lakòz detrès. Ou ta ka eseye inyore yo oswa pouse yo soti nan tèt ou, men sa a se jeneralman difisil oswa enposib.

Menm si ou sispann panse sou yo pou yon ti tan, anjeneral yo kontinye ap retounen.

Si w ap viv ak OCD, ou ta ka gen yon seri de sentòm diferan. Sentòm ou yo ka soti sitou nan yon gwoup oswa plis pase yon gwoup.

Netwayaj ak kontaminasyon

Kalite sentòm sa a ka enplike:

• enkyetid pèsistan sou mikwòb oswa maladi
• panse sou santi sal oswa sal (fizikman oswa mantal)
• pè ki pèsistan sou ekspoze a san, sibstans ki sou toksik, viris, oswa lòt sous kontaminasyon
• evite posib sous kontaminasyon
• fòse yo debarase m de atik ou konsidere sal (menm si yo pa sal)
• fòse yo lave oswa netwaye atik ki kontamine yo
• netwayaj espesifik oswa rituèl lave, tankou lave men ou oswa épuration yon sifas yon sèten kantite fwa

Simetri ak kòmann-nan

Sentòm sa yo ka enplike:

• yon bezwen pou atik oswa afè yo dwe aliyen nan yon sèten fason
• yon bezwen ekstrèm pou simetri oswa òganizasyon nan atik yo
• yon bezwen pou simetri nan aksyon (si ou grate jenou gòch ou, ou menm tou ou dwe grate jenou dwat ou)
• yon fòse pou fè aranjman pou afè ou oswa lòt bagay jiskaske yo santi yo "jis dwat"
• santi enkonplè lè atik yo pa egzak
• konte rituèl, tankou bezwen konte nan yon nimewo espesifik yon sèten kantite fwa
• panse majik, oswa kwè yon move bagay pral rive si ou pa fè aranjman oswa òganize bagay sa yo nan fason ki dwat
• rituèl òganizasyon oswa fason espesifik nan aliyen objè yo

Panse entèdi

Sentòm yo ka enplike:

• souvan panse pèsistan ki souvan seksyèl oswa vyolan nan lanati
• koupab, wont, ak lòt detrès sou panse ou
• kesyon ki pèsistan sou oryantasyon seksyèl ou, dezi, oswa enterè seksyèl
• enkyetid pèsistan ke ou pral aji sou panse pèsistan ou oswa ki gen yo fè ou yon move moun
• souvan enkyete ke ou pral mal tèt ou oswa yon lòt moun san yo pa vle di
• obsesyon sou lide relijye ki santi blasfèm oswa sa ki mal
• santiman pèsistan nan responsablite pou sa ki lakòz move bagay rive
• fòse yo kache bagay ou ta ka itilize kòm yon zam
• k ap chèche rasirans ke ou pa pral aji sou panse pèsistan
• k ap chèche rasirans ke ou pa yon move moun
• rituèl mantal yo gaye oswa anile panse ou
• souvan revize aktivite chak jou ou a asire w ke ou pa te fè mal nenpòt moun, si wi ou non mantalman oswa fizikman refè etap ou yo

Moun yo kounye a ki dekri yon "kalite" nan OCD yo rele "pi bon kalite," ki se dekri tankou ki enplike mani ak panse pèsistan nan yon nati seksyèl oswa relijye ki pa gen okenn kontrent deyò vizib.

Pandan ke sa a dènyèman te vin yon tèm popilè, li pa yon tèm klinik oswa dyagnostik. Li ta ka di yo dwe menm jan ak lòt sentòm ki enplike panse entèdi.

Palisades

Sentòm kategori sa a souvan enplike:

• enkyetid pèsistan ki voye yon bagay ale kapab pote mal sou ou oswa yon lòt moun
• yon bezwen kolekte yon sèten kantite atik pwoteje tèt ou oswa yon lòt moun kont mal
• pè ekstrèm nan jete yon atik enpòtan oswa esansyèl pa aksidan (tankou lapòs ki gen enfòmasyon sansib oswa ki nesesè)
• yon fòse yo achte miltip nan menm atik la, menm lè ou pa bezwen ke anpil
• difikilte pou jete bagay yo paske manyen yo kapab lakòz kontaminasyon
• santi w enkonplè si ou pa ka jwenn yon posesyon oswa aksidantèlman pèdi oswa jete l 'ale
• yon fòse yo tcheke oswa revize byen ou yo

Palisade nan yon kontèks OCD diferan de maladi palisaj, yon kondisyon sante mantal separe. Diferans prensipal ki genyen ant de la se detrès ki enplike nan OCD ki gen rapò ak Palisades.

Si ou gen OCD, ou pa vle tout bagay sa yo ou kolekte, men ou ta ka santi yo oblije sove yo paske nan panse obsession oswa konpulsif.

Yon lòt subtip nan OCD enplike nan tik konpòtman, tankou:

• monte zèpòl
• gòj-netwaye
• kliyote
• twitching

Tik sa yo ka ede soulaje obsesyon yo vle ak santiman nan detrès oswa enkonplè ki ka rive ak OCD. Granmoun ak timoun tou de ka gen OCD ki gen rapò ak tik. Li souvan lè OCD kòmanse nan anfans.

Timoun yo pa toujou fè eksperyans OCD nan menm fason granmoun yo fè. Konpulsyon ka enplike repons mwens evidan, tankou evite kontak oswa entèraksyon sosyal, men yo ap tipikman toujou aparan.

Obsession ka sanble mwens aparan. Pou egzanp, panse majik, k ap chèche rasirans, ak tcheke konpòtman ta ka sanble ak etap devlopman òdinè.

Timoun yo tou souvan fè eksperyans plis nan yon seri de sentòm pase granmoun fè.

Kouman yo OCD dyagnostike?

Si ou menm oswa yon moun ou renmen gen sentòm OCD, pale ak yon founisè swen sante mantal. Yo ka fè dyagnostik OCD epi travay avèk ou pou jwenn kalite tretman ki pi efikas.

Yon founisè swen sante mantal ap mande ou sou ki kalite sentòm ou fè eksperyans, si wi ou non yo lakòz detrès, ak konbyen tan yo pran chak jou.

Dyagnostik nan OCD jeneralman mande pou sentòm afekte fonksyon chak jou ou ak konsome omwen yon èdtan nan jounen ou.

Founisè swen sante mantal ou ap gen chans pou note gwoup la nan sentòm ou fè eksperyans, depi se pa tout tretman OCD gen benefis yo menm pou tout sentòm yo.

Yo pral eksplore tou si ou gen tik oswa lòt sentòm konpòtman epi diskite sou nivo nan insight oswa kwayans ou gen ki antoure mani yo ak kontrent ou fè eksperyans.

Nan lòt mo, yo pral vle konnen si wi ou non ou santi OCD ki gen rapò ak kwayans gen plis chans rive, ta ka rive, oswa definitivman pa pral rive.

Founisè ou ap mande tou konbyen tan ou te gen sentòm yo. Rezilta yon etid 2009 sijere sentòm OCD ki kòmanse nan anfans yo souvan pi grav.

Ki sa ki lakòz OCD?

Ekspè yo pa antyèman konprann poukisa gen kèk moun ki devlope OCD. Yo gen kèk teyori sou kòz posib, ki gen ladan:

Istwa familyal

Ou gen plis chans pou gen OCD si yon manm fanmi an gen tou kondisyon an. TIC ki gen rapò ak OCD tou sanble plis chans kouri nan fanmi yo.

Pwofesyonèl kwè li posib jèn sèten ta ka jwe yon pati nan devlopman, men yo poko dekouvri okenn jèn espesifik ki lakòz OCD. Ki sa ki nan plis, se pa tout moun ki gen OCD tou gen yon manm fanmi ki gen kondisyon an.

Kòz byolojik

Chimi nan sèvo ka jwe yon wòl tou. Kèk rechèch sijere fonksyon ki gen pwoblèm nan sèten pati nan sèvo a oswa pwoblèm ak transmisyon sèten pwodwi chimik nan sèvo, tankou serotonin ak norepinephrine, te kapab kontribye nan OCD.

Faktè anviwònman an

Li posib tou ke chòk, abi, oswa lòt evènman estrès ka jwe yon pati nan devlopman OCD ak lòt kondisyon sante mantal.

Yon lòt faktè anviwònman ki lye nan OCD se PANDAS, ki vle di pou pedyat otoiminitè maladi neropsikyatrik ki asosye ak enfeksyon strèptokòk.

Dyagnostik sa a rive nan timoun ki resevwa yon enfeksyon strep ak Lè sa a, toudenkou devlope sentòm OCD, oswa eksperyans vin pi grav sentòm OCD apre yon enfeksyon strep.

Gen ti prèv ki sijere sèten faktè gen plis chans pou kontribiye pou sèten kalite OCD. Men, yon sèl kap nan 124 jèn moun ki gen OCD sijere OCD ki gen rapò ak tik parèt souvan kouri nan fanmi yo.

Kouman yo trete OCD?

Ekspè sante mantal jeneralman konsidere terapi ak medikaman, oswa yon konbinezon de la, yo gen benefis ki pi nan tretman an nan OCD.

Ekspozisyon ak prevansyon repons (ERP), yon kalite terapi mantal konpòtman (CBT), se jeneralman apwòch la rekòmande. Sa a ki kalite tretman piti piti ekspoze ou nan sijè nan mani ou oswa bagay ki lakòz kontrent.

Nan espas ki an sekirite nan terapi, ou ka aprann ki jan fè fas ak malèz la ou fè eksperyans san yo pa aji soti kontrent. Ou ap pwobableman tou pase kèk tan pratike ladrès sa yo nan kay la oswa nan lòt anviwònman deyò nan terapi.

Si ou gen sentòm OCD grav, oswa si sentòm ou yo pa sanble yo reponn a terapi pou kont li, founisè swen sante mantal ou ka rekòmande pou pale ak yon sikyat sou medikaman.

Ou ta ka pran medikaman jis pou yon ti tan pandan w ap aprann ki jan fè fas ak sentòm nan terapi. Dwòg ki ka gen benefis pou sentòm OCD gen ladan depresè tankou serotonin selektif inibitè reuptake (SSRIs) oswa antisikotik.

Tretman ki pi itil pou OCD ka pafwa depann sou sentòm ou yo. Yon revizyon 2008 gade etid ki deja egziste sou ki jan sentòm OCD reponn a diferan kalite tretman an. Chèchè yo te jwenn prèv ki sijere kèk subtip sentòm, tankou netwayaj ak sentòm kontaminasyon, pa ka reponn kòm byen nan SSRIs.

Etid la menm tou sijere terapi ERP ka pa efikas pou panse obsession. Diferan apwòch CBT, tankou atensyon ki baze sou CBT, ka gen plis benefis.

Sepandan, rezilta rechèch yo ka varye. De moun pa pral toujou reponn a tretman nan menm fason an, menm si yo gen sentòm ki sanble anpil.

Ankourajman nan sèvo gwo twou san fon se yon nouvo kalite tretman ki ka ede amelyore sentòm OCD nan moun ki pa wè amelyorasyon ak lòt tretman.

Tretman sa a poko te konplètman rechèch, sepandan. Li ka poze kèk risk pou sante. Si w enterese nan eksitasyon nan sèvo gwo twou san fon, doktè swen prensipal ou oswa founisè swen sante mantal ka kapab bay plis enfòmasyon.

Anpil moun fè eksperyans minè sentòm obsession oswa konpulsif de tan zan tan. Li la tou pa estraòdinè gen panse pèsistan oswa fikse sou sa yo ta ka vle di. Men, li ka tan jwenn èd pou OCD si:

• obsesyon oswa kontrent pran plis pase yon èdtan nan jounen ou
• panse pèsistan oswa efò ou a siprime yo lakòz detrès
• Sentòm OCD fache ou, fwistre ou, oswa lakòz lòt detrès
• Sentòm OCD jwenn nan chemen an nan bagay sa yo ou bezwen oswa ou vle fè
• Sentòm OCD afekte lavi ou ak relasyon ou negativman

Founisè swen prensipal ou ka refere w bay yon founisè swen sante mantal, tankou yon terapis. Ou kapab tou fè rechèch pou yon terapis nan zòn ou an sou entènèt.

Sit wèb tankou sa yo ofri repètwa terapis ki ede ou jwenn founisè swen plis espesyalize:

• Anksyete ak Depresyon Asosyasyon nan Amerik la. Yo ofri sipò ak resous pou moun ak fanmi ki afekte nan OCD epi yo ofri yon anyè terapis pou ede ou jwenn èd nan zòn ou an.
• Creole OCD Fondasyon an. Yo ka ede w jwenn sipò nan zòn ou an ak enfòmasyon sou OCD.

• Ki sa ki nan pespektiv pou moun ki gen OCD?

  San yo pa tretman, sentòm OCD ka vin pi mal sou tan ak afekte relasyon pèsonèl ou ak kalite lavi.

  Dapre DSM-5 la, moun ki gen "pòv insight" - moun ki gen plis kwayans nan OCD mani ak kontrent - ka gen pi move rezilta tretman an. Èske w gen pòv insight sou OCD ka fè tretman espesyalman enpòtan.

  Avèk tretman, sentòm OCD yo souvan amelyore. Jwenn tretman ka ede amelyore jou-a-jou fonksyon ak kalite lavi.

  Tretman pa toujou fasil pafwa. Terapi an patikilye ka souvan pote moute santiman enkyetid ak detrès. Men, rete ak plan tretman ou, menm si ou gen yon tan difisil avè l 'nan premye.

  Si terapi reyèlman pa sanble yo travay oswa medikaman ou lakòz efè segondè dezagreyab, pale ak terapis ou. Ou ka bezwen eseye kèk apwòch diferan anvan ou jwenn youn nan ki mennen nan amelyorasyon ki pi.

  Travay avèk yon terapis konpasyon ki konprann sentòm ou ak bezwen se kle nan amelyorasyon.

  Liy anba la

  Sentòm OCD ka prezante nan plizyè fason diferan. Li posib tou pou gen OCD konbine avèk lòt kondisyon sante mantal ak sitiyasyon, tankou eskizofreni, enkyetid, yon maladi tik, oswa OCD apre akouchman.

  Kèlkeswa sentòm ou genyen, tretman ka ede w.

  Si ou lite ak responsablite chak jou ak relasyon pèsonèl paske nan sentòm OCD, pale ak founisè swen prensipal ou oswa yon terapis. Yo ka ede w jwenn bon tretman pou ede ou aprann fè fas ak OCD.