Otè: Peter Berry
Dat Kreyasyon An: 20 Jiyè 2021
Mete Dat: 15 Novanm 2024
Anonim
УЗНАВ этот СЕКРЕТ ты никогда НЕ ВЫБРОСИШЬ пустую ЗАЖИГАЛКУ. ОТЛИЧНАЯ идея своими руками!
Videyo: УЗНАВ этот СЕКРЕТ ты никогда НЕ ВЫБРОСИШЬ пустую ЗАЖИГАЛКУ. ОТЛИЧНАЯ идея своими руками!

Kontan

Ki sa ki po mens?

Po mens se po ki chire, boul, oswa kraze fasil. Po mens pafwa yo rele po eklèsi, oswa po frajil. Lè po mens devlope yon aparans tankou papye tisi, yo rele sa po krepi.

Po mens se yon kondisyon komen nan granmoun ki pi gran epi li pi aparan nan figi, bra, ak men yo. Yon moun ki gen po mens ka jwenn ke yo kapab wè venn yo, tandon, zo, ak kapilè anba po a nan men yo ak bra yo.

Se po ou te fè leve nan kouch anpil, ak kouch nan mitan yo rele dèrm la. Li kontribye 90 pousan nan epesè po ou an.

Se epè, tisi fibroz nan dèrm lan te fè nan kolagen an ak elastin. Dèrm yo bay fòs, fleksibilite, ak elastisite sou po an. Po mens se rezilta nan eklèsi nan dèrm yo.

Po mens se pi souvan ki asosye ak aje. Men, li ka koze tou pa ekspoze UV, jenetik, fòm, ak itilizasyon sèten medikaman.

Granmoun Aje

Kòm ou laj, kò ou pwodui mwens kolagen an. Kolagen an se blòk po ki ede anpeche ondilasyon, afesman, ak pèt imidite. Jenetik ou ka kontribye nan konbyen kolagen an ou pèdi jan ou laj.


Kòm dèrm yo pwodui mwens kolagen an, po ou mwens kapab repare tèt li, sa ki lakòz po mens.

Ekspozisyon UV

Yon majorite nan domaj la aparan nan dèrm lan, tankou rid, afesman, tach laj, ak eklèsi po, ki gen rapò ak ekspoze nan solèy la. Solèy domaj devlope sou plizyè ane nan ekspoze solèy la.

Po mens se pi aparan sou men yo, bra, ak figi. Sa yo se pati pyès sa yo nan kò a ou gen plis chans pa gen kouvri ak rad sou tout lavi ou.

Itilize nan kabann bwonzaj ogmante anpil domaj po ki te koze pa ekspoze UV.

Medikaman

Gen kèk moun ki ka fè eksperyans po mens ak itilizasyon alontèm sèten medikaman:

  • kortikoterapi aktualite ak oral
  • aspirin san preskripsyon
  • medikaman san preskripsyon
  • dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyid (AINS), tankou ibipwofèn (Advil) oswa napwoksèn (Aleve)

Lifestyle

Genyen yon kantite faktè fòm ki ka lakòz twò bonè aje nan po an. Gen kèk nan faktè sa yo fòm gen ladan:


  • fimen
  • itilizasyon alkòl
  • mank de fè egzèsis regilye
  • yon rejim alimantè ki ba nan fwi ak legim fre, men ki gen anpil sik ak idrat kabòn rafine

Tretman nan biwo

Tretman nan biwo gen ladan mikroneedling, po injectable ak file po, lazè resurfacing, entans limyè enpulsyonèl, ak terapi fotodinamik.

Microneedling

Microneedling oswa dermarolling ka fè nan kay la oswa nan biwo yon doktè pou rajenisman po. Doktè itilize dermarollers ak zegwi pi long pase sa yo ka achte pou itilize nan kay la. Sa a ka itil pou moun ki ap chèche pou chanjman po enpòtan.

Doktè w la ap prepare po ou ak yon anestezi aktualite, epi woule yon roulo men ki gen zegwi trè ti sou po ou.

Zegwi yo lakòz ti senyen, men yo pa domaje po an. Tretman miltip sou tan rezilta nan ogmantasyon nan pwodiksyon kolagen an. Sa a ogmante Elastisite po a ak souplesse.


Po enjeksyon ak file po

Yon varyete de po ak file po ki disponib ki ka ranpli pèt la nan volim nan po a, bay li yon aparans plumper ak plis ankò jivenil. Pandan ke pifò yo itilize sèlman pou figi a, gen kèk ki itilize tou pou rajenisman men yo.

Gen kèk file bay rezilta imedyat, ki ka dire jiska de zan. Lòt file mande pou tretman miltip yo pwodwi rezilta ki vizib nan tan yon kèk mwa. Doktè ou ap sijere file yo pi byen pou bezwen po ou an.

Lazè tretman resurfacing

Yon kantite nan biwo, tretman lazè ki disponib ki ka ede diminye siy vizib nan aje akòz ekspoze UV.

Lazè Ablatif yo se lasers ki vaporize tisi ak pwodwi rezilta dramatik, men mande pou yon peryòd rekiperasyon pi long lan. Lazè ki pa ablatif pwodui yon rezilta pi modere, ak ti kras pa gen okenn D '.

Dèrmatolojis ou ap ede ou deside pi bon opsyon lazè pou bezwen po ou.

Gwo limyè enpulsyonèl ak terapi fotodinamik

Gwo limyè enpulsyonèl (IPL) se yon tretman rajenisman po ki baze sou limyè. Li konsantre yon longèdonn espesifik nan limyè sou po an. IPL pafwa refere yo kòm yon fotofasyal.

Terapi fotodinamik (PDT) se yon tretman ki pi entans ki baze sou limyè. Se po a premye kouvri ak yon pwodwi aktualite fotosansibl.

Tou de tretman mande pou plizyè sesyon yo wè rezilta yo. Tou de tretman ankouraje pwodiksyon kolagen an, epi yo ka ede diminye efè vizib nan domaj solèy la. Tou de IPL ak PDT yo san danje pou itilize sou figi, kou, pwatrin, ak men yo.

Tretman lakay ou

Tretman ki ka fè nan kay la gen ladan aplike retinoid preskripsyon sou po ou ak pran sipleman.

Preskripsyon retinoid aktualite

Retinoid yo se yon klas nan medikaman ki sòti nan Vitamin A. Preskripsyon retinoid aktualite yo trè efikas nan diminye ak anpeche siy vizib nan domaj po akòz ekspoze UV.

Dèrmatolojis ou ka diskite sou pi bon retinoid la oswa pwodwi pou bezwen po ou. Yon moun ki itilize retinoid aktualite pou peryòd pwolonje tan ka fè eksperyans:

  • sechrès po
  • po wouj
  • dekale po
  • gratèl

Rejim ak sipleman nitrisyonèl

Manje yon rejim byen balanse se pou sante po ou. Anpil nan eleman ki esansyèl pou po an sante yo jwenn nan fwi, legim, pwason, lwil, ak vyann.

Sipleman sa yo nitrisyonèl yo te sijere yo pwodwi efè anti-aje sou po a:

Toujou tcheke avèk founisè swen sante ou anvan ou pran yon sipleman. Gen kèk sipleman ki ka kominike avèk medikaman ke w ap pran.

Anpeche po mens

Li pa posib ranvèse pifò sentòm domaj solèy sou po an. Sepandan, yo anpeche twò bonè aje nan po a oswa plis domaj, Akademi Ameriken an nan dèrmatoloji rekòmande bagay sa yo:

  • Aplike krèm pwotèj kont solèy nan SPF 30 oswa pi wo, chak jou, sou tout po ki pa kouvri pa rad.
  • Evite kabann bwonzaj ak bwonzaj.
  • Kite fimen.
  • Manje yon rejim byen balanse.
  • Bwè mwens alkòl, ki trè dezidrate.
  • Fè egzèsis regilye, ki ka ranfòse sistèm iminitè a, epi li ka bay po yon aparans plis jivenil.
  • Lave po ou dousman epi regilyèman, sitou apre ou fin swe.
  • Aplike idratan chak jou, fèmen nan imidite po a pou yon aparans plis souplesse.
  • Sispann itilize pwodwi po ki pike oswa boule, sof si yon doktè preskri li.

Anpeche plis domaj

Yon moun ki gen po mens ap jwenn ke po yo ka kraze, koupe, oswa grate trè fasil. Gen prekosyon ou ka pran pou diminye risk pou blesi sa yo.

  • Mete rad pou pwoteje pati kò frajil yo tankou bra ak janm, kote ou ka fasilman frape objè ak toutotou kay ou.
  • Konsidere mete gan pou pwoteje po frajil nan men ou.
  • Eseye mete chosèt sou bra ou pou pwoteje avanbra delika.
  • Deplase dousman epi ak anpil atansyon pou anpeche boul aksidan, koupe, ak grafonyen.
  • Kouvri bor yo byen file nan mèb ak papòt ak padding mou.
  • Kenbe klou bèt kay yo byen pran pare.
  • Kenbe po ou byen idrate.

New Posts

Salad pwa sa yo ap ede ou rankontre objektif pwoteyin ou yo san vyann

Salad pwa sa yo ap ede ou rankontre objektif pwoteyin ou yo san vyann

Lè ou vle yon bon gou, ati fè plat cho-move tan ki nan yon briz jete an anm, pwa yo gen pou ou. "Yo ofri yon varyete de gou ak tèk tur epi yo ka ale nan anpil direk yon - cho, fr&#...
Editè Top revele: Rejim alamòd New York Fashion Semèn mwen an

Editè Top revele: Rejim alamòd New York Fashion Semèn mwen an

Montre yo pi t, pati yo, chanpay la, ak tiletto ... a ire w, NY Fa hion emèn e elèb, men li la tou yon tan ek trèmman e trè pou editè tèt ak blogueur . Jou yo chaje ak e ...