5 Erè Medsin ou ta ka fè

Kontan

• Revizyon pou

Bliye miltivitamin ou a ka pa tèlman mal: Youn nan twa Ameriken mete sante yo sou liy lè yo pran konbinezon potansyèlman danjere nan medikaman sou preskripsyon ak sipleman dyetetik, rapòte yon nouvo etid ki soti nan US Army Research Institute of Environmental Medicine (USARIEM). [Tweet stat sa a!]

"Anpil moun erè kwè ke paske sipleman ka jwenn san yon preskripsyon yo, yo ap san danje," di otè etid Harris Lieberman, Ph. Men, kèk engredyan èrbal ka entèfere ak anzim ke kò ou itilize pou kraze medikaman, ki afekte puisans oswa efikasite lòt preskripsyon, li eksplike.

Se konsa, poukisa pa doktè ou avèti ou? Pifò moun pa panse ke yo gen ladan lwil oliv pwason oswa sipleman fè sou lis "medikaman chak jou" yo, kidonk doktè ou ka pa konnen script la li te ekri ka poze yon pwoblèm sante. Lieberman di: "Li trè enpòtan pou tcheke avèk doktè ou sou pran yon sipleman anplis de medikaman.

Konbinezon yo pou evite (tankou grenn preskripsyon ak bwason) ka evidan. Men, lòt moun-kèk kouple w pèdi inosan-ka menm jan danjere. Isit la yo se senk.

Multivitamin ak Med ki pi grav

Multivitamin gen anpil engredyan deja, ak anpil mak kounye a ofri sipò adisyonèl (tankou One-a-Day plis DHA oswa plis pwoteksyon iminitè). Plis eleman nitritif, se pi gwo chans pou yon bagay reyaji ak medikaman sou preskripsyon ou yo, di Lieberman. Plus, nan plis pase 25 pousan nan boutèy, vitamin yo ak nivo mineral sou etikèt la pa matche ak dòz la, dapre yon analiz 2011 soti nan ConsumerLab. Sa vle di ou pa ta ka an sekirite nan konbinezon ki se sèlman yon menas nan dòz ki wo tankou Vitamin K ak anticoagulan san oswa medikaman fè ak tiwoyid.

Plan Saint John ak kontwòl nesans

Zèb la ki pwomèt pou konbat depresyon kapab tou febli efè preskripsyon grav tankou kè ak medikaman kansè, medikaman alèji, ak grenn planin. Anplis de rapò sou gwosès envolontè pandan y ap pran de la, yon etid FDA te jwenn 300 miligram (mg) nan plan St John a twa fwa nan yon jounen (menm jan ak dòz la rekòmande pou depresyon) ka chanje makiyaj chimik kontraseptif la ase jistifye pwoteksyon adisyonèl.

Vitamin B ak statin

Niacin-pi byen li te ye tankou vitamin B-yo itilize kòm yon remèd natirèl pou tout bagay soti nan akne nan dyabèt, men li ka mal misk ou si yo pran ak kolestewòl-bese statins. Tou de vitamin B ak statin febli misk, ki endividyèlman jis vle di kranp posib oswa doulè. Ansanm menm si, efè segondè a konpoze: Yon ka nan moun ki pran niacin ak statins kòm yon pati nan yon etid kè 2013 tonbe paske nan reyaksyon ki gen ladan gratèl, endijesyon, ak pwoblèm nan misk-29 moun devlope kondisyon an nan misk fib myopati.

Dekonjestan ak medikaman san presyon

Dekonjestans, patikilyèman mak ki gen pseudoephedrine (Allegra D ak Mucinex D), netwaye nen bouche ou nan konstriksyon veso sangen yo, bese anfle a ak drenaj likid la. Men, dwòg yo etwat veso sangen nan tout kò ou tou epi yo ka ogmante tansyon ou yon ti kras, ki ta ka kontrekare medikaman ak poze yon pwoblèm pou yon moun ki gen tansyon wo, di American Heart Association (AHA). Yon anpil nan medikaman mefyan grip ak grip gen dekonjestan nan yo, AHA a ajoute, ki gen ladan kèk mak pi renmen: Clear Eyes gout, Visine, Afrin, ak Sudafed.

Lwil Pwason ak diluant san

Sipleman Omega-3-chaje jwenn (epi merite) fè lwanj pou benefis kè, men yo tou mens san ou. Pandan ke sa a se pa yon efè segondè ki ra oswa enkyetid nòmalman, si w ap pran tou san (tankou warfarin oswa aspirin), ou ta ka ogmante risk ou nan senyen twòp, dapre klinik la Cleveland. Jiri a toujou konnen ki kantite lwil pwason fè pou yon konbinezon danjere, men di doktè ou si sipleman an fè pati woutin ou. An reyalite, si w ap sou yon san mens, pale ak MD ou sou ki eleman nitritif pou evite. Anpil remèd fèy ak mineral gen natirèl koagulan efè-menm kamomiy te.

Revizyon pou