Itilizasyon lwil tim pou sante

Kontan

• Itilizasyon lwil tim ak benefis yo
• 1. Akne
• 2. Alopesi areata
• 3. Kansè nan tete
• 4. Touse ak enfeksyon nan aparèy respiratwa
• 5. Manje konsèvasyon
• 6. Maladi kè
• 7. Sante nan bouch
• Efè segondè lwil oliv tim
• Kouman yo itilize lwil tim pou alopesi areata
• Ki jan li te fè
• Takeaway la

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Ou pwobableman abitye avèk itilizasyon tim kòm yon zèb ak séchage manje. Anplis de sa nan vivan gou nan manje, plant la tim (Thymus vulgaris) se tou sous lwil esansyèl tim.

Lwil tim gen pwopriyete antifonjik, anti-enflamatwa, ak anti-bakteri. Li souvan itilize kòm yon konsèvasyon nan manje, pwodui kosmetik, ak twalèt. Li kapab tou jwenn kòm yon engredyan nan enjwè bouch ou.

Itilizasyon lwil tim ak benefis yo

Gen plizyè etid ki sipòte kapasite lwil esansyèl tim pou diminye oswa elimine bakteri manje, sipòte sante kè, ak soulaje enflamasyon nan kò a, pami lòt benefis yo.

Anvan ou ale deyò epi achte yon boutèy, li enpòtan pou reyalize ke pa gen okenn endikasyon ke lwil tim itilize sou pwòp li yo pral geri nenpòt maladi espesifik.

Pandan ke plis rechèch nesesè, lwil tim se kounye a panse yo dwe benefisye lè yo itilize kòm yon pati nan pwogram jeneral ki ka geri ou, pa tankou yon tretman solo oswa gerizon.

Lwil tim gen plizyè konpoze ki gen benefis sante. Konpoze sa yo enkli:

• carvacrol
• timol
• linalool
• cineol
• kanfr
• borneol

Next, kite a gade nan ki jan konpoze sa yo benefisye pou itilizasyon diferan nan lwil tim.

1. Akne

Gen nan lwil tim efikas nan diminye bakteri akne ki lakòz sou po an. Yon etid bèt ki konpare lwil tim ak lwil origan te jwenn ke tou de yo te kapab elimine bakteri, men ke lwil origan te pi efikas.

2. Alopesi areata

Lwil tim melanje ak lòt lwil esansyèl ak yon lwil konpayi asirans, makonnen ak masaj,.

Kounye a, gen ti done ki endike si wi ou non lwil tim efikas pou kondisyon sa a, byenke prèv anekdotik endike ke yon konbinezon de lwil esansyèl ki gen ladan lwil tim ka yon tretman efikas.

3. Kansè nan tete

Yon etid trè preliminè te jwenn ke ekstrè tim sovaj ka evantyèlman montre pwomès nan batay kansè nan tete.

4. Touse ak enfeksyon nan aparèy respiratwa

Se kontni an timol nan lwil tim panse gen pwopriyete antispasmodik. Lè melanje ak Primrose, lwil esansyèl tim te nan diminye tous epi diminye dire a nan enfeksyon nan aparèy respiratwa, tankou frèt la komen.

5. Manje konsèvasyon

Nan yon etid rapòte nan la, lwil tim te jwenn yo dwe efikas nan elimine bakteri ki gen rapò ak manje ak fongis.

Tim ak timol yo te jwenn ki gen efè anti-bakteri kont bakteri, ki gen ladan salmonèl, Staphylococcus aureus, ak Helicobacter pilori.

6. Maladi kè

Yon etid laboratwa 2010 pibliye nan te jwenn ke carvacrol la nan lwil tim te yon ajan efikas anti-enflamatwa ak kapasite kadyoprotektè, ki fè li potansyèlman benefisye pou moun ki gen maladi kè.

7. Sante nan bouch

Efè anti-enflamatwa Thymol yo te dokimante nan plizyè etid. Timol nan lwil tim efikas nan diminye enflamasyon ak enfeksyon.

Dapre rechèch resan yo, pwopriyete anti-enflamatwa ak anti-bakteri timol fè li benefisye pou sante oral. Konpoze an se yon engredyan nan plizyè pwodwi dantè, ki gen ladan Listerine Cool Mint mouthwash.

Boutik pou Listerine mouthwashes sou entènèt.

Efè segondè lwil oliv tim

Si ou gen yon alèji ak mant, ou ka tou fè alèji ak tim ak lwil tim.

Reyaksyon negatif nan lwil tim te enkli:

• reyaksyon alèjik, sòti nan dèrmatoz kontak ak sentòm lafyèv zèb
• vètij
• konjonktivit
• maltèt
• opresyon
• feblès nan misk
• iritasyon gastwoentestinal ak detrès

Lwil tim pa ta dwe vale oswa itilize san dilye sou po ou. Pale ak doktè ou anvan ou sèvi ak lwil tim, espesyalman si w ansent oswa bay tete.

Timoun pa ta dwe bay lwil tim. Lè difize lwil esansyèl, konsidere timoun ak bèt kay ki ka reyaji nan lwil la.

Kouman yo itilize lwil tim pou alopesi areata

Yon ti te montre bon rezilta pou kèk moun ki gen alopesi areata, men pa te gen okenn rechèch solid depi.

Depi lwil tim se fasil lakòz mal, ou ta ka vle eseye li epi wè ki jan li fonksyone. Si ou ta renmen eseye yon tretman po tèt aromaterapi nan kay la, isit la nan sa yo dwe fè:

1. Chwazi yon lwil legim, tankou lwil jojoba oswa lwil grapeseed, yo aji kòm lwil la konpayi asirans lan.
2. Melanje 2 a 3 tas lwil konpayi asirans lan ak 3 a 5 gout chak nan lwil esansyèl tim, lavand, Rosemary, ak bwa sèd. Chak nan lwil sa yo gen pwopriyete ki ka fè yo benefisye pou kwasans cheve oswa sante po tèt.
3. Massage yon ti kantite lajan nan po tèt la chak jou pou apeprè 10 minit.
4. Kite sou pou yon èdtan oswa lannwit lan.
5. Rense l avèk yon chanpou ak kondisyone twò grav.
6. Tretman sa a ka pran plizyè mwa pou travay. Sispann si ou fè eksperyans nenpòt iritasyon po tèt.

Anvan ou eseye tretman sa a, fè yon tès patch ak chak lwil oliv asire ke li pa irite po ou, je, oswa pasaj nan nen ou.

Lwil esansyèl ta dwe toujou melanje ak yon lwil konpayi asirans anvan tès la. Pa sèvi ak yon lwil esansyèl esansyèl sou po tèt ou oswa sou nenpòt ki zòn nan po.

Ki jan li te fè

Lwil tim se tipikman akeri nan fèy yo ak flè nan Thymus vulgaris atravè yon pwosesis distilasyon vapè. Distilasyon an premye pwodui lwil esansyèl wouj tim, ki se yon obstiné, lwil nwa ak yon sant Piquant. Lwil wouj tim souvan itilize kòm yon nòt presegondè nan pafenri.

Si lwil oliv tim wouj ale nan yon dezyèm pwosesis distilasyon, yon lò a pal jòn rezilta lwil oliv. Sa a se fòm ki pi souvan itilize nan lwil tim. Li nan tou senpleman refere yo kòm lwil tim oswa lwil tim blan.

Takeaway la

Yo te montre lwil tim ki gen benefis pou plizyè kondisyon, ak pou sipòte kè ak sante nan bouch. Li pa vle di ke yo dwe itilize kòm yon tretman sèl pou nenpòt ki maladi, men li ka gen aplikasyon pou benefisye lè konbine avèk lòt tretman.

Lòt pase lwil esansyèl, lwil tim ka jwenn tou nan pwodwi komèsyal fè, ki gen ladan pwodui kosmetik, twalèt, ak manje. Li souvan itilize pou kalite konsèvasyon ak antibiotics li yo.