Otè: John Pratt
Dat Kreyasyon An: 11 Fevriye 2021
Mete Dat: 11 Mache 2025
Anonim
Ki sa ki Teacrina ak kouman yo sèvi ak li amelyore atitid ou - Sante
Ki sa ki Teacrina ak kouman yo sèvi ak li amelyore atitid ou - Sante

Kontan

Teacrina se yon sipleman nitrisyonèl ki travay nan ogmante pwodiksyon enèji ak diminye fatig, ki amelyore pèfòmans, motivasyon, atitid ak memwa, pa kontwole nivo yo nan nerotransmeteur nan sèvo, tankou dopamine ak adenosin,

Sa a se konpoze jwenn natirèlman nan legim sèten tankou kafe, cupuaçu ak nan plant la AzyatikCamellia assamica var. kucha, lajman itilize nan preparasyon an nan ti ak kafe. Teacrina se yon altènativ a kafeyin, menm jan li ogmante enèji ak amelyore pèfòmans fizik ak mantal san sa pa lakòz chimerik, tolerans ak efè ki pi dirab.

Ki kote yo achte

Sipleman an Teacrina ka achte nan famasi oswa magazen sipleman natirèl, yo te jwenn nan fòm poud oswa kapsil.

Pou ki sa li

Itilize Teacrina endike pou:


  • Ogmante nivo enèji;
  • Amelyore pèfòmans nan fòmasyon fizik;
  • Ankouraje motivasyon pou egzèsis;
  • Ogmante konsantrasyon, konsantre, memwa ak kapasite mantal;
  • Amelyore atitid;
  • Ogmantasyon dispozisyon;
  • Diminye estrès.

Efè sa a sibstans ki sanble ak sa yo ki nan kafeyin, sepandan, yo jwenn san yo pa efè yo vle nan kafeyin, tankou chimerik, ogmante vitès batman kè ak san presyon, tranbleman oswa tolerans ki lakòz bezwen an ogmante dòz jwenn rezilta yo.

Ki jan yo pran

Itilize nan Teacrina endike nan dòz la ant 50 a 100mg, pa depase dòz la nan 200mg, pran ak dlo sou 30 minit anvan fòmasyon oswa sitiyasyon an vle.

Efè sibstans sa a dire ant 4 ak 6 èdtan, li gen efè sou kò a pi lontan pase kafeyin, ki anjeneral aji pou yon peryòd ant 1 a 2 èdtan.

Ki moun ki pa ta dwe itilize

Teacrina pa gen okenn kontr fòmèl, sepandan, itilizasyon li pa rekòmande pou itilize pa timoun, fanm ki ansent oswa ki ap bay tete, eksepte lè doktè a endike sa.


Pa

7 Pi gwo mit yo sou metabolis-bustèd

7 Pi gwo mit yo sou metabolis-bustèd

egondè metaboli : Li nan Graal ente pri a nan pèdi pwa, mi terye, metòd la majik pa ki nou boule grè tout jounen an, tout nwit lan, menm lè nou dòmi. i èlman nou te...
Pepe yon pakan, pa yon grenn

Pepe yon pakan, pa yon grenn

Dapre A o ya yon Na yonal Pecan heller yo, pakan yo gen anpil grè ki pa an ante epi ji yon ti ponyen nan yon jounen ka diminye kole tewòl "move". Yo menm tou yo gen pli pa e 19 vit...