Pwojeksyon Sante pou gason ki gen laj 40 a 64

Ou ta dwe vizite founisè swen sante ou regilyèman, menm si ou santi ou an sante. Objektif vizit sa yo se:

• Twal metalik pou pwoblèm medikal
• Evalye risk ou pou pwoblèm medikal nan lavni
• Ankouraje yon vi ki an sante
• Mete ajou vaksen yo
• Ede ou konnen pwofesyonèl swen sante ou nan ka ta gen yon maladi

Menm si ou santi ou anfòm, ou ta dwe toujou wè founisè ou pou tchèkòp regilye. Vizit sa yo ka ede w evite pwoblèm nan lavni. Pou egzanp, wout la sèlman nan chèche konnen si ou gen tansyon wo se fè li tcheke regilyèman. Gwo sik nan san ak nivo kolestewòl wo tou pa ka gen okenn sentòm nan premye etap yo. Tès san senp ka tcheke pou kondisyon sa yo.

Gen kèk fwa espesifik lè ou ta dwe wè founisè ou. Anba la a se direktiv tès depistaj pou gason ki gen laj 40 a 64.

SANYASYON PRESYON SAN

• Fè tansyon ou tcheke omwen yon fwa chak 2 zan. Si nimewo tèt la (nimewo sistolik) se soti nan 120 a 139 mm Hg, oswa nimewo anba a (nimewo dyastolik) se soti nan 80 a 89 mm Hg, ou ta dwe fè li tcheke chak ane.
• Si nimewo tèt la se 130 oswa pi gwo oswa nimewo anba a se 80 oswa pi gran, pran yon randevou ak founisè ou a pou aprann kijan ou ka diminye tansyon ou.
• Si ou gen dyabèt, maladi kè, pwoblèm ren, oswa sèten lòt kondisyon, ou ka bezwen fè tansyon ou tcheke pi souvan, men yo toujou omwen yon fwa chak ane.
• Gade pou tès san presyon nan zòn ou an. Mande founisè ou an si ou ka kanpe pou tcheke tansyon ou.

CHOLESTEROL SCREENING AK PREVANSYON MALADI KÈ

• Rekòmande laj kòmanse pou tès depistaj kolestewòl se laj 35 pou gason ki pa gen okenn faktè risk li te ye pou maladi kè kardyovaskulèr.
• Yon fwa tès depistaj kolestewòl la te kòmanse, yo ta dwe tcheke kolestewòl ou a chak 5 an.
• Repete tès pi bonè pase sa nesesè si chanjman rive nan fòm (ki gen ladan pran pwa ak rejim alimantè).
• Si ou gen yon nivo kolestewòl ki wo, dyabèt, maladi kè, pwoblèm ren, oswa sèten lòt kondisyon, ou ka bezwen tcheke pi souvan.

KOLEKSYON Kansè kansè

Si ou poko gen 50 an, pale ak founisè ou sou jan pou yo fè tès depistaj. Ou ta dwe fè tès depistaj si ou gen yon istwa fanmi fò nan kansè nan kolon oswa polip. Depistaj ka konsidere tou si ou gen faktè risk tankou yon istwa nan maladi entesten enflamatwa oswa polip.

Si ou gen laj 50 a 75, ou ta dwe fè tès depistaj pou kansè kolorektal. Gen plizyè tès depistaj ki disponib:

• Yon tès san fekal (ki baze sou poupou) fè chak ane
• Yon tès iminochimik fekal (FIT) chak ane
• Yon tès ADN poupou chak 3 zan
• Sigmoidoskopi fleksib chak 5 an
• Double kontrè baryòm lavman chak 5 an
• CT kolonografi (koloskopi vityèl) chak 5 an
• Kolonoskopi chak 10 zan

Ou ka bezwen yon koloskopi pi souvan si ou gen faktè risk pou kansè kolorektal, tankou:

• Kolit ilsè
• Yon istwa pèsonèl oswa fanmi nan kansè kolorektal
• Yon istwa nan kwasans yo rele polip adenomatous

EGZAMEN DENTAL

• Ale nan dantis la yon fwa oswa de fwa chak ane pou yon egzamen ak netwayaj. Dantis ou ap evalye si ou gen bezwen pou vizit pi souvan.
  

DIABÈT KRAN

• Si ou gen plis pase 44 an, ou ta dwe fè tès depistaj chak 3 zan.
• Èske w gen yon BMI plis pase 25 vle di ke ou twò gwo. Si ou twò gwo, mande founisè ou si ou ta dwe fè tès depistaj nan yon laj pi piti. Ameriken Azyatik yo ta dwe tès depistaj si BMI yo pi gran pase 23.
• Si tansyon ou pi wo pase 130/80 mm Hg, oswa ou gen lòt faktè risk pou dyabèt, founisè ou a ka teste nivo sik nan san ou pou dyabèt.

EGZAMEN JE

• Fè yon egzamen je chak 2 a 4 ane ki gen laj 40 a 54 ak chak 1 a 3 ane ki gen laj 55 a 64. Founisè ou ka rekòmande egzamen je pi souvan si ou gen pwoblèm vizyon oswa risk glokòm.
• Fè yon egzamen je omwen chak ane si ou gen dyabèt.

VAKSINASYON

• Ou ta dwe pran yon vaksen kont grip chak ane.
• Mande founisè ou a si ou ta dwe pran yon vaksen pou diminye risk enfeksyon nemokòk (lakòz yon kalite nemoni).
• Ou ta dwe gen yon vaksen tetanòs-difteri ak koklich aselilè (Tap) yon fwa kòm yon pati nan vaksen tetanòs-difteri ou si ou pa te resevwa li deja kòm yon adolesan. Ou ta dwe gen yon rapèl tetanòs-difteri chak 10 zan.
• Ou ka pran yon bardo oswa vaksen kont èpès zoster nan oswa apre laj 50 an.
• Founisè ou a ka rekòmande lòt vaksinasyon si ou gen gwo risk pou sèten kondisyon.

Pwojeksyon MALADI enfektye

• Task Force Sèvis Prevantif Etazini rekòmande tès depistaj pou epatit C.
• Tou depan de fòm ou ak istwa medikal, ou ka bezwen tès depistaj pou enfeksyon tankou sifilis, klamidya, ak VIH, osi byen ke lòt enfeksyon.

KANSE LUNG KRAN

Ou ta dwe gen yon tès depistaj anyèl pou kansè nan poumon ak ba-dòz calculé tomografi (LDCT) si:

• Ou gen plis pase 55 AN
• Ou gen yon istwa fimen 30 pake-ane AK
• Ou fimen kounye a oswa ou te kite nan 15 dènye ane yo

PWOGRAM OSTEOPOROSIS

• Si ou gen laj 50 a 70 epi ou gen faktè risk pou maladi osteyopowoz la, ou ta dwe diskite sou tès depistaj ak founisè ou.
• Faktè risk yo ka gen ladan itilizasyon esteroyid alontèm, pwa kò ki ba, fimen, itilizasyon alkòl lou, gen yon ka zo kase apre laj 50, oswa yon istwa fanmi nan maladi osteyopowoz la.

EGZAMEN FIZIK

• Tansyon ou ta dwe tcheke omwen chak ane.
• Founisè ou a ka rekòmande pou tcheke kolestewòl ou chak 5 an si ou gen faktè risk pou maladi kadyovaskilè.
  
• Wotè ou, pwa, ak endèks mas kò (BMI) yo ta dwe tcheke nan chak egzamen.

Pandan egzamen ou an, founisè ou a ka mande ou sou:

• Depresyon
• Rejim ak egzèsis
• Itilizasyon alkòl ak tabak
• Sekirite, tankou itilize senti sekirite ak detektè lafimen

PWOSTAT KANSE KRAN

Si ou gen 55 a 69 ane, anvan ou fè tès la, pale ak founisè ou sou avantaj yo ak dezavantaj nan gen yon tès PSA. Mande sou:

• Si tès depistaj diminye chans ou pou mouri nan kansè nan pwostat.
  
• Kit gen nenpòt mal nan tès depistaj kansè nan pwostat, tankou efè segondè nan tès oswa tretman twòp nan kansè lè dekouvri.
  
• Kit ou gen yon pi gwo risk pou kansè nan pwostat pase lòt moun.

Si ou gen laj 55 oswa pi piti, tès depistaj pa rekòmande jeneralman. Ou ta dwe pale ak founisè ou sou si ou gen yon pi gwo risk pou kansè nan pwostat. Faktè risk yo enkli:

• Èske w gen yon istwa familyal nan kansè nan pwostat (espesyalman yon frè oswa papa)
  
• Lè ou Afriken Ameriken
• Si ou chwazi pou fè tès, tès san PSA a repete sou tan (chak ane oswa mwens souvan), menm si frekans lan pi byen pa li te ye.
  
• Egzamen pwostat yo pa regilyèman fè sou gason ki pa gen okenn sentòm.

EGZAMEN POUL

• Founisè ou a ka tcheke po ou pou siy kansè po, espesyalman si w nan gwo risk. Moun ki gen gwo risk gen ladan moun ki te gen kansè po anvan, ki gen fanmi pwòch ki gen kansè po, oswa ki gen yon sistèm iminitè febli.
  

EGZAMEN TESTIKULÈ

• US Preventive Services Task Force (USPSTF) kounye a rekòmande kont fè testikil pwòp tèt ou-egzamen yo. Fè testikil pwòp tèt ou-egzamen yo te montre yo gen ti kras pa gen okenn benefis.

Vizit antretyen sante - gason - ki gen laj 40 a 64; Egzamen fizik - gason - ki gen laj 40 a 64; Egzamen chak ane - gason - ki gen laj 40 a 64; Tchekòp - gason - ki gen laj 40 a 64; Sante gason an - ki gen laj 40 a 64; Swen prevantif - gason - ki gen laj 40 a 64

• Kansè pwostat
• Osteyopowoz la
• Efè laj sou tansyon
• Fekal tès san occult

Komite Konsiltatif sou Pratik Vaksinasyon. Orè vaksinasyon rekòmande pou granmoun ki gen 19 an oswa plis, Etazini, 2020. www.cdc.gov/vaccines/schedules/index.html. Mizajou 3 fevriye 2020. Aksede 18 avril 2020.

Sit wèb Ameriken Akademi oftalmoloji. Deklarasyon klinik: frekans nan egzamen okulèr - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Mizajou mas 2015. Aksè 18 avril 2020.

Sit entènèt American Dental Association. 9 kesyon tèt ou sou ale nan dantis la - reponn. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Aksè 18 avril 2020.

Asosyasyon Dyabèt Ameriken. 2. Klasifikasyon ak dyagnostik dyabèt: estanda swen medikal nan dyabèt - 2020. Swen Dyabèt. 2020; 43 (Suppl 1): S14 – S31. PMID: 31862745 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862745/.

Atkins D, Barton M. Egzamen sante peryodik la. Nan: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medsin. 26yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 12.

Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS, et al. Gid klinisyen an pou prevansyon ak tretman pou maladi osteyopowoz la. Osteoporos Int. 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25182228/.

Grundy SM, Stone NJ, Bailey AL, et al.2018 AHA / ACC / AACVPR / AAPA / ABC / ACPM / ADA / AGS / APhA / ASPC / NLA / PCNA Gid sou jesyon nan kolestewòl san: yon rapò Kolèj Ameriken an nan kadyoloji / Ameriken kè Asosyasyon Task Force sou Klinik pratik pratik. [koreksyon pibliye parèt nan J Am Coll Cardiol. 2019 25 jen; 73 (24): 3237-3241]. J Am Coll Cardiol. 2019; 73 (24): e285-e350. PMID: 30423393 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30423393/.

Mazzone PJ, Silvestri GA, Patel S, et al. Depistaj pou kansè nan poumon: CHEST Gid ak Rapò Panel ekspè. Pwatrin. 2018; 153 (4): 954-985. PMID: 29374513 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29374513/.

Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. Gid pou prevansyon prensipal konjesyon serebral: yon deklarasyon pou pwofesyonèl swen sante ki soti nan Asosyasyon kè Ameriken an / Asosyasyon Konjesyon Serebral Ameriken an. Konjesyon Serebral. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25355838/.

Moyer VA; Sèvis Prevansyon Etazini Task Force. Depistaj pou kansè nan poumon: deklarasyon rekòmandasyon Sèvis Prevansyon Task Force Etazini an. Ann Entèn Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24378917/.

Ridker PM, Libby P, Buring JE. Makè Risk ak prevansyon prensipal la nan maladi kadyovaskilè. Nan: Zip DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Maladi Kè Braunwald a: Yon liv nan Medsin kadyo-vaskilè. 11yèm ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 45.

Siu AL; Sèvis Prevansyon Etazini Task Force. Depistaj pou tansyon wo nan granmoun: Deklarasyon rekòmandasyon Sèvis Prevansyon Task Force Etazini an. Ann Entèn Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26458123/.

Smith RA, Andrews KS, Brooks D, et al. Kansè tès depistaj nan Etazini yo, 2019: yon revizyon nan direktiv aktyèl Sosyete Ameriken Kansè ak pwoblèm aktyèl nan tès depistaj kansè. CA Kansè J Clin. 2019; 69 (3): 184-210. PMID: 30875085 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30875085/.

US Preventive Services Task Force, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, et al. Depistaj pou kansè po: deklarasyon rekòmandasyon Sèvis Prevansyon Task Force Etazini an. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27458948/.

US Preventive Sèvis Task Force sit entènèt. Deklarasyon rekòmandasyon final la. Depistaj kansè kolorektal. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/colorectal-cancer-screening. Pibliye 15 jen 2016. Aksè 18 avril 2020.

US Preventive Sèvis Task Force sit entènèt. Deklarasyon rekòmandasyon final la. Enfeksyon viris epatit C nan adolesan ak granmoun: tès depistaj. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/hepatitis-c-screening. Pibliye 2 Mas 2020. Aksede 19 Avril 2020.

US Preventive Sèvis Task Force sit entènèt. Deklarasyon rekòmandasyon final la. Kansè pwostat: tès depistaj. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/prostate-cancer-screening. Pibliye 8 me 2018. Aksede 18 avril 2020.

US Preventive Sèvis Task Force sit entènèt. Deklarasyon rekòmandasyon final la. Kansè tèstikul: tès depistaj. www.uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/recommendation/testicular-cancer-screening. Pibliye 15 avril 2011. Aksede 19 avril 2020.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS, et al. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA Gid pou prevansyon, deteksyon, evalyasyon, ak jesyon tansyon wo nan granmoun: yon rapò nan kolèj Ameriken pou kardyoloji / Ameriken Heart Association Task Force sou Klinik Pratik Gid [koreksyon pibliye parèt nan J Am Coll Cardiol. 2018 15 me; 71 (19): 2275-2279]. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29146535/.