Otè: Christy White
Dat Kreyasyon An: 6 Me 2021
Mete Dat: 23 Jen 2024
Anonim
8 Easy Ways to Improve Your Self Control
Videyo: 8 Easy Ways to Improve Your Self Control

Kontan

Feblès nan pye yo se nòmalman pa yon siy nan yon pwoblèm grav, epi yo ka rive pou rezon ki senp, tankou entans fè egzèsis fizik oswa sikilasyon pòv nan pye yo, pou egzanp.

Sepandan, nan kèk ka, sitou lè feblès sa a kontinye pou yon tan long, li vin pi grav oswa fè travay chak jou vin pi mal, li kapab yon sentòm nan yon kondisyon ki pi grav, ki ta dwe trete pi vit ke posib.

Kèk nan kondisyon ki ka sous feblès nan pye yo se:

1. Egzèsis fizik entans

Youn nan kòz ki pi komen nan aparans nan feblès nan pye yo se fè egzèsis fizik, espesyalman nan moun ki pa yo te itilize nan fòmasyon janm yo, pou egzanp. Feblès sa a ka parèt touswit aprè fòmasyon an, men li gen tandans amelyore apre kèk minit.

Nan jou sa yo, li posib ke feblès la retounen pou kèk peryòd, yo te akonpaye pa doulè nan misk, ki endike ke te gen nan misk mete, men ke li amelyore natirèlman apre 2 a 3 jou.


Kisa pou fe: an pifò ka yo se sèlman rekòmande rès ak masaj misk yo janm soulaje malèz ak ede ak rekiperasyon nan misk. Sepandan, si doulè a ​​grav anpil, ou ka konsilte yon doktè jeneral pou kòmanse itilize yon anti-enflamatwa, pou egzanp. Gade plis fason pou soulaje doulè nan misk ak feblès.

2. Move sikilasyon san

Yon lòt kondisyon relativman komen ki ka lakòz feblès nan pye yo se sikilasyon san pòv, ki gen tandans yo dwe pi komen nan moun ki gen plis pase 50 oswa kanpe pou yon tan long.

Anplis feblès, lòt siy ak sentòm yo komen, tankou pye frèt, anfle nan pye yo ak pye yo, po sèk ak aparans nan venn varis, pou egzanp.

Kisa pou fe: yon bon fason amelyore sikilasyon san nan janm ou se mete kostim konpresyon pandan jounen an, espesyalman lè ou bezwen kanpe pou yon tan long. Anplis de sa, ogmante janm ou nan fen jounen an ak fè egzèsis regilyèman, tankou mache, ede tou soulaje pwoblèm nan. Tcheke lòt fason pou soulaje move sikilasyon.


3. periferik polineuropati

Periferik polineuropati karakterize pa domaj grav nan nè periferik, responsab pou transmèt enfòmasyon ant sèvo a ak mwal epinyè nan rès la nan kò a, sa ki lakòz sentòm tankou feblès nan branch yo, pikotman ak doulè ki pèsistan.

Anjeneral maladi sa a se yon konsekans yon konplikasyon, tankou dyabèt, ekspoze a sibstans ki sou toksik oswa enfeksyon, pou egzanp.

Kisa pou fe: Tretman konsiste de rezoud kòz la nan domaj la nè. Nan kèk ka, li ka nesesè pou kenbe itilizasyon konstan medikaman pou kontwole sentòm yo ak amelyore kalite lavi a.

4. Herniated disk

Herniated disk karakterize pa gonfle nan disk la entèrvèrtebral, sa ki ka lakòz yon santiman nan feblès nan pye yo. Anplis de sa, lòt sentòm yo ka parèt, tankou doulè nan do, ki ka gaye nan bounda yo oswa janm yo, difikilte pou deplase ak pèt sansasyon, boule oswa pikotman nan do, bounda yo oswa janm yo.


Kisa pou fe: tretman ka fèt avèk medikaman, fizyoterapi oswa operasyon, tou depann de gravite li yo. Konprann kijan tretman pou disk herniated yo ta dwe.

5. Konjesyon Serebral

Konjesyon Serebral, oswa konjesyon serebral, karakterize pa entèripsyon an toudenkou nan sikilasyon san nan kèk rejyon nan sèvo a, ki ka mennen nan Aparisyon nan feblès nan branch yo ak sentòm tankou paralizi nan yon pati nan kò a, difikilte pou pale, endispoze, vètij ak tèt fè mal, tou depann de sit la ki afekte yo.

Kisa pou fe: Tou de kondisyon yo dwe trete ijan, menm jan yo ka kite sekans, tankou difikilte pou pale oswa deplase. Anplis de sa, mezi prevantif yo tou trè enpòtan yo anpeche konjesyon serebral, tankou manje yon rejim balanse, fè egzèsis regilyèman epi evite tansyon wo, kolestewòl segondè oswa trigliserid ak dyabèt.

Aprann plis bagay sou tretman konjesyon serebral.

6. Sendwòm Guillain-Barré

Sendwòm Guillain-Barré karakterize pa yon maladi otoiminitè grav, nan ki sistèm iminitè a atake selil nè, sa ki lakòz enflamasyon nan nè yo, epi, kidonk, feblès manm ak paralizi nan misk, ki ka fatal.

Kisa pou fe: Tretman fèt nan lopital la, lè l sèvi avèk yon teknik yo rele plasmapheresis, nan ki san yo retire nan kò a, filtre yo retire sibstans ki sou yo ki lakòz maladi a, ak Lè sa a retounen nan kò a. Dezyèm pati tretman an konsiste de enjekte dòz segondè nan imunoglobulin kont antikò yo ki atake nè yo, diminye enflamasyon ak destriksyon nan djenn lan myelin.

7. paralezi aparèy nè

Sklewoz miltip se yon maladi otoiminitè kwonik nan ki sistèm iminitè a atake kò a tèt li, ki mennen nan degradasyon nan djenn lan myelin ki liy newòn yo, konpwomèt fonksyone nan sistèm nève a.

Gen kèk nan sentòm yo ki ka leve yo se feblès nan bra yo ak janm oswa difikilte pou mache, difikilte pou kowòdone mouvman ak kenbe pipi oswa poupou, pèt memwa oswa difikilte nan konsantre, difikilte pou wè oswa vizyon twoub.

Kisa pou fe: tretman sklewoz miltip konsiste de itilizasyon medikaman ak sesyon terapi fizik. Aprann plis bagay sou tretman nan paralezi aparèy nè.

Anplis de sa, lòt maladi ki ka lakòz feblès nan pye yo se maladi Parkinson la, Myasthenia gravis oswa blesi mwal epinyè, pou egzanp.

Nouvo Piblikasyon

Katie Dunlop te "reyèlman fache" pa foto sa a nan tèt li-Men, li afiche li de tout fason

Katie Dunlop te "reyèlman fache" pa foto sa a nan tèt li-Men, li afiche li de tout fason

Katie Dunlop e en pira yon pou plizyè rezon-yon gwo e ke li trè relatable. Antrenè pè onèl la ak kreyatè nan Fòm we we (L F) yo pral premye moun ki di ou ke li te pl...
Diskou formateur: Ki sekrè ki nan ton bra?

Diskou formateur: Ki sekrè ki nan ton bra?

Nan nouvo eri nou an, "Trainer Talk," ètifye antrenè pè onèl ak fondatè CPXperience Courtney Paul bay pa gen okenn-B. l 'yo. repon a tout ke yon ou kondi yon fiz...