Dlo estriktire: Èske li vo battage a?

Kontan

• Li te gen yon seri de benefis sante pretandi
• Men, pa gen anpil prèv pou fè bak benefis sa yo
• Dlo regilye pou bwè toujou gen anpil benefis
• Liy anba la

Dlo estriktire, pafwa yo rele dlo mayetize oswa egzagonal, refere a dlo ak yon estrikti ki te chanje yo fòme yon grap egzagonal. Sa a grap nan molekil dlo kwè yo pataje resanblans ak dlo ki pa te polye oswa ki kontamine pa pwosesis imen.

Teyori a dèyè dlo estriktire sijere kalite sa yo fè li an sante pase tiyo oswa dlo filtre.

Dapre moun kap defann dlo estriktire, kalite dlo sa a egziste natirèlman nan sous mòn yo, glasye fonn, ak lòt sous intact.

Gen lòt ki kwè ou ka vire dlo regilye nan dlo estriktire pa:

• mayetize li atravè yon pwosesis ki rele vortexing
• ekspoze li nan limyè iltravyolèt oswa enfrawouj
• ekspoze li nan chalè natirèl ak enèji, tankou limyè solèy la
• estoke li nan boutèy dlo pyèr

Men, èske dlo estriktire reyèlman viv jiska battage a? Li sou yo chèche konnen.

Li te gen yon seri de benefis sante pretandi

Sipòtè nan dlo estriktire kwè ke li ofri anpil benefis sante, reklame ke li:

• ogmante enèji
• amelyore konsantrasyon ak memwa
• ankouraje pèdi pwa ak antretyen pwa
• ankouraje pi bon dòmi
• sipòte yon sistèm iminitè ki an sante
• ede dezentoksike kò a
• ankouraje bon dijesyon ak diminye konstipasyon
• ankouraje lavi ki pi long
• amelyore po po ak sikilasyon
• ede estabilize sik nan san

Dapre teyori a dèyè dlo estriktire, dlo toubiyon chaje li, sa ki pèmèt li kenbe enèji. Lè sa a, enèji sa a ka swadizan rechaje kò a ak idrat li pi byen pase dlo pou bwè òdinè.

Men, pa gen anpil prèv pou fè bak benefis sa yo

Pa gen okenn-wo kalite syans imen ki sipòte reklamasyon yo sante anpil te fè sou dlo estriktire.

Kèk défenseurs site yon sou mayetize, estriktire dlo. Selon etid la, dlo magnetize te sanble diminye nivo glikoz nan san epi redwi domaj nan san ak ADN fwa nan rat ki gen dyabèt pwovoke apre uit semèn.

Pandan ke rezilta sa yo pwomèt, etid la te piti epi rezilta yo pa te repwodwi nan imen yo. Anplis de sa, dlo yo itilize nan etid la te founi pa Korea Clean System Co., yon konpayi ki vann dlo estriktire.

Plus, konesans aktyèl syantifik ka kontrekare pifò reklamasyon te fè sou dlo estriktire.

Pa egzanp:

• Fòmil chimik pou dlo a se H₂O, ki vle di chak molekil dlo gen de atòm idwojèn ak yon atòm oksijèn. Se fòmil la pou dlo estriktire di yo dwe H₃O_2. Men, fòmil chimik dlo a te toujou H₂O. Yon fòmil chimik diferan ta endike yon sibstans diferan ke famasi pa te idantifye.
• Défenseur nan dlo estriktire reklamasyon ke li kenbe yon fòm inik egzagonal. Men, molekil dlo yo nan mouvman konstan. Sa vle di ke estrikti li yo souvan chanje.
• Yon etid 2008 ki te fèt pa elèv bakaloreya ak pibliye nan Journal of Chimik Edikasyon gade dlo anvan ak apre li te mayetize yo wè si mayetize dlo a aktyèlman chanje konpozisyon li yo. Selon rezilta yo, dlo magnetize a pa t montre okenn varyasyon enpòtan nan dite, pH, oswa konduktivite.

Dlo regilye pou bwè toujou gen anpil benefis

Rechèch medikal depi lontan sipòte benefis sante dlo a. Epi li pa dwe estriktire pou sipòte bon sante.

Ou te pwobableman tande rekòmandasyon an yo bwè uit linèt nan dlo pou chak jou, men sa a se pa yon règ difisil-ak-vit.

Pa egzanp, ou ka bezwen bwè plis dlo si ou:

• yo trè aktif
• ou ansent oswa wap bay tete
• ap viv nan yon klima cho oswa imid
• gen yon maladi, ki gen ladan yon enfeksyon viral oswa bakteri

Men, jeneralman, ou gen plis chans ap resevwa ase dlo si ou:

• bwè dlo pandan tout jounen an oswa nenpòt lè ou santi ou swaf dlo
• manje anpil fwi ak legim, ki natirèlman gen dlo
• yo pa swaf souvan
• anjeneral gen pipi pal oswa klè

Rete idrate enpòtan, men li posib pou bwè twòp dlo. Oksidratasyon - opoze a nan dezidratasyon - gen tandans afekte atlèt, espesyalman moun ki fòmasyon nan move tan cho.

Pou evite overhydration, limite tèt ou a de oswa twa tas dlo dwa anvan ou fè egzèsis, apre ou fin fè egzèsis, ak chak èdtan ou pase fè egzèsis. Sa ap ede kenbe kò ou idrate san ou pa depase limit li.

Liy anba la

Konpayi vann dlo estriktire fè kèk reklamasyon konvenkan sou benefis li yo. Sepandan, pa gen anpil prèv dèyè yo. Dlo regilye pou bwè, tou de filtre ak tiyo, ofri anpil nan benefis yo menm nan yon fraksyon nan pri an.