Pi bon Savon yo ak chanpou pou Psoriasis
Kontan
- Engredyan ki bon pou po ki gen psoriasis
- Engredyan pou fè pou evite
- Ekspè-rekòmande chanpou
- Lè pou wè doktè ou
Psoriasis lakòz nouvo selil po yo grandi twò vit, kite yon akimilasyon kwonik nan po sèk, grate, epi pafwa douloure. Medikaman sou preskripsyon ka trete kondisyon an, men jesyon kay la tou fè yon diferans.
Yon aspè nan jere psoriasis nan kay la ap konsidere sa ki savon ak chanpou ou itilize yo. Gen kèk ka aktyèlman ede soulaje sechrès ak demanjezon - oswa omwen nan anpil evite fè yo vin pi mal.
Sepandan, se pa tout pwodwi yo kreye egal.
Men kèk bagay ou dwe konsidere lè wap chèche chanpou ak savon ki bon pou po ki gen psoriasis.
Engredyan ki bon pou po ki gen psoriasis
Chwazi savon yo dwa ak chanpou ka jis yon pati nan plan tretman ou, men li ka jwe yon wòl enpòtan nan kenbe po ou idrate ak ti soulajman sentòm psoriasis ou.
Chwazi chanpou ak engredyan yo dwa depann sou ki kalite psoriasis nan po tèt la, di Dr Kelly M. Cordoro, yon manm nan Sosyete a nan Pedyat dèrmatoloji.
"Si li trè epè epi kole nan cheve a, gade pou asid salisilik (dousman retire balans epè). Si yon pasyan tou gen pelikul, gade pou engredyan souf oswa zenk ede ak ekaye a ak demanjezon. Engredyan sa yo genyen nan chanpou ki disponib san preskripsyon, "li eksplike.
Cordoro remake tou ke yon doktè ka preskri chanpou medikaman ki gen engredyan anti-enflamatwa, tankou kortizon, si psoriasis la grate epi li trè wouj ak anflame.
Akademi Ameriken an nan dèrmatoloji nòt ki chanpou goudwon chabon ka ede fasilite sentòm yo nan psoriasis sou po tèt la. Gen kèk pwodwi san preskripsyon ki gen ase kantite goudwon chabon ke yo pa bezwen yon preskripsyon.
Ekspè jeneralman dakò ke moun ki gen psoriasis ta dwe chwazi dou, savon idrate ak trennen klè nan fòmil ki ka sèk deyò oswa irite po la.
"Nenpòt bagay ki dou ak idratan ki pi bon, epi li enpòtan pou idrat pi vit ke posib apre benyen," di Dr. Robin Evans, yon dèrmatolojis nan Stamford, Connecticut. "Savon ak gliserin ak lòt engredyan lubrifyan ta pi bon, epi evite parfen ak savon deyodoran."
Lòt ajan netwayaj dou pou konsidere yo enkli:
- sodyòm laureth silfat
- sodyòm lauroyl glycinate
- lwil soya
- lwil tounsòl tounsòl
Doktè Daniel Friedmann, yon dèrmatolojis nan Westlake dèrmatoloji nan Austin, Texas, di: "Tout bagay sa yo ta ede netwaye po psoryatik ak ti risk pou overdrying."
Engredyan pou fè pou evite
Tcheke etikèt la engredyan sou nenpòt ki chanpou oswa boutèy savon epi w ap jwenn yon lis soup alfabè nan ajan netwayaj, parfen, ak pigman, ki gen ladan diyoksid Titàn, cocamidopropyl betaine, ak sodyòm laureth silfat.
Epi pandan ke engredyan sa yo ka tout ede ak plezi nan spa-tankou nan netwayaj kò a, gen kèk ki pa ta ka gwo pou moun ki gen psoriasis.
"Pa gen okenn engredyan chanpou 'danjere' an jeneral pou pasyan ki gen psoriasis, men kèk engredyan ka pike, boule, oswa irite po tèt la," Cordoro di. "Nou souvan mande pasyan pou fè pou evite chanpou ak anpil parfen ak koloran."
Alkòl ak retinoid yo tou engredyan ki ka anfle po a, di Dr. Jessica Kaffenberger, yon dèrmatolojis nan Ohio State University Wexner Medical Center la.
Engredyan sa yo ka souvan ki nan lis sou yon etikèt tankou:
- alkòl lauryl
- alkòl miristil
- alkòl cetearyl
- alkòl cetilik
- alkòl beyl
- asid retinoik
Ekspè-rekòmande chanpou
Gen anpil mak chanpou ki disponib ki ka ede fasilite malèz la nan psoriasis, ki gen ladan MG217 terapetik asid Chanpou asid + Conditioner ak MG217 terapetik chabon goudwon tretman po tèt, di Kaffenberger.
Fòmil sa yo rekòmande pa Fondasyon Psoriasis Nasyonal la. Yo gen ladan goudwon chabon ak asid salisilik, ki se trè itil nan dislodging balans yo epè soti nan po tèt la, li te di.
Moun ki gen psoriasis yo gen plis chans pou yo gen gwo pelikul, kidonk anti-pelikul chanpou, tankou Head & Zepòl oswa Selsun Blue, yo tou itil, dapre Kaffenberger.
Li rekòmande tou chanpou medikaman, tankou:
- ketokonazòl chanpou
- chanpou ciclopirox
- chanpou esteroyid, tankou chanpou clobetasol
Lè pou wè doktè ou
Si ou gen tach dekale epè sou po tèt ou, koud, jenou, oswa bounda, ou ka fè fas ak plis pase po fè tèt di sèk.
Kaffenberger note ke sentòm sa yo endike ke li lè yo ka tcheke pa yon doktè.
Li eksplike ke psoriasis trete ka mennen nan enflamasyon sistemik ak potansyèlman ogmante risk pou yo devlope lòt kondisyon, tankou:
- tansyon wo
- dyabèt
- depresyon
- maladi fwa
Friedmann remake tou ke pi bonè yon moun kòmanse tretman, pi fasil li ka jere siy ak sentòm kondisyon an.
"Psoriasis po tèt ka mennen nan demanjezon ki pèsistan ak sansiblite po tèt, ki ka entèfere ak aktivite nòmal," li te di.