Sentòm doulè nève

Kontan

• Ki jan yo konfime dyagnostik la
• Kouman soulaje doulè nève
• 1. Limyè rejim alimantè
• 2. Regilye aktivite fizik
• 3. Opt pou remèd natirèl

Sentòm doulè nève anjeneral parèt apre yon sitiyasyon nan gwo estrès oswa lè w ap fè eksperyans yon peryòd de enkyetid gwo, tankou prepare pou yon egzamen oswa presyon nan travay, pou egzanp.

Sentòm sa yo ka byen frekan nan kèk moun, espesyalman moun ki souvan soufri de enkyetid. Se poutèt sa, nan ka sa yo, li rekòmande konsilte yon gastroenterologist evalye bezwen nan pran yon pwoteksyon gastric, tankou Omeprazole, pandan peryòd ki gen plis estrès, yo nan lòd yo pwoteje pawa a nan vant ak anpeche aparisyon nan doulè.

De sentòm ki pi souvan yo se prezans nan belching ak santi a nan kè plen konstan, sepandan, lòt siy pouvwa tou prezan. Tcheke sentòm ou genyen anba yo:

1. 1. Doulè vant fiks, ki gen fòm pike
2. 2. Ou santi ou malad oswa ou gen yon vant plen
3. 3. Anfle ak vant fè mal
4. 4. Dijesyon dousman ak rann souvan
5. 5. Maltèt ak malèz jeneral
6. 6. Pèt apeti, vomisman oswa retman

Malgre ke yo pa toujou prezan ansanm, sentòm yo nan doulè nève vin pi mal nan repa pandan peryòd de kriz nan maladi a.

Ki jan yo konfime dyagnostik la

Dyagnostik la nan doulè nève se pa komen epi li se anjeneral te fè lè sentòm yo nan doulè vin pi fò pandan peryòd ki gen pi gwo estrès, ki fini deklanche kriz yo. Sepandan, li se premye nesesè yo elimine lòt kòz posib, tankou H. Pylori enfeksyon nan vant lan, pou egzanp. Pi byen konprann ki sa H. Pylori ye ak kijan yo trete li.

Se konsa, si sentòm yo leve souvan, li enpòtan pou konsilte yon gastroenterologist pou evalye tout istwa medikal la epi eseye jwenn kòz ki pi posib pou doulè.

Kouman soulaje doulè nève

Premye etap la nan soulaje sentòm yo nan doulè nève se yo sèvi ak estrateji diminye estrès ak enkyetid, tankou pran klas yoga pou aprann kijan pou kontwole lespri a ak respire, etann nan mitan jounen an yo detann kò a, epi, si sa nesesè , gen swivi ak yon sikoterapis. Gade 7 lòt konsèy pou kontwole enkyetid.

Anplis de sa, tretman ta dwe gen ladan tou:

1. Limyè rejim alimantè

Èske w gen yon rejim alimantè ki an sante ede diminye pwodiksyon an nan asidite nan vant lan, soulaje sentòm yo nan doulè ak boule. Pou sa, youn ta dwe evite konsomasyon nan manje ki gen anpil grès, tankou sosis, sosis, bekonn, lèt antye, manje rapid, frizè pare manje ak bonbon boure.

Pou diminye pwodiksyon gaz, li enpòtan pou evite manje konsome tankou bwason gazeuz, pwa, chou, mayi, pwa, bwokoli, chou ak ze. Men ki jan fè yon rejim alimantè apwopriye pou doulè.

2. Regilye aktivite fizik

Pratike aktivite fizik regilyèman enpòtan pou amelyore dijesyon, diminye estrès ak enkyetid epi ogmante pwodiksyon òmòn ki bay sansasyon plezi ak byennèt, pou ede soulaje sentòm maladi a.

3. Opt pou remèd natirèl

Kèk plant medsin ka itilize kòm yon tretman natirèl pou doulè nève, ede soulaje sentòm maladi a. Pou sa, ou ka itilize ti soti nan:

• Pepper mant;
• Jenjanm;
• Kamomiy;
• Sitwonèl.

Sa yo te gwo pou soulaje kè plen, vant fache ak vomisman.

Gade lòt remèd natirèl ak medikaman famasi pou trete doulè nève.