3 Komen dezekilib nan vajen ki ta dwe mete sèks sou poz

Kontan

• Enfeksyon sa yo rive - epi yo ap trè komen
• Ki jan fè sèks afekte enfeksyon nan aparèy urin ak lòt fason alantou
• Se konsa, lè li san danje eseye remèd natirèl ak ki lè ou ta dwe tèt kay doktè a?
• Ou menm ak patnè ou ka pase enfeksyon ledven retounen ak lide
• Ki jan ou ka anpeche yo?
• Si w ap fè eksperyans enfeksyon leven renouvlab, ou te gen opsyon
• Dezekilib ki pi komen ak kouman yo anpeche li
• Lè li rive trete BV, gen kèk opsyon natirèl
• Kèk konsèy separasyon

Nou gen ladan pwodwi nou panse ki itil pou lektè nou yo. Si ou achte nan lyen sou paj sa a, nou ka touche yon ti komisyon. Isit la nan pwosesis nou an.

Enfeksyon sa yo rive - epi yo ap trè komen

Lè nou rele soti malad nan travay ak yon frèt, nou di zanmi nou yo ak kòlèg travay ekzakteman ki sa k ap pase. Men, stigma souvan anpeche nou di zanmi pwòch nou yo, e menm patnè yo, lè nou gen yon move balans nan vajen oswa enfeksyon.

Mwen te gen ase konvèsasyon silansye ak zanmi yo konnen ke pafwa gen yon move balans santi l tankou ou pa ka trape yon ti repo. Epi yon fwa w ap sou coaster a roulo nan fè eksperyans tout bagay soti nan boule pipi demanjezon, li ka santi tankou bagay sa yo pa janm ap menm soti.

Ou pwobableman pa pral pase moun ki nan lari a rele, "Vajinoz bakteri, ankò! ” men ou ka parye ke ou pa poukont ou.

Nou isit la pran yon gade nan twa move balans ki pi komen - enfeksyon nan aparèy urin (UTIs), enfeksyon ledven, ak vajinoz bakteri (BV) - e poukisa li ta ka yon bon lide pran yon poz lavi sèks ou lè yo rive.

Pou dosye a, BV, enfeksyon ledven, ak UTIs yo pa konsidere enfeksyon seksyèlman transmisib (MST). Moun ki pa seksyèlman aktif ka jwenn yo. Sepandan, kontak seksyèl ta ka kòz la oswa rezon ki fè yo ap toujou ap repete.

Mwen te chita ak Lily ak Maeve *, zanmi ki te vle plat sou pwòp eksperyans yo pou pi bon an. Mwen menm mwen te tounen vin jwenn Kara Earthman, yon enfimyè sante fanm pratikan ki baze nan Nashville, Tennessee, pou tout detay klinik yo.

Ki jan fè sèks afekte enfeksyon nan aparèy urin ak lòt fason alantou

Ann kòmanse koupe ak UTIs, ki fè yo souvan karakterize pa:

• doulè basen
• yon santiman boule lè ou pipi
• pipi twoub

UTI afekte urèt ou pou yo pa teknikman yon move balans nan vajen. Men, yo souvan rive paske bakteri alantou vajen an vin nan urèt la depi yo trè pre nan pwoksimite, di Earthman.

Pou Maeve, UTI yo gen tandans rive apre yo fin fè anpil sèks youn apre lòt, ap tann yon ti kras fè pipi apre sèks, pa bwè ase dlo, oswa apre yo fin bwè anpil alkòl oswa kafeyin.

"Yon sèl bagay mwen reyalize," li te di, "se ke si mwen santi sentòm vini sou, mwen bezwen pran swen li touswit. Mwen te gen yon eksperyans kote [yon UTI] ogmante vrèman vit e mwen te gen pou yo ale nan ER la apre yo fin gen san nan pipi mwen an. "

Depi sa yo UTI kwonik mete l 'sou yon alèt segondè, li konnen ekzakteman ki sa pou fè pou kò li. "Koulye a, mwen fondamantalman kouri nan twalèt la fè pipi apre sèks. Mwen aktyèlman pran yon biotik UT prophylactically chak jou diminye chans mwen pou trape yon UTI. "

Maeve tou chante fè lwanj yo nan medikaman an soulajman doulè urin ke li pran diminye doulè jiskaske antibyotik choute pous (Pa enkyete w si ou remake pipi ou te tounen yon zoranj byen vibran ... sa a nòmal lè w ap pran UTI med soulajman doulè.)

Dapre Earthman, UTIs renouvlab ka rive tou si ou pa pratike bon ijyèn. Men, ki sa ki "ijyèn apwopriye" de tout fason? Earthman dekri li kòm:

• bwè anpil dlo
• siye de devan dèyè
• pipi anvan ak apre kouche
• douch apre kouche, si sa posib

Asire ou ke ou tou netwaye jwèt sèks anvan ak apre itilize kòm byen, espesyalman si yo ap pataje. E menm nan SPUR nan moman sa a, li nan yon bon lide yo pran yon minit yo lave men ou si li te yon ti tan.

Se konsa, lè li san danje eseye remèd natirèl ak ki lè ou ta dwe tèt kay doktè a?

Earthman di si ou santi sentòm yon UTI vini sou, ou ka kòmanse pa bwè plis dlo ak koupe soti kafeyin ak manje asid.

Si sentòm ou yo pèsiste nan yon jounen konplè oswa kòmanse vin pi mal nan jounen an, li rekòmande pou wè yon founisè swen sante. UTIs, kontrèman ak enfeksyon BV oswa ledven, ka byen vit vire nan enfeksyon ren, ki ka pafwa gen lavi ki menase.

Si ou gen tou yon lafyèv, frison, oswa sentòm grip ki tankou yon UTI, Earthman di nan tèt tou dwat nan founisè ou oswa ki pi pre swen ijan ou (oswa menm ER, si sa nesesè).

Si pasyan Earthman yo ap swiv pwotokòl ijyèn apwopriye epi li toujou fè eksperyans UTI renouvlab, li gen tandans mande si yon anomali estriktirèl se kòz la rasin. Se sèlman yon espesyalis ki ka detèmine sa, se konsa Earthman souvan refere pasyan li nan yon urologist oswa yon jinekolojist uroloji.

Ou menm ak patnè ou ka pase enfeksyon ledven retounen ak lide

Next moute, enfeksyon ledven. Sentòm komen yo enkli:

• gratèl
• fwomaj kotaj tankou egzeyat
• doulè pandan sèks

Pandan ke enfeksyon ledven kite trete yo pa danjere nan menm fason an UTIs kapab, yo ap sètènman alèz.

Depi li posib pou bakteri yo dwe pase retounen ak lide pandan kouche, lè l sèvi avèk kapòt oswa metòd retrè a, ki diminye kantite espèm nan vajen an, ka ede diminye risk ou.

Men, menm jan zanmi nou an Lily te aprann wout la difisil, asire w ke ou itilize kapòt plenn. Li pataje, "[Yon fwa] te gen yon sèl kapòt kite, se konsa patnè mwen nan moman an epi mwen itilize li. Mwen te ap eseye pi bon sou lè l sèvi avèk kapòt avè l ', paske espèm oswa dechaj li te sanble yo fè enfeksyon yo ledven vin pi mal. Men, mwen reyalize apre sèks ke nou te itilize yon kapòt rezen aromatize. Mwen te fondamantalman jis chita la ap tann jwenn yon enfeksyon ledven. Yon jou osinon de jou apre, gen li ...

Dapre Earthman, enfeksyon ledven frekan yo souvan lye nan yon sistèm iminitè febli. Pou egzanp, moun ki gen dyabèt souvan batay enfeksyon ledven kwonik. Souvan itilizasyon antibyotik kapab tou anpeche kapasite kò ou pou kenbe Flora nan vajen an chèk, sa ki pèmèt pou survenan ledven.

Ki jan ou ka anpeche yo?

Gen yon lis lesiv nan bagay sa yo pou fè pou evite men yo ap tout trè fasil. Earthman konseye:

• evite savon parfumé ak detèjan lesiv (ki gen ladan basen jarèt ak bonm benyen!)
• chanje soti nan kilòt sueur oswa kostim de ben mouye pi vit posib
• sèlman netwaye vajen ou yon fwa pa jou avèk yon savon dous oswa dlo tyèd
• mete kilòt koton
• pran yon probiotik chak jou

San ak espèm oswa dechaj kapab tou chanje pH la nan vajen an, se konsa Earthman rekòmande pou asire ke lè ou gen peryòd ou, w ap chanje kousinen ak tampon san patipri regilyèman.

Si w ap fè eksperyans enfeksyon leven renouvlab, ou te gen opsyon

Ou ka pran yon antifonjik san preskripsyon tankou Monistat. Earthman rekòmande pou itilize twa oswa sèt jou rejim olye pou yo yon sèl jou a. Li plis nan yon konplikasyon, men li gen tandans travay pi byen.

Pou enfeksyon ledven pi konplèks ak alontèm, founisè ou ta ka preskri flukonazòl (Diflucan).

Si ou ta renmen kenbe bagay sa yo natirèl, gen sipozitwa nan vajen tankou asid borik ki ka pafwa bay soulajman.

Lily sèmante pa arestasyon ledven. "Mwen pral mete nan yon sipozitwa tankou arestasyon ledven nan premye siy demanjezon, epi mwen pral sèvi ak yon twa jou san preskripsyon antifonjik si li vin pi mal. Mwen pran sa avè m 'an vakans, jis nan ka. Men, si mwen reyèlman pa ka choute li, se lè sa a mwen pral rele doktè mwen pou Diflucan. Diflucan toujou sanble ap travay, men mwen renmen eseye lòt bagay an premye. "

Dezekilib ki pi komen ak kouman yo anpeche li

Kòm Earthman mete l ', "renouvlab BV se malheur a nan egzistans mwen! Li pwobableman kenbe biwo nou an nan biznis [paske] li nan tout twò komen. "

Sentòm BV yo san patipri evidan. Egzeyat se mens blan, gri, oswa vèt, e souvan vini ak yon sant pwason.

Te kapab patnè ou gen anyen fè ak li? Earthman di ke, wi, detanzantan gen tansyon bakteri ke ou menm ak patnè ou ka pase retounen ak lide.

Sèl fason pou reyèlman konnen si ou gen tansyon espesifik sa yo se gen yon kilti pran nan Flora nan vajen, se konsa ke tou de patnè ka trete. Li pa konseye pran kilti imedyatman pou BV depi yo ka trè koute chè ak pifò tansyon yo pral reponn a youn oubyen de kalite antibyotik.

Sinon, paske BV se yon lòt kalite move balans nan vajen, gen mezi prevansyon estanda ou ka pran. Earthman rekòmande yon anpil nan mezi prevansyon menm jan li fè sa pou enfeksyon ledven, tankou:

• evite pwodwi parfumé
• mete kilòt koton
• chak jou probyotik
• lè l sèvi avèk kapòt oswa metòd retrè

Lè li rive trete BV, gen kèk opsyon natirèl

Premye a, li posib ke BV ap rezoud pou kont li. Earthman pataje ke mwens la ou fè, pi bon an - vajen an se pwòp tèt ou-netwaye ak reyèlman pa bezwen anpil.

Li rekòmande pou pran probiotik, remake ke byenke yo ka chè, yo pral evantyèlman peye pou tèt yo si yo kenbe ou soti nan biwo doktè a. Earthman rekòmande tou pou netwaye jwèt sèks anvan pwochen itilizasyon.

Ou kapab tou fè eksperyans ak remèd lakay pou BV, sòti nan yogout ak asid borik.

Kèk konsèy separasyon

Dezekilib nan vajen yo nòmal e pa gen anyen yo dwe wont de. Epi pandan ke li nan vre ke yo ka mete sèks sou yon poz, pèsonn pa ta dwe santi yo enkline fè sèks douloure, alèz, oswa medyòk. Li tèlman enpòtan pou kapab pale ak patnè ou sou swa abstrenn nan fè sèks oswa fè sèks nonpenetrative jiskaske w santi w pi byen.

Li toujou OK yo pran yon ti repo epi konsantre sou retounen nan santi tankou frèch ou, sante pwòp tèt ou.

Chanjman pandan tout mwa a nòmal, kidonk kenbe tras bagay tankou chanjman nan egzeyat ak sant ka ede w konnen lè yon bagay ale courbe. Nou renmen zouti ak apps tankou endikasyon, Labella, ak Info chak mwa.

Petèt sa yo regleman fòm ak ijyèn yo pral ase yo voye ou sou wout ou. Oswa, petèt founisè ou ka rekòmande yon kou tretman ki pi solid pou frape yon enfeksyon fè tèt di. Nan nenpòt ka, vin konnen kò ou pi byen ka ede ou defann pou sa ou bezwen.

Ann fè fas a li: vajen an gen yon balans super delika nan Flora ak pH. Li totalman nòmal pou yon bagay tankou yon revètman kilòt oswa espèm jete tout sistèm ou an. Men, plis la nou pale sou li, plis la nou pral reyalize ki jan nòmal li aktyèlman se.

* Non yo te chanje sou demann lan nan entèvyou yo.

Ryann Summers se yon ekriven ki baze nan Oakland ak pwofesè yoga ki gen ekri ki te chin an tap nan fertility modèn, LOLA, ak kò nou tèt nou. Ou ka swiv travay li sou mwayen.